Обыкновенная ромашка
Ромашка лекарственная, обыкновенная, дикая, румянка, рамен, маточная трава, романова трава - вот далеко не полный перечень имен этого милого и скромного цветка. Как лекарственное средство ромашка была известна еще врачам Древней Греции и Рима, не меньшей и вполне заслуженной славой пользовалась она и у врачей Средневековья.
Несмотря на скромный внешний вид, целебные свойства ее весьма разнообразны, что объясняется ее химическим составом. В ней содержатся белки, алкалоиды, горечи, эфирное масло, хамазулен, лимонная и аскорбиновая кислота и другие не менее полезные вещи.
Как противовоспалительное, спазмолитическое, болеутоляющее, отхаркивающее, кровоостанавливающее, потогонное и успокаивающее средство настой ромашки помогает при бронхиальной астме, при спазмах и болях в желудке, при судорогах и маточном кровотечении, истерии: 1 ст. ложку цветков залейте стаканом кипятка и настаивайте в закрытой посуде 30 минут, затем процедите и принимайте по 1/3 стакана три раза в день до еды.
Для наружного применения крепкий водяной настой цветочных корзинок добавляют в ванны при ревматизме и подагре, для промывания гнойных ран, нарывов, фурункулов, язв и при воспалении век: 300 г травы ромашки плюс стакан поваренной соли на ведро воды.
А вот отвар ромашки помогает при хроническом колите, метеоризме, диспепсии, мигрени, заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря: 2 ст. ложки цветков залейте стаканом кипятка и поставьте на 30 минут на водяную баню. Потом снимите с огня и настаивайте еще 25 минут, процедите и принимайте по 1/2 стакана теплого отвара два раза в день до еды (желательно утром и вечером).
Наружно отвар ромашки применяется для полоскания рта и горла (воспаление десен, стоматит, ангина) и в виде примочек и ванн при геморрое.
Оказывает противоаллергическое действие и ускоряет процессы регенерации и заживления тканей содержащийся в цветках ромашки хамазулен. Но для этих целей используется ромашка непахучая, которая имеет более крупные цветки и листья:
1 ст. ложку травы (листья, стебли, цветки) залейте стаканом кипятка и настаивайте два часа, затем настой процедите и принимайте по 1 ст. ложке три раза в день до еды.
Ромашка прекрасно снимает усталость, а в сборе с другими травами способствует снижению веса и нормализации обмена веществ.
Если после трудного дня, длительного хождения, тяжелой физической работы у вас болят ноги (отеки, чувство тяжести), возьмите по 3 ст. ложки цветков ромашки, льняного семени и травы хвоща полевого, залейте смесь 1,5 литра кипятка, настаивайте 15 минут. Затем настой процедите, смочите в нем чистую полоску ткани, слега отожмите и оберните вокруг ног. Через полчаса боль и неприятные ощущения пройдут.
А для того, чтобы избавиться от синдрома хронической усталости и снять последствия стрессов, фитотерапевты советуют раз в неделю принимать
20-минутную ромашковую ванну (из расчета 50 г травы ромашки на ведро воды). Сырье залейте кипятком, полчаса настаивайте, процедите и вылейте в ванну.
Вы твердо решили похудеть и вот уже две недели сидите на хлебе и воде, а внешне результаты никак не проявляются? Попробуйте попить травяные чаи. Растений, способствующих снижению веса и угнетающих аппетит, очень много, и ромашка среди них занимает далеко не последнее место. Вот один из рецептов: возьмите по 2 ст. ложки цветков ромашки и плодов укропа, по 1 ст. ложке цветков липы и цветков бузины черной и 2 ст. ложки листьев мяты перечной. Залейте 3 ст. ложки сбора 3 стаканами кипятка,
30 минут настаивайте, процедите и принимайте по стакану три раза в день. А через некоторое время появятся и внешние результаты. Попробуйте!
Полосу подготовила Лариса Воронкова
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Псаммотерапия
Горячий песок оказывает тепловое, механическое и минералогическое воздействие на организм
Кто бы мог подумать, что такое обычное для многих из нас лежание на горячем песке имеет научное название - псаммотерапия. Вряд ли знали, что это такое, и древние греки, хотя слово явно греческого... 
Зверобой и депрессия
Статьи, книги и устные советы сделали зверобой популярным в качестве домашнего средства от депрессии. Многие обращаются к зверобою, считая его, как и другие лечебные травы, более безопасным, чем лекарства. Однако недавние исследования обнаружили потенциально опасное взаимодействие...
Почему необходимо пить много воды
При нормальном жизненном ритме мы ежедневно теряем 2-3 литра воды. И эти потери нужно восполнять. В идеале вместе с пищей мы получаем половину ежедневной нормы, остальная потребность (1,5 литра) удовлетворяется различными напитками, предпочтение среди которых надо отдавать натуральной...
Настройте ваш кишечник
Как проявляется диарея, или понос, - знают, наверное, все. Однако пищевое отравление - это необязательно некачественные продукты. Если приготовленная пища постояла в теплом месте, в ней во множестве могли расплодиться микробы, а выделяемые ими токсины и вызывают отравление. В жаркую...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
