Защита от жирового гепатита
Печень терпит до последнего, не подает сигналы болями. Поэтому если заболел правый бок - это уже крик о помощи. Именно так подает сигнал жировой гепатоз. Если коротко - это состояние, при котором нормальные клетки печени замещаются жировыми. Дело не только в алкоголе, но и в слишком жирной, острой пище и переедании, которыми мы грешим. Чтобы не случилось беды, важно заботиться о здоровье печени. Есть немало профилактических средств. Но важно воспользоваться ими вовремя. Ну, или после восстановительного лечения.
Как ни удивительно, существует даже специальная гимнастика, которая разгружает сосуды печени. Делать ее надо каждый день, и это совсем не обременительно: прыжки на месте - сделать вдох и подпрыгнуть 20-30 раз; тренировка пресса - лечь на пол, сделать вдох, а на выдохе поднять ноги как можно выше, не отрывая поясницу от пола - и так 30-40 раз.
Печень важно кормить тем, что ей идет на пользу. Хотя бы 1-2 раза в год по месяцу принимайте по 1/3 стакана капустного рассола за полчаса до еды. А в остальное время заваривайте и пейте как чай - кукурузные рыльца. Еще одно народное средство, доступное каждому: корни одуванчика. Их выкапывают в ноябре или апреле, очищают, промывают, режут и сушат в духовке, чтобы они побурели. Затем размалывают в кофемолке и заваривают, как кофе: 1 ч. л. корней залейте 1,5 стакана кипятка, прокипятите 5 минут - и целебный напиток готов. При регулярном его применении восстанавливается обмен веществ, понижается уровень «плохого» холестерина, улучшается работа не только печени и желчного пузыря, но и поджелудочной железы.
Есть и такие народные средства, которые нужны для лечения печени в случае нарушения ее функций:
Возьмите по 2 части цветков бессмертника, травы спорыша и зверобоя, по 1 части листьев березы и крапивы двудомной, коры крушины и плодов шиповника. Залейте 300 мл кипятка
1 ст. л. измельченной смеси, прокипятите 5 минут и настаивайте 4 часа в термосе. Затем процедите, отжав сырье и доведите объем жидкости до первоначального, долив кипятка. Пейте в теплом виде по 1/2 стакана 3 раза в день за 15-20 минут до еды.
Смешайте в равных количествах траву зверобоя, тысячелистника, горца птичьего и череды, цветки пижмы и ромашки, корни лопуха и девясила, плоды шиповника и листья шалфея. Залейте 1 ст. л. сбора стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, отожмите и процедите, принимайте так же, как и в первом рецепте.
Доктор клюква: целебная кислинка
О пользе клюквы упоминал еще «Домострой» в XVI веке. Сок клюквы слыл «особливым лекарством от кашля», считался хорошим средством от цинги, им смазывали раны. Современная медицина полезность болотной ягоды не опровергает и рекомендует клюкву практически всем без исключения.
Волшебный витамин U
В альтернативной медицине есть вещество, которое называют витамином U, от латинского слова ulcer («язва»), хотя в официальном списке витаминов вы его не найдете, так как с точки зрения физиологии, это соединение витамином не является.
Полное название - метил-метионин-сульфоний....
Неболейка
В плохую погоду поможет мелисса
Осень и зима - не самое лучшее время для сердечников. Любые колебания атмосферного давления провоцируют ухудшение состояния, вплоть до сердечных приступов. Чтобы успокоиться, снять тревожность и страх за себя, применяйте мелиссу: залейте 1 ч. л. сушеной...
Як навчитися трейдингу: поради фахівців
Успіх у будь-якій сфері не приходить сам по собі. Завжди за ним стоїть копітка праця, яка починається з навчання. Освоєння необхідних знань та навичок — важлива умова для досягнення поставлених цілей, особливо якщо мова йде про фондові біржі.
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.