Здоровье

Неболейка

Насладитесь ароматами

Путь к хорошему настроению лежит и через обоняние. Лучший способ поднять настроение в предновогодний зимний день - вдыхать эфирные масла цитрусовых, таких как бергамот, лимон и лайм. Нанесите несколько капель на обычную лампу накаливания и вдыхайте ароматические пары. Праздничная атмосфера вам обеспечена!

***

Что портит оливье

Диетологов в этом блюде смущает не то, что сторонников раздельного питания, считающих оливье несъедобной мешаниной. В этом как раз ничего страшного нет. Картину портят майонез и вареная колбаса. Но такой калорийный и тяжелый продукт, как майонез, можно заменить нежирным йогуртом, а колбасу - отварной или запеченной курицей, говядиной или языком. А если надо снизить общую калорийность, вместо картофеля стоит положить вареный корень сельдерея.

***

Опасная пиротехника

Редкое новогоднее торжество обходится без елки, украшенной электрогирляндами, без бенгальских огней, фейерверков и хлопушек. Они создают атмосферу волшебства, сказки и вызывают чудесные праздничные ощущения, но вместе с тем могут принести большую беду, став причиной травм и ожогов. Самое эффективное средство при любых ожогах - это охлаждение обожженной поверхности. Всем, что окажется под рукой: холодной водой, снегом, льдом из холодильника. Холод приостанавливает нежелательные процессы.

Обожженные ткани как бы впадают в состояние анабиоза. И боль на какое-то время утихает... Крайне опасны травмы глаз, вызванные искрами от петард, ударами пробки от шампанского или снежка. Наложите стерильную повязку на пострадавший глаз и немедленно вызывайте скорую помощь.

***

После праздников...

В первую очередь восстановите обычный режим и нормальный сон. Сделать последнее поможет «коктейль» из настоев валерианы и пустырника (по 30 капель каждого), который нужно принимать за 20 минут до сна.

Чаще выключайте телевизор. Эта, по меткому выражению Джона Брауна, «жвачка для глаз» только крадет вашу энергию, не позволяя как следует снять физическую усталость и эмоциональное напряжение, и дает мало пищи для ума и сердца.

А встряхнуться и повысить тонус помогут и водные процедуры: контрастный душ по утрам и теплые ванны на ночь с отварами лекарственных трав или эфирными маслами сосны или можжевельника.

***

Рисунок от мороза на лице

В холодное время на щеках часто выступают красные прожилки, похожие на узелки. Они портят и лицо, и настроение... Поможет масляный массаж. Часа за два до выхода из дома вотрите либо слегка подогретое растительное масло (оливковое, кунжутное), либо жирный крем. Оставьте его впитываться. А через несколько минут снимите лишнее сначала теплым, а затем холодным влажным махровым полотенцем. После такого массажа рисунок на лице проступать не будет.


п»ї

 Комментарии:

Имя Отзыв (сообщение)
 
Отзывов (сообщений) по данной статье нет!

Оставить отзыв

Имя
Сообщение
 

Внимание! Комментарии с нецензурными выражениями, оскорбительного характера, призывающего к межнациональной розни и пр., содержание которых противоречит Законам Украины, а также содержащие недостоверную информацию - будут удаляться. Если у вас есть достоверная информация (с доказательствами) о правонарушении тех или иных лиц, можете связаться с РЕДАКЦИЕЙ.

Код потверждения
Введите код потверждения:

Если Вы не видите картинку с кодом, проверьте, включен ли в Вашем браузере показ картинок. Если Вы сомневаетесь в том, что за символы изображены на картинке, обновите страницу и попробуйте еще раз.
Читайте в этой рубрике

Инструкция по "выживанию"

или Как встретить Новый год и не оказаться потом на больничной койке

Новый год - время праздничных застолий. Но для организма это довольно сильный стресс, который ослабляет иммунитет и способствует появлению новых и обострению старых болезней. Последствия переедания и перебора со... Читать статью полностью

За три дня до Нового года...

ПриближаетсЯ Новый год, мы с радостью погружаемся в приятные хлопоты - и тут самое главное не упустить момент, ведь нужно приложить совсем немного усилий, чтобы в заветную ночь выглядеть принцессой!

Всего три дня - и, последовательно выполняя несложные советы, вы освежите кожу... Читать статью полностью













о чем говорят?
Реклама
Товары
Будь в курсе!
Курсы валют в Украине
Новости
Новости
Новости
Товары