Будьмо здорові!

Лечебные дары хвойных деревьев

То, что хвоя помогает при простуде, общеизвестно, но, оказывается, сколько полезных для здоровья лекарств можно сделать из сосновой и еловой хвои, живицы! Да и шишкам найдется применение.

Пилюли из живицы для желудка. Смола хвойных растений - концентрированный источник терпеноидов, эфирных масел, витаминов и других биологически активных веществ. Живица (не зря она получила такое имя) - другое название смолы. Она действительно обладает отличными целебными свойствами. При приеме внутрь живица стимулирует работу иммунной системы, благотворно действует на слизистую желудка и кишечника (если нет острых воспалений и язвы), очищает дыхательные пути, борется с возбудителями инфекции. В процессе жевания улучшается состояние полости рта, это хорошее средство профилактики и лечения пародонтоза, гингивита и стоматита. В составе мазей живица снимает воспаления кожи и способствует заживлению ран.

Поскольку на вкус живица горьковата, для внутреннего приема лучше приготовить сладкие пилюли. Живицу размягчите на водяной бане и смешайте с сахарным песком (по вкусу). Сформируйте мелкие шарики и обсыпьте их сахарной пудрой, чтобы не слипались. Для профилактики и лечения простудных заболеваний, болезней дыхательной системы и хронического гастрита глотайте по 2-3 пилюли 3 раза в день за полчаса до еды. Максимальный курс лечения - месяц, после чего нужно обязательно сделать перерыв на 1-2 месяца.

Целебное хвойное масло. Хвою и измельченные веточки засыпьте в стеклянную банку (не утрамбовывая) и залейте любым растительным маслом. Банку накройте крышкой и поставьте в кастрюлю с водой, положив на дно несколько веточек или палочек, чтобы стекло не треснуло от нагрева. Доведите до кипения воду и убавьте огонь. Нагревайте масло в течение 3-4 часов, после чего процедите, сырье отожмите. Повторите все еще раз, залив маслом свежую хвою. После этого концентрированное масло снова процедите, разлейте по небольшим стеклянным баночкам и храните в темном месте. Полученное хвойное масло - для наружного использования: оно помогает при ушибах, воспалении суставов, простуде. Также с ним можно делать ингаляции и ванны.

Мука из хвои. Вы когда-нибудь пробовали ароматный хлеб, обогащенный витаминной мукой, приготовленной из хвои? Хвойная мука - это доступный и легкоусвояемый источник не только витамина С, но и каротиноидов, кальция, фосфора, железа и цинка. Как лекарственное средство мука из хвои очень удобна для приготовления любых настоев, так как при этом теряется минимум полезных веществ. Ее можно добавлять в небольших количествах в выпечку - она не только придает пряно-лесной аромат и вкус, но и обогащает хлеб и пироги витаминами. Хвою (без коры и веточек) промойте теплой водой и подсушите в духовке при 70 градусах, а потом измельчите в порошок в кофемолке. Храните муку в жестяной банке в сухом месте не более полугода (потом она теряет большую часть своих полезных свойств).

Иммунитет подержит хвойный квас. Из сосновой или еловой хвои можно приготовить освежающий витаминный напиток: 1 кг свежей хвои нужно промыть теплой водой, уложить в марлевый мешочек и поместить в кастрюлю с кипящей водой. Подержать 3 минуты, вытащить, хвою отжать (это удалит смолистые вещества и излишнюю горечь). Потом положите этот мешочек в эмалированную кастрюлю, добавьте 300 г ржаного хлеба, стакан сахара и залейте 3 литрами воды. Можно добавить стакан настоя ароматных трав - мяты, душицы или мелиссы,

1 ч. л. цедры лимона. Накройте посуду салфеткой и оставьте на 12 часов в теплом месте для брожения. Потом процедите и перелейте в банку. Храните в холодильнике. Стакан такого целебного напитка в день не только насытит организм витаминами, но и поможет восстановить микрофлору кишечника.

