Як зменшити пітливість пахв: сім ефективних способів
Чому піт неприємно пахне
Сам по собі піт не має запаху - його викликають бактерії та мікроорганізми, які швидко розмножуються в поту. «Фауна» кожної людини індивідуальна і багато в чому залежить від генетики, тому деякі люди від природи не пахнуть. Також запах поту посилюється при недотриманні правил гігієни, вживанні алкоголю і гострих спецій, а також при гормональних порушеннях.
Використовуйте антиперспіранти
Замініть звичний дезодорант на антипер-спірант. Такий засіб не просто маскує неприємний запах поту, а бореться з його причиною - знищує бактерії.
Носіть правильний одяг
В одязі з синтетичних тканин тіло пітніє набагато сильніше. Носіть одяг із натуральної, «дихаючої» тканини, наприклад льону та бавовни. Також, як не дивно, в літній період краще носити одяг із довгими рукавами, наприклад просторі сорочки. У них тканина захищає руки від сонця, тіло не перегрівається і ви менше пітнієте.
Перевіртеся в ендокринолога
Причиною сильного запаху поту може бути дисбаланс гормонів, а також менопауза у жінок. Консультація в ендокринолога і аналіз на гормони ніколи не будуть зайвими.
Використовуйте вологі серветки
Якщо ви спітніли не вдома і не маєте можливості прийняти душ - скористайтеся вологими серветками. Краще вибирати антисептичні серветки, адже вони вбивають бактерії. Також пахви можна протерти самим антисептиком.
Перегляньте режим харчування
Сильні спеції, часник і карі при перетравленні виділяють сірковмісні гази, які виводяться в тому числі через пори. Тому людям із сильною піт-ливістю краще відмовитися від спецій. Також прискорює виділення поту алкоголь.
Регулярно приймайте душ
Приймайте душ 1-2 рази на день. Це очевидна порада, але дуже важлива. Якщо митися регулярно, то бактерії просто не встигнуть розмножитися під пахвами у великій кількості.
Хірургічні методи вирішення проблеми
Найрадикальніший спосіб боротьби з пітливістю, коли більше нічого не допомагає, - це хірургічні методи. Людям із надмірною пітливістю можуть запропонувати ін’єкції ботокса. Такий укол блокує роботу потових залоз. Процедура проводиться під місцевим знеболюванням.
Операція «Вижити в спеку»
УЛИПНІ спека таки вшкварила: термометр за вікном показує понад 30 градусів плюс. Що й говорити, врятуватися від задухи неможливо ні в квартирі, ні на вулиці. Це складний період для всіх, хто важко переносить спеку. Ми підкажемо, як легше справитися з літньою жарінню.
Чому огірок такий корисний?
БЕЗ огірка просто неможливо уявити свіжі літні салати. Це один із найпопулярніших овочів на нашому столі. До того ж у нас він дуже рясно родить, тож господині запасаються хрумкими огірочками ще й на зиму. Проте ми поговоримо про поживність свіжого овочу.
Які ще корисні речовини є в молодій картоплі?
Вітамін A, вітаміни групи B, вітамін C, вітамін Е, вітамін K, ніацин, холін, фолієва кислота, білок, калій, кальцій, магній, фосфор. При цьому білок картоплі - один із найбільш повноцінних у рослинному світі, він містить 14 із 20 незамінних амінокислот.
Молода картопля може захищати організм від раку
Молодою називають картоплю, яку збирають, як правило, через два тижні після закінчення її цвітіння. Її відмінна риса - тонка, напівпрозора шкірка, що легко відходить навіть під час натискання на неї пальцями. Пояснюючи, чим корисна молода картопля, фахівці зазначають, що в ній, як...