Будьмо здорові!

Капель... из носа

Чтобы острый ринит не перешел в хронический, его нужно лечить еще на первой стадии

Зима, прямо скажем, в последние дни берет свое, испытывая нас на прочность сильными морозами.

Немудрено, что в такую холодную погоду мы простуживаемся. И вот уже закапали слезы из глаз, горло рвет кашель, а из носа непрерывно течет... Насморк - одно из самых неприятных проявлений простуды. Как с ним бороться? Об этом мы решили расспросить зав. курсом лор-болезней Сумского мединститута врача высшей категории ВЛАДИСЛАВА СМЕЯНОВА:

- Владислав Анатольевич, откуда берется эта «капель из носа»?

- Научное название насморка по-гречески «ринит». В основе этого симптома лежат воспаление и отек слизистой оболочки носа. Ринит - одно из наиболее частых заболеваний и почти постоянный спутник острых респираторных инфекций. Он может быть как инфекционной, так и неинфекционной природы. Неинфекционный ринит развивается под воздействием механических, термических, химических и аллергических раздражителей, вызывающих снижение иммунитета организма, что и приводит к активизации постоянно обитающей, но дремлющей в полости носа микрофлоры.

Существует три стадии острого ринита. Первая продолжается от нескольких часов до 2-3 суток, и проявляется такими симптомами: сухость и зуд в полости носа, рефлекторное чихание, заложенность носа, головная боль, общее недомогание, небольшое повышение температуры.

Если вовремя воспалительный процесс не ликвидировать, он переходит во вторую стадию, когда появляются в большом количестве прозрачные выделения из носа, затрудненное дыхание, гнусавость, отсутствие обоняния.

А на третьей стадии выделения из носа становятся уже слизисто-гнойными, возникает опасность осложнений и перехода воспалительного процесса на придаточные пазухи носа.

Обычно острый ринит продолжается 7-10 дней. Но иногда насморк приобретает хроническое течение, с периодическими обострениями, что может привести к развитию таких осложнений, как воспаление придаточных пазух носа, слуховой трубы и среднего уха. Довольно часто острый ринит переходит в хронический, при котором более выражены дистрофические изменения слизистой оболочки носа. У детей хронический ринит часто возникает вследствие аденоидов и этмоидита. Нередко он сочетается с хроническим фарингитом и ларингитом (хроническими воспалениями глотки и гортани).

- А какие есть народные методы лечения острого ринита?

- При остром рините, как и при гриппе, надо пить больше жидкости, лучше чай с лимоном или малиной. Прекрасно действует и теплое молоко с медом. Но параллельно нужно промывать нос, а заодно и глотку,

20-процентным настоем лука с медом (в соотношении 1:1) через каждый час. Либо специальным раствором для промывания носа: на стакан теплой кипяченой воды - 1/2 ч. л. соли и 4 капли 5-процентной настойки йода.

При насморке во время гриппа хорошо подойдет такой состав: очищенный чеснок натрите на мелкой терке и смешайте с медом (лучше липовым) в пропорции 1:1. А затем принимайте перед сном по 1 ст. л., запивая теплой водой. Также эффективно закапывать в ноздри по 5 капель свежего сока алоэ через каждые 2-3 часа в течение 2-3 дней.

Не обойтись при насморке и кашле без горчично-солевых ванн для ног. В глубокий тазик с горячей водой добавьте 200 г соли и 150 г горчичного порошка. Размешайте и опустите в него ноги, покрыв их сверху теплым одеялом. Время от времени подливайте горячую воду. Ноги покраснели? Сполосните теплой водой, наденьте шерстяные носки - и сразу в постель!

Есть и другой вариант. Сделайте горячую ножную ванну. А затем, вытерев ноги насухо, смажьте пятки йодом и наденьте носки, в которые насыпьте горчицы. Либо стопы ног натрите бальзамом или водкой и выпейте потогонный чай из липы или малины. В самом начале болезни это должно помочь.

При сильном насморке на первой стадии заболевания часто достаточно применить мази и соки лекарственных растений с противовоспалительным и сосудосуживающим действием: сок алоэ, масло облепихи, масло шиповника. Закладывают также в нос 2-3 раза в день и 10-процентную мазь тысячелистника и крапивы или 20-процентную мазь цветков календулы. Еще можно попробовать тампоны из ваты, смоченные соком репчатого лука, закладывая их в нос 3-4 раза в день на 10-15 минут.

Насморк не унимается, совсем замучил? Тут пригодится следующий рецепт. Растительное масло в стеклянной посуде выдержите 30-40 минут в кипящей воде, охладите. Затем залейте им 3-4 дольки чеснока и 1/4 головки репчатого лука. Пусть два часа настоится, процедите и закладывайте в нос смоченные или ватные тампоны.

Еще с насморком отлично борются и овощные соки. В частности, смешайте свежеприготовленный морковный сок плюс растительное масло и несколько капель чесночного сока и закапывайте в нос несколько раз в день. Или же 30-процентный раствор меда в соке сырой красной свеклы - по 5-6 капель в каждую ноздрю 4-5 раз в день.

Кстати, вы умеете правильно закапывать нос? Прежде всего, перед закапыванием его нужно как следует прочистить, а затем сесть, запрокинув голову (или лежа на спине без подушки), приподняв кончик носа и не касаясь крыльев носа, - закапывайте!

- И как это все делать, находясь на работе?

- Разумеется, на работе такими процедурами заниматься нет возможности. Но и здесь есть выход. Такие препараты, как нафтизин, галазолин, фармазолин, знают, наверное, все, у кого хоть раз в жизни текло из носа. К сожалению, в основе действия многих капель лежит сосудосуживающий эффект. Именно поэтому их нельзя применять более 3-4 раз в день: непомерными возлияниями в нос вы можете добиться обратного эффекта.

- Нужно ли при рините какое-то особое питание?

- При насморке, особенно хроническом, наши предки рекомендовали отказаться от молока и молочных продуктов. Зато очень полезен такой вот «соус»: натертый хрен смешать с соком 2-3 лимонов и принимать по 1/2 ч. л. два раза в день. И ничего не есть и не пить в течение 30 минут.

- А если насморк все же принял хроническое течение?

- Есть несколько форм хронического ринита, наиболее распространенная - это вазомоторный и аллергический ринит. Он бывает практически у каждого второго из нас. Лечение его консервативными методами часто не дает положительных результатов.

В 2003 году в США был разработан новый эффективный метод лечения хронического ринита - радиоволновая хирургия с помощью аппарата «Сургитрон». В чем его суть? При радиоволновом воздействии в толще носовой раковины происходит «вскипание» внутриклеточной жидкости (при довольно низкой - около 80 градусов - температуре, что ведет к мягкому сморщиванию кавернозной ткани и, как следствие, уменьшению в объеме нижних носовых раковин и восстановлению носового дыхания.

Воздействие осуществляется под местной инфильтрационной анестезией (раствором ультракаина или лидокаина). Специальный наконечник с электродом в виде двух параллельных игл вводится в толщу нижней носовой раковины. Длительность процедуры - всего около 10 секунд.

Зачастую носовая раковина сокращается уже прямо в процессе процедуры. Иногда это происходит не сразу, а, напротив, раковина отекает на 3-5 часов, и только после этого начинается ее уменьшение в размерах, длящееся обычно 2-3 дня.

Около года эта новая технология применяется в железнодорожной поликлинике. И хочу заметить, что положительный эффект этого метода достигает 90% (!) и превышает по эффективности традиционные: гальванокаустику, ультразвуковое и криовоздействие.

Лариса Воронкова


п»ї