Здоровье

Пяточные страдания

Усилить кровообращение и разрушить шпору поможет механическое воздействие

Те, у кого есть пяточная шпора, знают, сколько страданий она приносит. Чаще всего шпоры образуются на подошвенной и задней поверхностях пяточной кости.

Основной симптом этого заболевания - боль различной силы на подошвенной поверхности пятки при нагрузке. Причем при подошвенном сгибании в области ахиллового сухожилия боль значительно усиливается. Увы, причина появления пяточных шпор до конца не выяснена. Считается, что они развиваются в результате травм, подагры, плоскостопия, различных инфекций. Однако в арсенале народной медицины есть немало способов лечения этого недуга. Попробуйте!

Самое простое лечение - это многократно стучать пяткой по полу, что усиливает кровообращение, доставку солегонных средств и обмен кальция. Можно еще тереть пяткой о валенок (либо о что-нибудь другое), что усиливает кровообращение и разрушает шпору.

Сильная боль? Снять ее помогут картофельные компрессы. Вымойте картофель, вместе с кожурой натрите на мелкой терке, наложите на бинт и закрепите полиэтиленом на сутки. Меняйте компресс ежедневно в течение 7-8 дней.

Есть и еще один «картофельный» рецепт. Сварите в трехлитровой кастрюле мелкий картофель, а затем переложите в таз и разминайте ногами, пока не остынет. Вытрите ноги, а подошвы намажьте йодом и наденьте носки. Проведите процедуру не менее семи раз.

Хорошо снимает боль и черная редька. Натрите ее на мелкой терке, а затем полученную кашицу прикладывайте к шпоре на ночь. Утром все смывайте теплой водой. Иногда бывает достаточно нескольких процедур.

Еще борется с болью всем известный подорожник. Лист его (не мыть!) приложите «изнанкой» к пятке, а когда высохнет - замените на новый. Возможно, в первые 3-4 дня возникнут боли, потерпите - и через две недели забудете о своих шпорах.

Можно сделать и «яичный бальзам». Возьмите сырое яйцо, вымойте и, не разбивая, положите в майонезную банку, залейте уксусной эссенцией, закройте крышкой и поставьте в холодильник - до тех пор, пока скорлупа не растворится. Это примерно десять дней. Затем выньте яйцо ложкой и положите в эмалированную миску, снимите пленку, разотрите, залейте оставшейся эссенцией, хорошо размешайте и добавьте 40 г сливочного несоленого масла. Все - мазь готова. А теперь смажьте пятки и наденьте носки. Кстати, этот рецепт может пригодиться и при натоптышах и трещинах на подошвах.

Есть и еще один действенный рецепт: флакон тройного одеколона, два флакона валерьянки (спиртовой), два флакона йода, пять стручков горького перца смешать и настаивать сутки в темной бутылке. А затем смазать больное место и укутать. Между прочим, это лекарство подходит и для лечения радикулита.

Рецепт попроще: размешайте 1 ст. л. с верхом меда с флаконом йода (50 г), 1 ч. л. соли «Экстра». Этого количества мази хватает на пять процедур. Нанесите на бинт, наложите на пятку, оберните целлофаном и туго прибинтуйте. Утром походите с повязкой минут 15, а затем снимите.

Не обойтись при лечении шпор и без капусты: на лист с маленького кочана нанесите

1 ч. л. меда и закрепите на пятке на всю ночь, утром смойте теплой водой. Сделайте так несколько раз.

А вот этот рецепт можно использовать не только от шпор, но и при косточках у большого пальца. Вылейте маленькую ампулу 3-процентного йода в растолченные две таблетки аспирина, очень быстро перемешайте, наложите кашицу на ватку и приложите к пятке. Таких процедур нужно всего три, и повторять их можно через семь дней.

Попробуйте экзотический рецепт из корня цветка ириса (примерно 250 г). Вымойте его, пропустите через мясорубку. Затем кашицу залейте 250 г спирта, закройте капроновой крышкой и поставьте в темное место на 15 дней, каждые два дня взбалтывайте. Когда лекарство будет готово, намочите в нем бинт и приложите к пятке, накройте целлофаном, хорошо укутайте и оставьте на ночь. А на следующий вечер сделайте компресс с вазелином. И так чередуйте в течение 20 дней (10 компрессов с настойкой йода и 10 - с вазелином). Обычно через 1,5 месяца шпоры как не бывало.

А теперь - рецепты для ленивых.

Налейте в блюдце йод и опустите туда пятку на 10 минут.

Фольгу из-под чая сложите в четыре раза и положите в носок под пятку на несколько дней.

Вот сколько вариантов избавления от назойливой мучительной пяточной шпоры! Наверняка какой-нибудь подойдет и вам. Стоит только проявить терпение и настойчивость.


п»ї

 Комментарии:

Имя Отзыв (сообщение)
 
Отзывов (сообщений) по данной статье нет!

Оставить отзыв

Имя
Сообщение
 

Внимание! Комментарии с нецензурными выражениями, оскорбительного характера, призывающего к межнациональной розни и пр., содержание которых противоречит Законам Украины, а также содержащие недостоверную информацию - будут удаляться. Если у вас есть достоверная информация (с доказательствами) о правонарушении тех или иных лиц, можете связаться с РЕДАКЦИЕЙ.

Код потверждения
Введите код потверждения:

Если Вы не видите картинку с кодом, проверьте, включен ли в Вашем браузере показ картинок. Если Вы сомневаетесь в том, что за символы изображены на картинке, обновите страницу и попробуйте еще раз.
Читайте в этой рубрике

Не пытайте печень маслом!

Это приводит к ее жировому перерождению

Печень считается едва ли не главной очистительной фабрикой нашего организма. Шутка ли - за сутки она пропускает через себя кровь 400 раз! Существует много заблуждений, связанных с деятельностью печени.

Так, считается, что печень нужно регулярно... Читать статью полностью













Новости
Реклама
Товары
Будь в курсе!
Новости
Товары