Будьмо здорові!

Причины разные - результат один

Ксероз - аномальная сухость кожи тела, вызванная пониженной секрецией сальных желез.

Из-за отсутствующего на поверхности кожи жира верхний роговой слой теряет влагу и становится восприимчивым к внешним раздражителям.

Чрезмерная сухость сопровождается сильным зудом, что часто становится причиной микротравм и занесения возбудителей опасных инфекций.

Ксероз может быть сезонным - возникать в холодное время года, когда переохлаждение особенно агрессивно влияет на открытые участки кожи (кисти и лицо), или же не зависеть от времени года.

К основным причинам сухости кожного покрова относят влияние всевозможных факторов окружающей среды и заболевания, которые нарушают правильное функционирование кожи.

Климатические условия. Кожные проблемы усиливаются в зимний период, когда падает влажность воздуха.

Солнечные лучи сушат кожу, разрушают эластин и коллаген, вызывают солнечный эластоз. К тому же ультрафиолет проникает глубоко в кожу и не только влияет на пересушивание рогового слоя, но и провоцирует ранние морщины, дряблость.

Использование кондиционеров, каминов, центральное отопление без увлажнителя воздуха также способствует сухости кожи.

Горячий душ и ванна разрушают липидный барьер кожи. Этому способствует и сильно хлорированный бассейн.

Мыло и средства для ванны содержат поверхностно-активные вещества. Они очень легко смывают защитную липидную оболочку, вызывая сухость кожи.

Атопический дерматит. Это распространенное заболевание, поражающее чувствительную и сухую кожу.

Псориаз. Для него характерно быстрое нарастание сухих, огрубевших кожных чешуек.

Недостаточная активность щитовидной железы влияет на снижение активности работы сальных и потовых желез, это также ведет к сухости кожи.

Антибактериальные и концентрированные моющие средства.

Агрессивно действующие компоненты косметики и бытовой химии уничтожают жировой слой и пересушивают верхний слой кожи.

Факторы риска:

возраст старше 40 лет (замедляются обменные процессы в клетках);

проживание в сухом (холодном или жарком) климате - обезвоживание под влиянием внешних факторов;

систематический контакт с хлорированной водой и моющими средствами (в зоне риска - медперсонал, работники косметических салонов, уборщицы, посетители бассейнов).

Влияние внешних факторов - вот основная причина ксероза кожи.

Симптоматика ксероза зависит от этапа болезни. По мере ее развития признаки становятся более явными и постепенно усугубляются.

Симптомы ксероза

Начальный (1-й) этап - нарушение защитной функции кожи. Выражается в ощущении стянутости и сухости, особенно это заметно при движении мимических мышц. Возможен зуд из-за ветра, резкой смены температуры, воды или косметических средств. Симптомы легко убрать увлажняющими средствами.

2-й этап - сухость выражается в гиперкератозе с повышенным шелушением отмерших клеток эпителия. В этом случае увлажняющие средства не дают эффекта, стянутость остается, визуально заметны изменения: мелкие морщины, покраснения и шелушение. Возрастает чувствительность к внешним источникам раздражения даже в том случае, если ранее они не приносили дискомфорта: наблюдается реакция на воду, пересушенный воздух в помещении. Зуд возникает чаще.

3-й этап связан с серьезными и очень заметными нарушениями: верхний слой атрофируется, отшелушивание участков продолжается, но становится крупнопластинчатым (отрубевидным). Визуально заметны морщины - они становятся глубже в области мимических мышц. Кожа грубеет, легко лопается в области большого скопления чешуек, становится неэластичной. Повышенная восприимчивость к раздражителям наблюдается чаще и сопровождается краснотой, зудом и эритематозной сыпью. Дегенерация затрагивает кровоснабжение в сосочковом слое кожи, фиксируется истончение слоев, частые трещины и сильное шелушение крупных частиц.

4-й этап ксероза заключается в истончении дермального и эпидермального слоев. Атрофия сопровождается трофическими изменениями вплоть до образования эрозий. Клиника такая же, как в случае естественного старения, - это распространяется и на проявления у детей.

Ксероз несложно заметить, ведь он доставляет ощутимый дискомфорт. Важно побороть проблему сухости на начальном этапе, чтобы избежать необратимых последствий и осложнений, сохранить здоровье и молодость кожи надолго.

Терапевтические методы зависят от стадии болезни. На первом-втором этапе ксероза рекомендовано немедикаментозное лечение, а именно такие меры:

запрет на горячую ванну и душ;

избегание агрессивных моющих средств;

увлажняющий крем для кожи;

увлажнение воздуха в помещении;

крем для защиты от ультрафиолетовых лучей, от холода (в зависимости от сезона);

средства на основе молочной кислоты, липидовосстанавливающие, гипоаллергенные;

соблюдение питьевого режима (пить необходимо 1,5-2 л воды в сутки);

отказ от вредных привычек (курения и употребления алкоголя);

длительные прогулки на свежем воздухе;

занятия спортом (для улучшения кровотока);

массаж, самомассаж (улучшает тургор кожи, активирует питание кожных клеток);

диетическое питание с большим количеством растительной пищи;

качественный сон - он способствует регенерации клеток кожи.

Комплекса этих мер достаточно, чтобы побороть сухость кожи на раннем этапе. В более сложных случаях врач может назначить специальные средства для увлажнения и снятия воспаления, в составе которых есть гормоны. Такие препараты используются строго под присмотром медиков и курсом не более двух недель.