Массажер из леса. Сосновые и еловые шишки, собранные в лесу, можно использовать как доступный и эффективный массажер. Раскрывшиеся чешуйки шишек с гладкими округлыми краями мягко массируют кожу и воздействуют на биологически активные точки. А для лучшего эффекта можно немного нагреть шишки в духовке.

Для массажа рук перекатывайте шишку между ладонями.

То же самое можно делать и со стопами, катая шишку по полу. Или можно разложить много мелких шишек на полу и, сидя на стуле, потоптаться по ним.

Далее катайте шишки по поверхности тела, двигаясь от ладоней к плечам, от стоп к бедрам, от затылка к лопаткам и плечам.

Тупым концом шишки слегка надавливайте на точки наибольшего напряжения в мышцах.

Простуду лечит хвоя. Благодаря высокому содержанию фитонцидов и витамина С хвоя помогает быстрее справиться с любыми простудными заболеваниями.

Если у вас нет температуры или простуда только началась, примите хвойную ванну: 2-3 стакана свежей хвои насыпьте в холщовый мешочек и положите в ванну, пока в нее набирается вода.

Держите дома на случай простуды пузырек с любым эфирным маслом хвойных растений - ели, сосны, пихты, кедра. Нанесите несколько капель масла на носовой платок и вдыхайте целебный аромат каждые 1-2 часа.

При насморке и першении в горле хорошо помогают хвойные ингаляции. Эфирные масла сосны и ели не только борются с вирусами, но и облегчают отхождение мокроты из бронхов, снимают отек слизистой носа. Засыпьте измельченные веточки в посуду, залейте кипятком, накройте крышкой на 3-4 минуты. И вдыхайте целебный пар (накрывшись полотенцем) в течение 15 минут.

Свежая хвоя богата витамином С, без которого справиться с простудой сложно: 2 ст. л. ее нужно залить стаканом кипятка, час настаивать, процедить, добавить 1 ч. л. меда и пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Учитывайте и противопоказания. Все части хвойных деревьев содержат большое количество эфирных масел и смол, которые вызывают раздражение нежных тканей внутренних органов и гладкой мускулатуры. Поэтому нельзя использовать отвары, настои и масла, если у вас есть воспалительные заболевания почек и печени: острый гепатит, пиело- и гломерулонефрит, камни в почках. Также нельзя использовать средства на основе хвои и коры при обострении гастрита, язве желудка и

12-перстной кишки, острых колитах. Хвойные ванны противопоказаны при тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы и тяжелой гипертонии.


п»ї

 Комментарии:

Имя Отзыв (сообщение)
 
Отзывов (сообщений) по данной статье нет!

Оставить отзыв

Имя
Сообщение
 

Внимание! Комментарии с нецензурными выражениями, оскорбительного характера, призывающего к межнациональной розни и пр., содержание которых противоречит Законам Украины, а также содержащие недостоверную информацию - будут удаляться. Если у вас есть достоверная информация (с доказательствами) о правонарушении тех или иных лиц, можете связаться с РЕДАКЦИЕЙ.

Код потверждения
Введите код потверждения:

Если Вы не видите картинку с кодом, проверьте, включен ли в Вашем браузере показ картинок. Если Вы сомневаетесь в том, что за символы изображены на картинке, обновите страницу и попробуйте еще раз.
Читайте у цій рубриці

Неболейка

Лечебный мармелад из калины

Залейте ягоды калины на одну минуту кипятком. Затем протрите их, чтобы косточки и кожура отделились. В оставшуюся мякоть добавьте сахара в соотношении 1:1. Поставьте на маленький огонь и варите, пока смесь не загустеет. Остудите. Нарежьте на кусочки и... Читати статтю повністю

Ставим почки на место

Если вы хотите быстрее стать стройной, то имейте в виду, что резкое снижение веса может иметь неприятные последствия: истощение жировой клетчатки вокруг почек может привести к их опущению. Чтобы не допустить этого, нужно регулярно делать несложные упражнения.

Крючок. Стоя на четвереньках,... Читати статтю повністю







Новини
Реклама
Новини
Новини
Будь в курсі!