Не все дачные растения лечат
Узнайте у доктора особенности обменных процессов своего организма: уровень гемоглобина, вязкость крови, есть ли соли в моче и застойные явления в печени, какова кислотность желудочного сока и др. Вдруг окажется, что кровь вязкая, а вы заменили обычный чай, например, напитком из вроде бы безобидного шиповника. Дело в том, что постоянное и в больших количествах использование шиповника в пищу может стать даже причиной инфаркта: ведь он увеличивает вязкость крови. Поэтому тем, у кого есть риск инфаркта или инсульта, варикоз или тромбофлебит, шиповник категорически противопоказан. А вот те, у кого низкая свертываемость крови, должны поостеречься пить чай из липового цвета, донника, лабазника и подмаренника - это признанные врачебные средства для разжижения крови.
Специалисты, работающие с лекарственными растениями, знают, насколько сильны действующие вещества этих трав, а неразумный прием травяных настоев способен навредить здоровью. Так, вы можете привыкнуть к химическому составу растения и не заметите, как вместо лекарства будете принимать плацебо (пустышку). Но хуже всего, если вместо лечебного эффекта однажды возникнет обратная реакция на прием какой-либо травы. Особенно это относится к сильнодействующим эфирномасличным растениям. Например, организм может привыкнуть к эвкалипту, и последует парадоксальная реакция на его прием - приступ удушения после обычного полоскания горла при ангине.
Как же ошибаются дачники, когда с гордостью говорят, что на их участке организовано безотходное производство, они впрок собирают листья с плодовых деревьев и кустарников, ботву от овощей и используют их как пищевую витаминную добавку.
Огуречные плети обладают свойствами антибиотика для мочеполовой системы, и не факт, что это подойдет вашему организму.
Зонтики моркови, выращиваемые на семена, являются растительными аналогами половых гормонов.
Листья черной смородины действительно укрепляют иммунитет, но их надо принимать с осторожностью при аутоиммунных заболеваниях - гломерулонефрите, ревматоидном артрите и др., когда приходится, наоборот, прибегать к иммунодепрессантам.
Петрушка (особенно в больших количествах) запрещена беременным, так как может негативно повлиять на вынашивание плода.
Базилик нельзя есть после инфаркта и инсульта: он повышает вязкость крови, обладает кровоостанавливающим свойством.
Иногда люди жалуются на неэффективность травяных настоев. При этом выясняется, что они готовят не настои, а напары. Именно так можно назвать многочасовое настаивание трав в термосе, ссылаясь на старинную традицию томить травы в печке в глиняном горшке. Но в хорошем термосе температурный режим остается практически близким к первоначальному в момент заваривания кипятком и поддерживается часами. В результате гибнут эфирные масла, витамины, сердечные гликозиды и другие сильнодействующие вещества. Ну и какая от таких напаров польза?
Запомните! Лекарственные растения нужно применять лишь после консультации с врачом. И еще о том, что важно.
При длительном поддержании температуры свыше 60 градусов в травяном настое происходят необратимые химические процессы. Раньше, когда в печку ставили горшок с травами уже после выгребания углей и золы, температура настаивания не превышала 30-40 градусов. Так что для правильного приготовления травяного настоя достаточно залить высушенные травы кипятком и прикрыть сосуд плотной салфеткой или кухонным полотенцем. Не забывайте и про метод «холодного настаивания», когда сырье заливают кипяченой водой комнатной температуры или слегка подогретой (не выше 40 градусов). Это касается лекарственных трав, содержащих слизи: так настаиваются семена льна, корень алтея и др.
Не принимайте лекарственные травы, если вы не больны или не знаете механизма их действия, а также противопоказаний к приему. Если же принимаете травы, то делайте перерывы в лечении на 2-3 недели даже в том случае, если они подходят вам по химическому составу и дают стойкий лечебный эффект. Ведь многие растения содержат вещества, которые накапливаются в организме, например, сердечные гликозиды. А их избыток может повлиять и на частоту сердечных сокращений и даже привести к тяжелому сердечному приступу.
Что касается идеи улучшить состояние организма с помощью так называемых кровоочищающих сборов, то лучше применять готовые врачебные сборы. Вот один из них: смешайте в равных частях тысячелистник, полевой хвощ, яснотку. Настаивайте 1 ст. л. такой смеси в 300 мл кипятка 2 часа, процедите и принимайте по 100 мл 3 раза в день за полчаса до еды в течение двух недель (не более!). Этот сбор эффективен при аллергии, анемии, цистите и колите, но противопоказан при повышенной свертываемости крови.
Подготовила Лариса Родионова
Солнечный кератоз кожи
ПрактиЧески у каждого человека есть невусы, которые в просторечии называют родинками или бородавками: у одних их много, а у некоторых кожа совсем чистая.
Сколько родинок появится на теле в течение жизни, зависит от генов, но в среднем примерно 10-40. Причем многие замечают, что...
Неболейка
Язык все же надо чистить
Бактерии и грибки, обитающие на языке, становятся причиной многих проблем со здоровьем, а ежедневная чистка языка избавляет нас от опасностей. К тому же устраняется зубной налет. И, что очень важно, благодаря воздействию на рецепторы языка можно стимулировать...
Як навчитися трейдингу: поради фахівців
Успіх у будь-якій сфері не приходить сам по собі. Завжди за ним стоїть копітка праця, яка починається з навчання. Освоєння необхідних знань та навичок — важлива умова для досягнення поставлених цілей, особливо якщо мова йде про фондові біржі.
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.