Будьмо здорові!

Время для дневного сна

Редко кто из нас отказывается от случайно выпавшей возможности поспать днем. Особенно когда мы бываем за городом в выходные дни и сильно устаем за рабочую неделю. Но зачастую, проснувшись, отнюдь не ощущаем прилива сил, бодрости и хорошего настроения. Почему? Многое зависит от времени, которое мы выбрали для отдыха. Сон на закате считается крайне нежелательным. Кроме того, продолжительность дневного сна должна быть не слишком короткой, а пробуждение спокойным.


п»ї
Читайте у цій рубриці

Чтобы сохранить здоровье

Во время смеха работает гораздо больше мускулов, чем вы думаете: это не только мышцы лица, но и брюшного пресса, и диафрагмы, и желудка. Кроме того, смеясь, мы дышим особенно глубоко, что обновляет запасы кислорода в клетках, помогает расправить бронхи и легкие и освободить дыхательные... Читати статтю повністю

Рис для японцев - не просто еда

Японцы считают, что в нем кроется одна из тайн их феноменального долголетия. Это своего рода стержень, на который нанизываются другие компоненты: маринованные овощи, плошка вегетарианского супа, жареная рыба, кусочек мяса. Во время такой трапезы рис играет роль не только хлеба, но... Читати статтю повністю

Мужское бесплодие

Читати статтюВ 50-60% случаев проблем с зачатием играет роль мужской фактор

"Нам по 25 лет. Женаты уже третий год. Очень хотим детей, но ничего не выходит... Жена обследовалась, и у нее все нормально. Неужели причина может быть во мне? Считаю себя вполне здоровым, так как веду правильный образ... Читати статтю повністю

Репейник от боли в суставах

Возьмите 30-40 г семян репейника двухгодичного, собранных осенью, залейте 0,5 л водки, настаивайте две недели в темном месте, периодически взбалтывая. Процедите и делайте компрессы. Для этого смочите марлю, сложенную в 3-4 слоя, и приложите к больному месту, сверху чем-нибудь утеплите.... Читати статтю повністю

Повысьте свой иммунитет!

Крепкая иммунная система - залог гармоничного развития организма и долгой здоровой жизни. При ослабленной иммунной системе организм становится доступным для проникновения различных болезнетворных бактерий, грибов, вирусов и простейших, в нем протекают всевозможные дегенеративные процессы,... Читати статтю повністю

"Дар небес" против рака

Читати статтюПрепараты доктора Потопальского поднимают на ноги даже самых безнадежных больных

Судьба изобретений бывает не менее сложной и драматичной, чем жизненный путь их талантливых творцов. Уже несколько десятилетий противоопухолевый препарат амитозин, как и ряд других лечебных и оздоровительных... Читати статтю повністю

От водянки

Очень хорошо помогает сок лука с сахаром. Надо взять две луковицы, очистить, помыть, пропустить через мясорубку и засыпать небольшим количеством сахара, оставить на ночь, чтобы лук пустил сок. Утром выжать и пить 2-3 раза до еды по 1 ст. ложке.

... Читати статтю повністю

Диабетики и врачи внимание!

6 ноября в конференц-зале ОГА состоится тематическая конференция

Сахарный диабет - страшная болезнь, которая дает осложнение практически на все органы и системы организма. Но и ее можно взять под контроль - если знать достаточно об этом заболевании.

6 ноября в конференц-зале Сумской... Читати статтю повністю

Растения против старения

Для поддержания жизненных сил пожилых людей при общей ослабленности организма полезно следующее: растереть в кашицу репчатый лук и чеснок. Смешать 300 г кашицы из чеснока и 500 г кашицы из лука, залить смесь 1,7 л яблочного уксуса, сутки настоять в темном теплом месте в закрытой посуде,... Читати статтю повністю

Когда врач любит пациентов...

Мои мытарства по сумским стоматологам

По прошествии целого года очень хочется рассказать о моих похождениях по стоматкабинетам.

Итак, пришло время, и часть зубов, чему-то воспротивившись, покинули меня. Недостающее в полости рта очень захотелось восполнить по двум причинам: первое... Читати статтю повністю