Здоровье

Солнечный ожог: что делать и чем лечить

Стоит летом чуть дальше побыть на солнце - и вот кожа начинает гореть и приобретает типичный красноватый оттенок.

Первые симптомы ожога начинают беспокоить уже через полчаса, а за сутки развивается полная клиническая картина: покрасневшая припухшая кожа становится сухой и горячей на ощупь, беспокоят повышенная чувствительность, зуд или болезненность. Могут появиться волдыри, лихорадка, озноб, головная боль, присоединиться вторичная инфекция кожи, обезвоживание организма, вплоть до состояния шока. В общем, если вы получили солнечный ожог, лечение следует начать как можно скорее.

Чего категорически нельзя делать при солнечном ожоге?

Протирать поврежденную кожу кубиками льда. Временное облегчение обернется отмиранием эпителия и длительным восстановительным периодом, возможно, с косметическими дефектами.

Мыть поврежденные участки кожи с использованием щелочного мыла, которое уничтожает защитный кожный слой, а также тереть кожу мочалкой или очищать скрабами.

Наносить на поврежденную кожу спиртосодержащие средства, т.к. спирт вызывает дополнительное обезвоживание.

Обрабатывать ожоги в остром периоде средствами на основе вазелина, т.к. они не дают коже дышать. Также нецелесообразно в острый период наносить животные жиры (свиной, бараний), сливочное масло, сметану и пр.

Прокалывать волдыри и папулы, т.к. это прямой путь к инфицированию кожи.

Пить алкогольные напитки, крепкие кофе и чаи, поскольку это усугубляет состояние обезвоживания.

Первая помощь при солнечном ожоге.

Первые спасительные для кожи и организма мероприятия должны быть безотлагательно начаты при любой степени ожога:

незамедлительно укрыться от прямого солнечного света. Идеально, если это будет прохладное помещение, но подойдет и тень деревьев или навеса. Адекватно оцените свое состояние. Если вы ощущаете озноб, сильную головную боль и головокружение, тошноту и слабость, следует вызвать скорую помощь, поскольку данные симптомы говорят о сильном ожоге и вероятном тепловом ударе;

если общее состояние удовлетворительное, на поврежденные участки кожного покрова аккуратно положить стерильную марлю или чистые кусочки ткани, смоченные в прохладной воде, и менять их по мере нагревания через 15-20 минут. Можно завернуться в мокрую простыню. Действия должны быть щадящие, без надавливания и трения. Такие примочки уменьшают боль и жжение, а также увлажняют кожу, предотвращая дальнейшую деструкцию ее слоев. При возможности лучше принять общий прохладный душ. Если ожог локальный, можно использовать ванночку с прохладной водой и опускать туда поврежденную часть тела;

обработать пораженные участки кожи специальным спреем или увлажняющим кремом на основе пантенола («Пантестин-Д», «Декспантенол», «Бепантен»);

пить для профилактики обезвоживания обычную питьевую или негазированную минеральную воду комнатной температуры (ни в коем случае не ледяную);

для снятия болевого синдрома принять обезболивающее (ибупрофен, парацетамол).

В особенно тяжелых случаях, когда появились жар или озноб, чувство тошноты или сухость во рту и головная боль (признаки обезвоживания), необходимо немедленно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.


п»ї
Читайте в этой рубрике

Почему появляются пигментные пятна на лице

Пигментация - процесс естественный, который у большинства людей развивается с возрастом. Однако существует ряд факторов, способных ускорить данный процесс.

Один из них - увлечение фруктовыми кислотами. Это всевозможные пилинги и средства для ухода на их основе.

Также риск появления... Читать статью полностью

Кофе и окружность талии

Висцеральный жир находится в опасной близости от внутренних органов брюшной полости, поэтому его накопление может вызвать серьезные проблемы. Ученые пришли к выводу, что кофе помогает сжигать жир на животе в течение нескольких часов после употребления.

По словам ученых, висцеральный... Читать статью полностью

14 трав - против аденомы

Вам понадобятся: листья орешника, березы, черники, сабельник, цветки василька, золотая розга, грыжник, клевер белый, льнянка, донник желтый, луковая стрелка, ягоды можжевельника, яснотка белая, южное растение почечный чай. Возьмите по 15 г каждого растения, измельчите. 1 ст. л. сбора... Читать статью полностью

Как работа за компьютером влияет на зрение?

Мы проводим за экраном компьютера очень много времени. Однако надо помнить, что несоблюдение правил работы за ним может пагубно сказаться на здоровье глаз.

Риску испортить зрение подвергаются не только офисные работники или фрилансеры - программисты, копирайтеры, дизайнеры, журналисты,... Читать статью полностью

Какая каша имеет омолаживающий эффект

Врачи-диетологи выяснили, что перловой каше по праву можно присудить звание «каши красоты», ведь вещество, содержащееся в ней, имеет омолаживающий эффект.

Какие еще каши считаются самыми полезными, а какую крупу следует исключить из рациона навсегда?

Место №1. Гречневая каша. Она... Читать статью полностью