Будьмо здорові!

Як зменшити пітливість пахв: сім ефективних способів

Надмірна пітливість у районі пахв - популярна літня проблема. Потовиділення - важлива та корисна функція організму, яка захищає нас від перегрівання. Але людей із надмірною пітли-вістю знання цього факту не заспокоює. Тож як боротися з проблемою?

Чому піт неприємно пахне

Сам по собі піт не має запаху - його викликають бактерії та мікроорганізми, які швидко розмножуються в поту. «Фауна» кожної людини індивідуальна і багато в чому залежить від генетики, тому деякі люди від природи не пахнуть. Також запах поту посилюється при недотриманні правил гігієни, вживанні алкоголю і гострих спецій, а також при гормональних порушеннях.

Використовуйте антиперспіранти

Замініть звичний дезодорант на антипер-спірант. Такий засіб не просто маскує неприємний запах поту, а бореться з його причиною - знищує бактерії.

Носіть правильний одяг

В одязі з синтетичних тканин тіло пітніє набагато сильніше. Носіть одяг із натуральної, «дихаючої» тканини, наприклад льону та бавовни. Також, як не дивно, в літній період краще носити одяг із довгими рукавами, наприклад просторі сорочки. У них тканина захищає руки від сонця, тіло не перегрівається і ви менше пітнієте.

Перевіртеся в ендокринолога

Причиною сильного запаху поту може бути дисбаланс гормонів, а також менопауза у жінок. Консультація в ендокринолога і аналіз на гормони ніколи не будуть зайвими.

Використовуйте вологі серветки

Якщо ви спітніли не вдома і не маєте можливості прийняти душ - скористайтеся вологими серветками. Краще вибирати антисептичні серветки, адже вони вбивають бактерії. Також пахви можна протерти самим антисептиком.

Перегляньте режим харчування

Сильні спеції, часник і карі при перетравленні виділяють сірковмісні гази, які виводяться в тому числі через пори. Тому людям із сильною піт-ливістю краще відмовитися від спецій. Також прискорює виділення поту алкоголь.

Регулярно приймайте душ

Приймайте душ 1-2 рази на день. Це очевидна порада, але дуже важлива. Якщо митися регулярно, то бактерії просто не встигнуть розмножитися під пахвами у великій кількості.

Хірургічні методи вирішення проблеми

Найрадикальніший спосіб боротьби з пітливістю, коли більше нічого не допомагає, - це хірургічні методи. Людям із надмірною пітливістю можуть запропонувати ін’єкції ботокса. Такий укол блокує роботу потових залоз. Процедура проводиться під місцевим знеболюванням.


п»ї
Читайте у цій рубриці

Операція «Вижити в спеку»

УЛИПНІ спека таки вшкварила: термометр за вікном показує понад 30 градусів плюс. Що й говорити, врятуватися від задухи неможливо ні в квартирі, ні на вулиці. Це складний період для всіх, хто важко переносить спеку. Ми підкажемо, як легше справитися з літньою жарінню.

У чому небезпека?... Читати статтю повністю

Чому огірок такий корисний?

БЕЗ огірка просто неможливо уявити свіжі літні салати. Це один із найпопулярніших овочів на нашому столі. До того ж у нас він дуже рясно родить, тож господині запасаються хрумкими огірочками ще й на зиму. Проте ми поговоримо про поживність свіжого овочу.

Чому огірок унікальний,... Читати статтю повністю

Які ще корисні речовини є в молодій картоплі?

Вітамін A, вітаміни групи B, вітамін C, вітамін Е, вітамін K, ніацин, холін, фолієва кислота, білок, калій, кальцій, магній, фосфор. При цьому білок картоплі - один із найбільш повноцінних у рослинному світі, він містить 14 із 20 незамінних амінокислот.

У свою чергу, 100-грамова... Читати статтю повністю

Молода картопля може захищати організм від раку

Молодою називають картоплю, яку збирають, як правило, через два тижні після закінчення її цвітіння. Її відмінна риса - тонка, напівпрозора шкірка, що легко відходить навіть під час натискання на неї пальцями. Пояснюючи, чим корисна молода картопля, фахівці зазначають, що в ній, як... Читати статтю повністю







Новини
Реклама
Новини
Новини
Будь в курсі!