Будьмо здорові!

Шлепанцы не для повседневной носки

Простая, неструктурированная обувь, такая как шлепанцы, может нанести ущерб вашим ногам. По информации британского издания The Daily Mail, взявшего интервью у эксперта, специалиста по ортопедии и суставам доктора Кристины Лонг, ходьба в шлепанцах может изменить естественный шаг, а также вызвать боли в пояснице, проблемы с ахилловым сухожилием, стать причиной подошвенного фасцита (утолщения подошвенной ткани), а также привести к переломам и растяжениям. Дело в том, что шлепанцы не дают никакой поддержки голеностопу и пятке, поэтому приходится сжимать пальцы ног, чтобы удержать их на ноге. И уж конечно, в них нельзя водить машину. Длительно их носить нельзя, а вот для краткосрочного использования шлепанцы прекрасно подходят, особенно если у них есть хотя бы какая-то арка вверху и мягкая подошва.


п»ї
Читайте у цій рубриці

Спектр «Доступных лекарств» расширили

Минздрав опубликовал новый реестр препаратов, участвующих в правительственной программе «Доступные лекарства».

Если предварительный список содержал лишь 157 медпрепаратов, то в обновленный вошли 199. В частности, на 33 препарата стало больше для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями.... Читати статтю повністю

Экстрим грозит «травмой ныряльщика»

НевзираЯ на предостережения, каждый купальный сезон для некоторых любителей прыжков в воду заканчивается переломом шейного отдела позвоночника с поражением спинного мозга, полученным во время ныряния в мелководье.

«Травма ныряльщика» - так прозвали врачи это распространенное... Читати статтю повністю

Адамово ребро, или горичник лекарственный

А знаете, почему его прозвали в народе адамовым ребром? Высушенный длинный корень горичника становится твердым, как кость, и напоминает ребро.

Из глубины веков дошли сведения о его уникальных свойствах, и в наши дни он используется в народной медицине. Каждая часть растения полезна... Читати статтю повністю

Дополнительные средства - для инфарктников

26 июля при внесении изменений и дополнений в горбюджет на текущий год депутаты выделили областному центру экстренной медпомощи и медицины катастроф 660 тыс. грн. на приобретение 20 доз препарата «Метализе». Он применяется для неотложной помощи больным с острым инфарктом миокарда.... Читати статтю повністю

Красный лук - любимец печени

Этот вид ценится не только за красивый оттенок - он значительно полезнее привычного репчатого. Очистите 300 г красного лука, измельчите блендером, добавьте 1 ч. л. сухой полыни и 100 г меда, перемешайте, залейте смесь 0,7 л сухого белого вина и дайте настояться в прохладном месте... Читати статтю повністю

Сумчан проверили на гепатит С

Из 40 обследованных у двоих тест показал положительный результат

Ко Всемирному дню борьбы с вирусными гепатитами в Сумах в сквере Шевченко провели тематическую акцию «Гепатит С. Узнай сейчас, вылечись вовремя!», традиционно организованную

ОО «Клуб Шанс» и специалистами областной... Читати статтю повністю

Минеральная вода вместо обычной?

В жару пить хочется больше обычного. Одни постоянно пьют минералку, другие убеждены, что ее лучше пить только при проблемах со здоровьем. Кто из них прав?

Бутилированная вода на прилавках магазинов может быть минеральной, искусственно минерализованной и питьевой. Питьевая пригодна... Читати статтю повністю

Внимание - меланома!

Летом мы много бываем на солнце: загар, конечно, выглядит красиво, но ультрафиолет еще и провоцирует развитие меланомы. Внимательно осматривая кожу, помните про признаки меланомы. Вас должны насторожить: боль, жжение или выделение крови в области родинки; изменение ее цвета - как... Читати статтю повністю

Очищаем сосуды

Хорошо делают это листья малины, сельдерей, чеснок, мята, кора осины. А главные помощники - укроп и валериана. Смешайте 1/4 стакана укропных семян с 1 ст. л. молотых корней валерианы, залейте смесь стаканом кипятка и настаивайте 15 минут, процедите, добавьте 1/2 стакана меда, перелейте... Читати статтю повністю