Надо ли часто менять зубную пасту?
Существует мнение, что зубы и особенно микрофлора полости рта привыкают к одной пасте и перестают на нее реагировать. Но это справедливо только в отношении лечебных зубных паст. А простой гигиенической можно пользоваться сколько хотите, если она вас устраивает: хорошо очищает, освежает рот, не раздражает слизистую. А самое главное - в ней не должно быть вредных компонентов: например, лаурилсульфата натрия (пенообразователь), сильных абразивов, окислов алюминия.
Строгие правила существуют только в отношении специальных средств по уходу за зубами.
T Отбеливающие пасты применяются ограниченное время, чтобы не разрушать эмаль. Оптимальная частота - не более двух раз в неделю.
T Пасты, содержащие антисептики на основе триклозана или хлоргексидина, используются только курсами, по назначению врача. Их задача - справиться с инфекционным воспалением при стоматите, пародонтозе. Но при длительном применении они могут вызвать нарушение микрофлоры полости рта и привести к развитию кандидоза.
T Требуют осторожности и фторированные зубные пасты. Использовать их нужно только по вечерам 3-4 раза в неделю, а остальное время чистить зубы обычной пастой.
Опасный капюшон на зубе мудрости
Капюшон - это лоскуток слизистой оболочки десны, накрывающий зуб мудрости до его полного прорезывания. Между ним и зубом образуется небольшое пространство, в которое попадают остатки пищи.
Как следствие, там интенсивно размножаются бактерии и возникает сильное воспаление - перикоронит,...
Держите ноги в тепле
СЧитаетсЯ, что критическая температура, при которой уже можно получить отморожение, - минус пять градусов. Но известно немало случаев, когда отморожения средней тяжести носа, ушей, пальцев рук люди получают и при нулевой температуре.
T Ноги начинают мерзнуть первыми. Причина: кровообращение...
Еловый настой очистит организм
Для очищения организма и пополнения запасов витаминов пейте еловый настой: 2 ст. л. еловых иголок и 1 ст. л. ягод шиповника залить 0,75 л кипятка в термосе и настаивать всю ночь. Напиток получается приятный на вкус и ароматный. Всю приготовленную порцию выпейте за день. И так в течение...
Похудеть поможет гидромель
Гидромель - это напиток из меда, лимона и воды. Его все чаще используют, когда хотят похудеть и сидят на диете, поскольку он позволяет укрепить организм, вывести из него шлаки и токсины. Полезен он как детям, так и пожилым людям. А готовить его просто: выжмите сок целого лимона в...
Редька - санитар нашего организма
В старину редька была незаменимым продуктом каждого стола и ценилась не только за длительность хранения, питательные качества, но и за уникальные целебные свойства.
И сегодня этот с детства знакомый каждому овощ часто называют санитаром организма, что вполне справедливо. В редьке...
Вкусное средство от дисбактериоза
Смелите по отдельности в кофемолке по 100 г очищенных подсолнечных и тыквенных семечек и очищенных ядер грецкого ореха. Затем смешайте их и разделите на 10 частей. Каждую часть разбавляйте 1/2 стакана теплой кипяченой воды и выпивайте в течение дня в два приема. Курс лечения - 10...
Як навчитися трейдингу: поради фахівців
Успіх у будь-якій сфері не приходить сам по собі. Завжди за ним стоїть копітка праця, яка починається з навчання. Освоєння необхідних знань та навичок — важлива умова для досягнення поставлених цілей, особливо якщо мова йде про фондові біржі.
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.