Будьмо здорові!

Йодная клетка -

проста и эффективна при болевом синдроме

Если вам хоть однажды приходилось делать йодную клетку - вы наверняка убедились в ее действенности. И правда, йодная клетка оказывается местное раздражающее действие на кожу, расширяет кожные капилляры, способствуя оттоку части крови и уменьшению ее застоя в воспаленных тканях. Используется она как отвлекающее противовоспалительное средство при респираторных заболеваниях, а также при болевом синдроме, обусловленном остеохондрозом.

Но прежде чем наносить йодную клетку, проверьте чувствительность вашего организма к препаратам йода. Для этого на внутреннюю поверхность предплечья нанесите один-два небольших штриха спичкой, смоченной 5%-ной спиртовой настойкой йода. Если через 15 минут кожа не покраснела и не появилась отечность, то можно наносить йодную клетку.

Возьмите ватную палочку, смочите ее 5%-ной спиртовой настойкой йода и нанесите на кожу взаимопересекающиеся горизонтальные и вертикальные полосы шириной примерно 1 см. Йодная клетка будет более эффективна, если ее проводить по определенным линиям, так как существуют рефлекторные связи между точками на коже и внутренними органами.

- К примеру, при бронхите, трахеите и воспалении легких вертикальные линии надо проводить по средней линии грудины, а потом параллельно ей с обеих сторон через середину ключицы и параллельно этим линиям посредине между ними надо провести еще по одной линии.

На спине нужно нанести с обеих сторон по две вертикальные линии параллельно позвоночнику через внутренний край лопатки и посередине между этими линиями и позвоночником. Горизонтальные линии на спине и на груди надо проводить вдоль межреберных промежутков, так как именно там проходят сосуды и нервы, богатые рефлекторными связями.

А при болевом синдроме, вызванном остеохондрозом позвоночника, йодную клетку наносят так: с обеих сторон параллельно позвоночнику нужно провести вертикальные линии через внутренний край лопатки, вдоль самого позвоночника и посередине между ними. В зависимости от локализации боли их можно продолжить до пояснично-крестцового отдела позвоночника. На этих линиях находятся точки, воздействуя на которые, рефлексотерапевты снимают боль в грудном и поясничном отделах позвоночника. А горизонтальные линии нужно провести вдоль межреберных промежутков.

Наносить такую йодную клетку можно не более 2-3 раз в неделю.

Внимание! При температуре выше 38 градусов, а также людям с повышенной чувствительностью к йоду наносить йодную клетку на кожу НЕЛЬЗЯ!


п»ї
Читайте у цій рубриці

Выходим из отпускного пике...

После отпуска коже нужна особая забота

Ездили к морю или проводили время на даче: купались, загорали, отдыхали?! Расцвели, расслабились, похорошели. Теперь так хочется как можно дольше сохранить цветущий вид. Но, оказывается, пока мы отдыхали, кожа, руки испытывали мощнейший стресс.... Читати статтю повністю

Вам уже 40 лет?

С возрастом снижается тонус пищеводного сфинктера - он уже не так плотно закрывает доступ в желудок, поэтому часто возникает изжога.

Что делать? Приготовьте настой коры вяза ржавого. Залейте 1 ч. ложку сухой измельченной коры 2 стаканами кипятка, доведите до кипения и нагревайте... Читати статтю повністю

Фольга снимет боль

На больное место приложите фольгу блестящей стороной к телу. Через некоторое время боль утихнет, а постепенно и полностью пройдет.

... Читати статтю повністю

Пижма «от живота»

Если сильно заболело под ложечкой, пропал аппетит, затошнило - возьмите ложку цветков пижмы и заварите стаканом кипятка, прокипятите 1 минуту, настаивайте час, процедите и пейте по 1 ст. ложке три раза в день. Настой пить месяц.

Вино полезно

Минеральные соли, присутствующие в белых... Читати статтю повністю

Клиника для подростков

Здесь можно получить медико-психосоциальную помощь анонимно и бесплатно

С 5 сентября в здании детской поликлиники №2, что на ул.Д.Коротченко, 3, будет работать «Клиника, дружественная к молодежи».

Здесь можно бесплатно и анонимно получить консультацию психолога, гинеколога, дерматовенеролога,... Читати статтю повністю

Лечит ягода рябина

При заболеваниях желудка 1 ст. ложку ягод красной рябины кипятите одну минуту в стакане воды, настаивайте час. Процедите. Принимайте по полстакана три раза в день до еды при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, особенно при пониженной кислотности.

При дизентерии сок рябины... Читати статтю повністю

Обязательно поможет ароматная подушка

Трудно представить себе дом, где не употреблялись бы в пищу пряноароматические растения. Они обогащают блюда микроэлементами, витаминами и другими ценнейшими, давно известными и совсем пока не известными веществами.

Пряноароматические растения выделяют летучие вещества, способные... Читати статтю повністю