Здоровье

Держать под контролем

Не секрет, что большинство из нас обращается к врачу только в экстренных случаях или когда уже совсем невмоготу.

К сожалению, такое отношение к своему здоровью и недоверие к официальной медицине приводит к тому, что многие болезни обнаруживаются слишком поздно, когда излечиться уже невозможно. А между тем, на ранних стадиях обнаружения практически все патологии, даже самые тяжелые (например, онкология), хорошо поддаются лечению, вплоть до полного выздоровления.

Тем, кто хочет держать свое здоровье под контролем, врачи рекомендуют регулярно проходить диагностическое обследование (его сегодня называют модным словом «чекап»). Даже при отсутствии каких-либо серьезных жалоб полное диагностическое обследование до 40-45 лет можно проводить раз в 2-3 года, после 45 лет - желательно раз в год.

Как же должно проходить и что включать такое обследование?

Прежде всего - обращаемся к терапевту - врачу «самого широкого профиля». Он должен внимательно выслушать ваши жалобы и опасения в отношении самочувствия и здоровья и задать уточняющие вопросы. Очень важно рассказать специалисту обо всем, что вас тревожит, даже если вам это кажется пустяком вроде утренней слабости, плохого сна, периодических эпизодов метеоризма, дрожания рук и т.д.

Идя на прием к врачу, очень важно подготовиться: вспомнить, чем и когда болели в последнее время, какие лекарства принимали или принимаете постоянно, рабочие показатели артериального давления. Не забудьте рассказать о своем питании, обычном режиме дня, возможных профессиональных вредностях, наследственных заболеваниях и т.п.

После детального опроса и изучения анамнеза врач обязательно измерит артериальное давление - это чрезвычайно важный и информативный показатель. Если давление превышает 130/80 мм рт. ст., а у людей старше 60 - 140/90 мм рт. ст., вам обязательно нужна консультация кардиолога.

Врач очень внимательно должен осмотреть кожные покровы - для исключения меланомы. Проводится общая оценка зрения, пальпируется живот, проводится аускультация (выслушивание) внутренних органов стетоскопом.

Если терапевт при осмотре и опросе не обнаружил каких-либо проблем, в рамках диагностического обследования назначаются такие анализы и исследования.

Биохимический анализ крови. Это обязательный для сдачи анализ, с помощью которого определяются такие жизненно важные показатели, как уровень сахара в крови и уровень плохого холестерина (ЛПНП).

Общий анализ крови, чтобы оценить уровень гемоглобина и эритроцитов.

Тест на функцию щитовидной железы - ТТГ. Если ТТГ в норме, нет совершенно никакой необходимости тратить деньги и время на УЗИ щитовидной железы и проводить анализ на гормоны Т4 и Т3.

Для скрининга рака толстой кишки рекомендовано сдавать анализ на скрытую кровь в кале. И только если кровь в кале обнаружена, проводят колоноскопию. Без этого анализа делать сразу колоноскопию нецелесообразно.

Кардиограмма (ЭКГ). Следует знать, что это исследование не определяет ишемию, которая становится причиной развития инфаркта и инсульта, но с его помощью выявляются маркеры внезапной смерти от сердечного приступа (в частности, по удлинению интервала QT).

Всем мужчинам после 45 лет рекомендуется сдавать анализ ПСА - маркер рака простаты, а также проверять уровень тестостерона.

Женщинам желательно сделать ПАП-тест, в идеале - жидкостную цитологию, скрининг на рак шейки матки. Жидкостная цитология примерно в 30% случаев чаще выявляет признаки клеточной атипии (рака и предрака).

Женщины после 40 лет должны проходить маммографию для исключения рака молочной железы, а еще лучше - МРТ молочных желез. Это исследование гораздо информативнее маммографии.

Всем пациентам старше 50 лет необходимо регулярно делать УЗИ брюшной аорты, чтобы исключить аневризму. Параллельно можно посмотреть с помощью ультразвука и брюшную полость.