Если патология осложняется другими кожными болезнями (атопический дерматит, псориаз, ихтиоз), то лечение будет комбинированным и ориентированным не только на увлажнение.

По ситуации дерматолог может назначить антигистаминные средства (снятие аллергических реакций и зуда), гормональные препараты, антибиотики (при занесении инфекции в язвы или трещины).

Ксероз может быть следствием нарушения работы щитовидной железы, в этом случае необходим осмотр у эндокринолога и назначение медикаментов гормонального направления.

В большинстве случаев справиться с сухостью кожи можно и народными средствами.

Глицериновая ванна. Половину стакана глицерина (купить в аптеке) добавить в воду перед принятием ванны.

Медовая ванна. Поставить на водяную баню стакан меда с добавлением молока, подогреть. Добавить 2 ч. л. миндального масла, вылить полученную смесь в ванну.

Медовая маска. После принятия ванны нанести на тело смесь меда с оливковым маслом, слегка подогреть. Держать на коже 20 минут. Маска хорошо питает кожу и выводит токсины.

Молочная маска. Выработке коллагена помогает смесь молока с минеральной водой. Тело надо растереть этой смесью и смыть.

Банановая маска. Измельчить мякоть банана и авокадо, влить половину чашки жирных сливок, добавить половину пачки сливочного масла. Взбить и нанести массу на кожу на 20 минут перед приемом ванны. Маска отлично питает и очищает кожу.

Смягчающая мазь. Несоленое свиное сало смешайте с травой череды и цветками календулы, проварите на водяной бане 2 часа, процедите и охладите.

Травяной отвар. Смешайте в равных частях (по стакану) траву хвоща полевого, цветки бархатцев и цветки ромашки, проварите в небольшом количестве воды. Этот отвар добавляется в ванну.

Облепиховое масло с медом и соком алоэ - отличный бальзам для пересушенных участков тела. Держите его полчаса, затем смойте теплой водой.

Сухость кожи знакома каждому, поэтому важно принять профилактические меры по предотвращению рецидивов. Косметических дефектов и неприятных ощущений можно избежать, пересмотрев правила личной гигиены и образ жизни.

Питание: уменьшить количество жирной, острой, соленой, копченой и жареной пищи, сдобы и кондитерских изделий. Восполнить количество витаминов, добавив в рацион свежие овощи, фрукты и зелень. Пить много жидкости (подойдет негазированная вода, некрепкий чай, морс, кисломолочные напитки).

Здоровый сон: спать не менее 8 часов в сутки в комфортных условиях (удобная кровать, проветренная комната, тишина).

Спорт: любые занятия способствуют снабжению кожи питательными элементами. Важно, чтобы это были систематические, а не разовые занятия.

Косметические и гигиенические процедуры. Отнеситесь ответственно к выбору косметических средств - обратите внимание на гипоаллергенные увлажняющие средства, получившие соответствующую сертификацию. Не злоупотребляйте декоративной косметикой: тональный крем, консилер, пудра сильно сушат кожу и забивают поры на лице. Недопустимо наносить их на целый день или не смывать макияж на ночь. Избегайте умываний мылом - есть более щадящие лосьоны, молочко - они и очистят, и увлажнят лицо. После душа необходимо нанести липидовосстанавливающее средство для всего тела, уделив внимание особенно проблемным зонам кожи - на лице, руках, локтях, ногах, бедрах.

Отказ от курения, злоупотребления кофе и алкоголем поможет сохранить больше влаги и дольше сохранить кожу молодой.

Длительные прогулки на свежем воздухе (с нанесением защитных средств для кожи по сезону).

Кожный покров одним из первых сигнализирует о негативных изменениях в человеческом организме. Необходимо усилить его стойкость к внешним раздражителям - это не только сохранит здоровье, но и подарит коже свежесть и молодость на долгое время.


п»ї
Читайте у цій рубриці

Чтобы cправиться с перхотью

Причина появления перхоти - быстрое нарастание клеток эпидермиса и медленное отшелушивание.

Первая перхоть появляется у подростков и может возникать с определенной периодичностью в течение всей жизни.

Сухой воздух провоцирует появление перхоти, поэтому с началом отопительного сезона... Читати статтю повністю

Арбуз прогонит песок и камни

При болезнях почек (песке и камнях) попробуйте следующий рецепт. Вам понадобятся арбузные семечки, которые предварительно нужно измельчить на мясорубке с крупными отверстиями. Для приготовления напитка 1 ст. л. полученной массы залейте 1 л воды, поставьте на плиту и кипятите 10 минут.... Читати статтю повністю

Избавьтесь от деликатной проблемы

Пожилые люди, и не только, часто страдают от запоров. Эти рецепты помогут избавиться от этой деликатной проблемы.

Утром нужно взять большой зубчик чеснока, мелко порезать и закинуть в рот. Запить стаканом теплой молочной сыворотки. Завтракать можно через 20-30 минут - еда проходит... Читати статтю повністю

Витаминизируемся доступными продуктами

Определенные продукты почти неразрывно связываются с питательными веществами. И если вас попросят назвать овощи или фрукты с высоким содержанием витамина А, то выиграет морковь. Витамин А необходим организму. Это питательное вещество способствует здоровому зрению. Он также играет... Читати статтю повністю







Новини
Реклама
Новини
Новини
Будь в курсі!