Будьмо здорові!

Чистить зубы после завтрака - опасно?

Большинство людей чистят зубы два раза в день. Однако, когда речь идет об утренней чистке, выделяют две категории: те, кто чистит до завтрака, и те, кто чистит после завтрака. Ученые утверждают, что чистка зубов после завтрака - большая ошибка. Есть важная причина, чтобы чистить зубы до завтрака. После еды кислотность повышается, а щетка втирает эту кислоту в эмаль, повреждая ее. Однако не все специалисты столь категоричны. Некоторые считают, что чистка зубов через полчаса после приема пищи и питья - нормальный вариант. Этого времени достаточно, чтобы слюна нейтрализовала кислоту.


п»ї
Читайте у цій рубриці

Интересные факты об арбузе

А вы знали, что:

мякоть арбуза может вызвать метеоризм и даже диарею;

арбуз действует на наш кишечник точно щетка - из-за большого количества клетчатки;

арбуз - это уникальный источник фолиевой кислоты - «женского» витамина, необходимого для нормальной работы мочеполовой системы... Читати статтю повністю

Чем опасен витамин D для почек?

Принимать витамин D стоит только под контролем медиков. Его передозировка способна разрушить почки, поэтому его употребление необходимо при контроле уровня кальция и фосфора в организме. При гиперкальциемии (избыточном уровне кальция) можно получить серьезное поражение почек. Витамин... Читати статтю повністю

Что-то в глазах помутилось...

Если, кроме помутнения в глазах, у вас возникли другие симптомы - это может свидетельствовать об определенных заболеваниях. Чтобы точно установить причину этого состояния, стоит обратиться к врачу, ведь некоторые из них могу привести к потере зрения, а другие - свидетельствовать... Читати статтю повністю

Чтобы в голове прояснилось

Организм после ковида нуждается в комплексном восстановлении. И приходится потратить немало времени на то, чтобы полностью окрепнуть. Особенно непросто приходится тем, кто столкнулся с тяжелой формой, а значит, обязан и во время восстановительного периода оставаться под присмотром... Читати статтю повністю

Действительно ли от страха можно поседеть внезапно?

Как часто мы слышим или говорим фразу: «Чуть не поседел от страха»? Откуда пошло подобное высказывание и действительно такое может случиться в реальности? Могут страх или сильный стресс спровоцировать внезапное появление седых волос?

Первая седина проявляется у каждого в разном возрасте.... Читати статтю повністю