Всем пациентам старше 50 лет, прежде всего женщинам, следует делать тест на уровни кальция и витамина D, чтобы получить представление о состоянии костной ткани и наличии остеопороза. Женщинам в периоде постменопаузы не помешает провести ультразвуковую оценку плотности пяточной кости.

Всем курильщикам от 50 до 80 лет, а также со стажем 15 лет и больше делают низкодозную компьютерную томографию в качестве скрининга рака легкого. Важно! Рентген в данном случае абсолютно бесполезен. При этом рентген (флюорография) отлично выявляет туберкулез, поэтому при тревожных симптомах или наличии риск-факторов (например, вредная работа) его стоит сделать.

При наличии риска инфицирования заболеваниями, передающимися половым путем, делают тесты на вирусные гепатиты, HCV-антитела, ВИЧ, тесты на сифилис, хламидии, урогенитальный мазок на флору, гонорею. Не рекомендуется «просто так» делать тесты на уреаплазму, микоплазму и гарднереллу, потому что уреаплазма у женщин может присутствовать в норме. Без наличия симптомов лечить это никак не надо.

Женщинам, мамы или сестры которых страдали от рака яичников или молочной железы, необходимо делать генетическое тестирование на мутации в генах BRCA1 BRCA2. Важно! Тест показан только тем, у кого есть наследственная предрасположенность.

Необязательные, но в ряде случаев полезные исследования: креатинин (тест на функцию почек), общий анализ мочи, печеночные ферменты, С-реактивный белок (низкий его уровень практически исключает все клинически значимые инфекции и снижает риск развития атерослероза УЗИ малого таза (для женщин).

С результатами анализов и проведенных исследований вы должны вернуться к своему терапевту. Специалист после внимательного их изучения получает точное представление о состоянии вашего здоровья. Если все в пределах нормы, вы можете спокойно жить и работать до следующего диагностического обследования.

Если будут выявлены незначительные нарушения или отклонения от нормы, врач даст рекомендации по коррекции режима дня, питания, физических нагрузок. Может назначить прием поддерживающих препаратов или витаминных комплексов, порекомендовать физиопроцедуры или санаторно-курортное лечение, методы народной медицины.

При выявлении серьезных нарушений терапевт направит вас к узким специалистам, которые проведут дополнительные анализы и инструментальные исследования, разработают индивидуальную схему и стратегию лечения, подберут оптимальные препараты и/или оперативное вмешательство. Весь курс лечения и последующего восстановления проводится под контролем лечащих врачей.

Заботьтесь о своем здоровье разумно, не бойтесь врачей и ищите хорошего терапевта.


п»ї
Читайте в этой рубрике

Сладости для поджелудочной

Первую половину января считают сезоном риска обострений панкреатита из-за того, что мы едим слишком много жирного, к тому же выпиваем за праздничным столом. Алкоголь и жир - главные враги поджелудочной железы. Даже если вы на дух не переносите спиртное, опасность существует из-за... Читать статью полностью

Гречневое очищение

Этот рецепт очень эффективный и достаточно распространенный, но все же знают о нем далеко не все. Этот очистительный курс строится на гречке и кефире, йогурте (без добавок) или простокваше, что из них вам больше нравится. Это сочетание дает хорошую разгрузку пищеварению, снабжает... Читать статью полностью

Шишки ольхи для здоровья кишечника

СоплодиЯ серой и черной ольхи, которые представляют собой маленькие шишечки, очень широко используются в народной медицине при лечении гастрита, язвенной болезни желудка и кишечника, колита, диареи, энтерита, геморроя, стоматита, туберкулеза легких, подагры, конъюнктивита, фибромиомы,... Читать статью полностью













Реклама
Товары
Будь в курсе!
Курсы валют в Украине
Новости
Loading...
Новости
Loading...
Новости
Товары