Будьмо здорові!

Неприятный "сувенир",

или Как не привезти "болезнь-иностранку", возвращаясь из дальний странствий

Наконец-то долгожданный отпуск! А впереди еще "бархатный сезон". Значит - нет такой изнуряющей жары. А может, вы собрались в путешествие в тропики? Тогда нелишним будет узнать, как из банановых стран возвратиться с бронзовым загаром и новыми впечатлениями, но без тамошних недугов.

Начнем с того, что уже само посещение тропических стран таит в себе немало опасностей, так как в жарком климате уж очень вольготно чувствуют себя возбудители болезней - всевозможные вирусы, микроорганизмы и паразиты. Ведь там бегают, летают и плавают огромное количество переносчиков экзотических болячек, начиная от грызунов и обезьян и заканчивая печально известной мухой це-це. Причем вся эта живность может запросто познакомиться с вами и доставить массу неприятностей.

Опасность экзотических болезней состоит в том, что они часто начинаются после возвращения на родину и выглядят как обычная простуда или грипп: повышается температура, появляется тошнота, слабость, боль в желудке. К счастью, в большинстве случаев такие симптомы оказываются следствием реакклиматизации, т.е. привыкания организма к новому после тропиков климату. Но иногда это признак опасной "болезни-иностранки", засевшей в организме.

- Так, большинство экзотических болезней передается "через рот" - вместе с пищей и водой, недостаточно прожаренной рыбой или мясом. Например, такое распространенное заболевание, как амебиоз (амебная дизентерия), или, как ее еще называют, "болезнь дипломатов". Ею можно заразиться даже в почти родной нам Турции. Возбудитель этой напасти - простейшая амеба. Чаще всего болезнь приводит к возникновению язвенного колита: повышается температура и начинается расстройство стула. Но иногда амебиоз проявляется через несколько месяцев или даже лет после заражения: в печени или мозге, куда проникает амеба, возникают "гнойники". И если вовремя не заняться этой проблемой, летальный исход тропической эпопеи вполне вероятен.

- Любите пробовать экзотическую кухню? Будьте осторожны! Устрицами, креветками и прочими морепродуктами можно не только отравиться, но и подхватить с их помощью парагонимоз. Эта кишечная инфекция дает о себе знать через шесть недель после заражения: начинается одышка и кашель. Часто в этом случае ставят ошибочный диагноз: бронхит или пневмония. Но время уходит, недуг прогрессирует, и, если вовремя не начать его лечить, это чревато серьезными осложнениями.

- Опасность на "югах" таят и пресные водоемы - настоящие рассадники гельминтов (глистов) и прочих паразитов и вредоносных микробов. Просто побродив босиком по травке у африканской речки или посидев на песке в живописной тайской бухте, можно нарваться на неприятности. Невидимые нашему взгляду, в тропической почве копошатся микроскопические черви, которые могут проникнуть в организм даже через неповрежденную кожу. Освежившись в пруду где-нибудь в Конго, можно подцепить шистосомоз. Кстати, по данным ВОЗ - этой болезнью можно заразиться в 74 (!) странах Азии, Африки и Южной Америки. Паразиты поселяются в кровеносных сосудах человека и начинают откладывать яйца. Вначале появляется кожный зуд, повышается температура, а затем к этим симптомам добавляется понос и моча окрашивается кровью. В запущенном случае это может привести к инвалидности.

- Еще один "фактор страха" для туристов - тропические насекомые. Они переносят такие опасные болезни, как малярия, сонная болезнь, лейшманиоз. Между прочим, по данным статистики, от малярии в мире каждый 12 секунд умирает один человек. Симптомы этой болезни появляются через несколько дней после укуса насекомого: повышается температура, головная боль, боль в мышцах и правом подреберье. Вакцины от малярии нет, но существуют препараты, которые можно принимать для профилактики. Однако в последние годы возбудители болезни стали к ним менее восприимчивы.

Так что же теперь? Долой экзотику - сафари и тропики? Вовсе нет! Но прежде, чем отправляться в путешествие, проконсультируйтесь у врача на предмет того, какими болезнями можно заразиться в том регионе, куда вы собираетесь поехать. Доктор даст вам необходимые рекомендации. И, если нужно, посоветует сделать прививку, например, от гепатита А, брюшного тифа или желтой лихорадки.

А теперь несколько советов туристу:

- не загорайте на пляже без подстилки;

- не купайтесь в пресных водоемах;

- не ходите босиком по земле или песку;

- избегайте блюд из пресноводной рыбы или мяса с кровью;

- тщательно мойте овощи и фрукты;

- пейте только кипяченую или бутилированную воду;

- пользуйтесь репеллентами;

- избегайте контакта с тропическими животными.

Но если все же после возвращения из какого-нибудь Свазиленда или Гамбии у вас появились симптомы, похожие на простуду, аллергию или пищевое отравление, поспешите к доктору. Перестраховаться в этом случае будет нелишним, чтобы не пришлось расплачиваться за экзотический отдых своим здоровьем.


п»ї
Читайте у цій рубриці

Вино повысит иммунитет

Если вы выздоравливаете после продолжительной болезни или недавно перенесли операцию, воспользуйтесь этим рецептом. Вам потребуется 0,5 л качественного белого портвейна и 12 г (1 ст. ложка с верхом) свежего измельченного корня девясила. Залейте корень портвейном и проварите 10 минут.... Читати статтю повністю

Устали от работы - погладьте кота

Давно замечено, что поглаживание кошки успокаивает нервы и снижает кровяное давление. Считается также, что усатые-полосатые сами чувствуют, где у человека болит, и ложатся на это место, выступая в качестве живой грелки.

Еще они принимают на себя отрицательную энергию. Проверено:... Читати статтю повністю

Тест на равновесие

Встаньте босыми ногами на пол. Закройте глаза и, не сгибая ногу в колене (левую или правую - все равно), поднимите ее сантиметров на десять-пятнадцать вверх. Сколько вы простоите, не потеряв равновесия? Если удача на вашей стороне и вы не сдвинулись с места тридцать секунд и более,... Читати статтю повністю

Все лицо покрыто сеточками?

Есть такая трава - донник лекарственный. Ее заваривают кипятком (1,5-2 ст. ложки на стакан воды), настаивают 30 минут, остужают и делают компрессы на лицо, смочив в этом настое марлю, сложенную в несколько слоев. Все сосудики спрячутся, лицо станет белым.

Хорошо бы еще умыться этим... Читати статтю повністю

Молния во время грозы:

избегайте открытых и возвышенных мест

О том, что представляет собой молния, мы знаем еще из школьного курса физики. Это гигантский электрический разряд, возникающий вследствие сильной электризации атмосферы во время грозы. Чаще всего мы наблюдаем линейные молнии, которые движутся... Читати статтю повністю

Теряете зубы - проверьте сердце

Выявлена связь меду сердечно-сосудистыми заболеваниями и потерей зубов. Американские врачи проводили длительное исследование на пациентах 55 лет и старше, страдающих от инсультов и различных сердечно-сосудистых заболеваний.

Оказалось, что чем больше потеряно зубов, тем чаще отмечается... Читати статтю повністю

Лишай, жить не мешай!

Смешайте 1 ст. ложку фурацилина, 1 ч. ложку меда, немного порошка горчицы, четыре средних зубчика чеснока и лист алоэ. Пропустите через чесночницу. Хорошенько все перемешайте, нанесите на плотный непромокаемый лист бумаги и приложите к месту, где наиболее густая сыпь. Можно держать... Читати статтю повністю