Будьмо здорові!

Лечебные дары хвойных деревьев

То, что хвоя помогает при простуде, общеизвестно, но, оказывается, сколько полезных для здоровья лекарств можно сделать из сосновой и еловой хвои, живицы! Да и шишкам найдется применение.

Пилюли из живицы для желудка. Смола хвойных растений - концентрированный источник терпеноидов, эфирных масел, витаминов и других биологически активных веществ. Живица (не зря она получила такое имя) - другое название смолы. Она действительно обладает отличными целебными свойствами. При приеме внутрь живица стимулирует работу иммунной системы, благотворно действует на слизистую желудка и кишечника (если нет острых воспалений и язвы), очищает дыхательные пути, борется с возбудителями инфекции. В процессе жевания улучшается состояние полости рта, это хорошее средство профилактики и лечения пародонтоза, гингивита и стоматита. В составе мазей живица снимает воспаления кожи и способствует заживлению ран.

Поскольку на вкус живица горьковата, для внутреннего приема лучше приготовить сладкие пилюли. Живицу размягчите на водяной бане и смешайте с сахарным песком (по вкусу). Сформируйте мелкие шарики и обсыпьте их сахарной пудрой, чтобы не слипались. Для профилактики и лечения простудных заболеваний, болезней дыхательной системы и хронического гастрита глотайте по 2-3 пилюли 3 раза в день за полчаса до еды. Максимальный курс лечения - месяц, после чего нужно обязательно сделать перерыв на 1-2 месяца.

Целебное хвойное масло. Хвою и измельченные веточки засыпьте в стеклянную банку (не утрамбовывая) и залейте любым растительным маслом. Банку накройте крышкой и поставьте в кастрюлю с водой, положив на дно несколько веточек или палочек, чтобы стекло не треснуло от нагрева. Доведите до кипения воду и убавьте огонь. Нагревайте масло в течение 3-4 часов, после чего процедите, сырье отожмите. Повторите все еще раз, залив маслом свежую хвою. После этого концентрированное масло снова процедите, разлейте по небольшим стеклянным баночкам и храните в темном месте. Полученное хвойное масло - для наружного использования: оно помогает при ушибах, воспалении суставов, простуде. Также с ним можно делать ингаляции и ванны.

Мука из хвои. Вы когда-нибудь пробовали ароматный хлеб, обогащенный витаминной мукой, приготовленной из хвои? Хвойная мука - это доступный и легкоусвояемый источник не только витамина С, но и каротиноидов, кальция, фосфора, железа и цинка. Как лекарственное средство мука из хвои очень удобна для приготовления любых настоев, так как при этом теряется минимум полезных веществ. Ее можно добавлять в небольших количествах в выпечку - она не только придает пряно-лесной аромат и вкус, но и обогащает хлеб и пироги витаминами. Хвою (без коры и веточек) промойте теплой водой и подсушите в духовке при 70 градусах, а потом измельчите в порошок в кофемолке. Храните муку в жестяной банке в сухом месте не более полугода (потом она теряет большую часть своих полезных свойств).

Иммунитет подержит хвойный квас. Из сосновой или еловой хвои можно приготовить освежающий витаминный напиток: 1 кг свежей хвои нужно промыть теплой водой, уложить в марлевый мешочек и поместить в кастрюлю с кипящей водой. Подержать 3 минуты, вытащить, хвою отжать (это удалит смолистые вещества и излишнюю горечь). Потом положите этот мешочек в эмалированную кастрюлю, добавьте 300 г ржаного хлеба, стакан сахара и залейте 3 литрами воды. Можно добавить стакан настоя ароматных трав - мяты, душицы или мелиссы,

1 ч. л. цедры лимона. Накройте посуду салфеткой и оставьте на 12 часов в теплом месте для брожения. Потом процедите и перелейте в банку. Храните в холодильнике. Стакан такого целебного напитка в день не только насытит организм витаминами, но и поможет восстановить микрофлору кишечника.

