Будьмо здорові!

Неболейка

Полезная, хоть и горькая

При варикозе отлично помогает полынь. И в ее цветочных корзинках, и в стеблях содержатся эфирные масла, дубильные вещества и органические кислоты. Но основное значение в научной медицине придается гликозиду абсинтину. Он горький на вкус, поэтому и все препараты из полыни горькие. Благодаря этому веществу воспаление вен и отечность значительно уменьшатся, болевые ощущения исчезнут. Словом, полынь и варикозу покажется горькой!

Листья и соцветия полыни тщательно разотрите в ступке. Смешайте 1 ст. л. полынной кашицы с 1 ст. л. кислого молока. Нанесите смесь ровным слоем на марлю и наложите на больные места. Курс лечения - 4 дня, затем сделайте перерыв на 7 дней и повторите курс.

***

Кукуруза вернет давление в норму

Тем, кто страдает от высокого давления, этот рецепт придется кстати. Он очень прост, но при этом эффективен. Для его приготовления понадобится кукурузная мука. Ее можно купить в магазине или сделать самим, смолов на кофемолке высушенные зерна. Насыпьте на дно стеклянной емкости 3-5 ч. л. кукурузной муки, залейте стаканом кипятка и накройте смесь крышкой. Через 5-8 часов (рекомендуется готовить этот настой на ночь) выпейте жидкость натощак за 40 минут до еды. Осадок можно выбросить.

***

Весенний чай с душицей

Как только начинаете весной чувствовать дискомфорт, упадок сил, сразу же запасайтесь

душицей и пейте в течение недели ароматный чай с этим растением. Он успокаивает, укрепляет нервы, повышает общий тонус и улучшает пищеварение, слегка усиливая аппетит. Словом, по-хорошему бодрит весь организм, помогая встряхнуться после зимней спячки.

1 ч. л. сухой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте до комфортной температуры, процедите и пейте перед сном. А наутро - хорошее самочувствие гарантировано.

***

Печень нуждается в чистке

Если печень перегружена или плохо работает, мы сразу же это чувствуем. Слабость, нехватка энергии, головокружение, тошнота, боль в правом подреберье, проблемы с пищеварением и кожная сыпь - вот признаки того, что с этим органом непорядок. Очистить печень в домашних условиях можно с помощью простого рецепта мятно-лимонного напитка. Он не просто целебен, но и обладает тонким ароматом и освежающим вкусом.

Влейте 1 л воды в глубокую металлическую миску и нагрейте на плите. Добавьте горсть промытых свежих листьев мяты и проварите их на слабом огне 5 минут. Снимите воду с огня и остудите до комнатной температуры. Добавьте в воду сок 1 лимона и 1 апельсина, 3 ст. л. меда и хорошо все перемешайте. Процедите через ситечко. Этот вкусный напиток помогает при тяжести в желудке, благотворно действует на ЖКТ. А еще прекрасно утоляет жажду в жару. Достаточно выпивать стакан такого мятного питья в день, чтобы запустить очистительные процессы в печени.


п»ї
Читайте у цій рубриці

Эликсир жизни - прямо на лужайке

ОдуванЧик - это одно из самых распространенных в мире растений. С древних времен его используют в лечебных целях и называют «эликсир жизни», и не зря: все части этого растения - и корни, и листья, и цветки - имеют целебные свойства.

Они содержат много полезных веществ - витамины,... Читати статтю повністю

Встречаем весну правильно

Шоколад, орехи и сухофрукты смягчат неприятные симптомы гиповитаминоза, из-за которых организм весной становится слабым, вялым и подверженным депрессиям.

Диетологи рекомендуют обязательно включить весной в рацион шоколад, орехи и сухофрукты. В частности, потребление темного шоколада... Читати статтю повністю