Массажер из леса. Сосновые и еловые шишки, собранные в лесу, можно использовать как доступный и эффективный массажер. Раскрывшиеся чешуйки шишек с гладкими округлыми краями мягко массируют кожу и воздействуют на биологически активные точки. А для лучшего эффекта можно немного нагреть шишки в духовке.

Для массажа рук перекатывайте шишку между ладонями.

То же самое можно делать и со стопами, катая шишку по полу. Или можно разложить много мелких шишек на полу и, сидя на стуле, потоптаться по ним.

Далее катайте шишки по поверхности тела, двигаясь от ладоней к плечам, от стоп к бедрам, от затылка к лопаткам и плечам.

Тупым концом шишки слегка надавливайте на точки наибольшего напряжения в мышцах.

Простуду лечит хвоя. Благодаря высокому содержанию фитонцидов и витамина С хвоя помогает быстрее справиться с любыми простудными заболеваниями.

Если у вас нет температуры или простуда только началась, примите хвойную ванну: 2-3 стакана свежей хвои насыпьте в холщовый мешочек и положите в ванну, пока в нее набирается вода.

Держите дома на случай простуды пузырек с любым эфирным маслом хвойных растений - ели, сосны, пихты, кедра. Нанесите несколько капель масла на носовой платок и вдыхайте целебный аромат каждые 1-2 часа.

При насморке и першении в горле хорошо помогают хвойные ингаляции. Эфирные масла сосны и ели не только борются с вирусами, но и облегчают отхождение мокроты из бронхов, снимают отек слизистой носа. Засыпьте измельченные веточки в посуду, залейте кипятком, накройте крышкой на 3-4 минуты. И вдыхайте целебный пар (накрывшись полотенцем) в течение 15 минут.

Свежая хвоя богата витамином С, без которого справиться с простудой сложно: 2 ст. л. ее нужно залить стаканом кипятка, час настаивать, процедить, добавить 1 ч. л. меда и пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Учитывайте и противопоказания. Все части хвойных деревьев содержат большое количество эфирных масел и смол, которые вызывают раздражение нежных тканей внутренних органов и гладкой мускулатуры. Поэтому нельзя использовать отвары, настои и масла, если у вас есть воспалительные заболевания почек и печени: острый гепатит, пиело- и гломерулонефрит, камни в почках. Также нельзя использовать средства на основе хвои и коры при обострении гастрита, язве желудка и

12-перстной кишки, острых колитах. Хвойные ванны противопоказаны при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы и тяжелой гипертонии.


п»ї

 Комментарии:

Имя Отзыв (сообщение)
 
Отзывов (сообщений) по данной статье нет!

Оставить отзыв

Имя
Сообщение
 

Внимание! Комментарии с нецензурными выражениями, оскорбительного характера, призывающего к межнациональной розни и пр., содержание которых противоречит Законам Украины, а также содержащие недостоверную информацию - будут удаляться. Если у вас есть достоверная информация (с доказательствами) о правонарушении тех или иных лиц, можете связаться с РЕДАКЦИЕЙ.

Код потверждения
Введите код потверждения:

Если Вы не видите картинку с кодом, проверьте, включен ли в Вашем браузере показ картинок. Если Вы сомневаетесь в том, что за символы изображены на картинке, обновите страницу и попробуйте еще раз.
Читайте у цій рубриці

Ставим почки на место

Если вы хотите быстрее стать стройной, то имейте в виду, что резкое снижение веса может иметь неприятные последствия: истощение жировой клетчатки вокруг почек может привести к их опущению. Чтобы не допустить этого, нужно регулярно делать несложные упражнения.

Крючок. Стоя на четвереньках,... Читати статтю повністю

Неболейка

Лечебный мармелад из калины

Залейте ягоды калины на одну минуту кипятком. Затем протрите их, чтобы косточки и кожура отделились. В оставшуюся мякоть добавьте сахара в соотношении 1:1. Поставьте на маленький огонь и варите, пока смесь не загустеет. Остудите. Нарежьте на кусочки и... Читати статтю повністю







Новини
Реклама
Новини
Новини
Будь в курсі!