Будьмо здорові!

Как выспаться в праздники?

В новогодние праздники, так или иначе, нарушается режим и нормальный сон. И потом трудно войти в привычный ритм.

Если не можете раскачаться по утрам и вам нужно встряхнуться, можно несколько дней, но желательно не дольше двух недель принимать за завтраком (один из рецептов на выбор):

0,5 аскорбинки + 2 таблетки экстракта зеленого чая;

по 20-25 капель настойки левзеи и родиолы розовой;

стакан виноградного сока + 30-35 капель кордиамина + 1 ч. ложку китайского лимонника и таблетку глицина под язык.

Если не можете вовремя заснуть (также один из рецептов на выбор):

минут за 20 до сна примите «коктейль» из валерианы и пустырника (по 30 капель);

по 30 капель настойки зверобоя и мяты;

25-30 капель валокордина и разотрите виски эфирным маслом герани или лаванды.

Выбрали? И еще совет: запаситесь препаратами заранее.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Экстренно снимаем зубную боль

Вот невезенье. Новый год, а тут зуб разболелся. Что делать? Стоматологи советуют: при зубной боли помогают простые или комбинированные анальгетики. Причем таблетку лучше разжевать и долго не проглатывать.

Также есть специальные успокаивающие нервные окончания и снимающие воспаление... Читати статтю повністю

Праздничное застолье,

или Как не переесть в новогоднюю ночь

Новогодние праздники традиционно отмечаются с большим размахом. В новогоднюю ночь обилие вкусных блюд на столе вызывает соблазн перепробовать их все, да и в последующие дни праздник продолжается уже у друзей или родственников - так что смело... Читати статтю повністю

А поутру они проснулись...

Как говорится, «если у вас не дошло дело до чая с тортом, праздник не удался...» Похмельный синдром стал притчей во языцех, как и способы его лечения.

Самое чудодейственное средство - огуречный рассол. Это так, но рассол не любой! А только от соленых огурцов. Маринованные огурцы... Читати статтю повністю

Лечебный завтрак на 1 января

Если перепили: рассол, холодец, а после них - зеленый чай.

Если переели: простокваша или кефир, тертые яблоки.

Если выжили и никаких проблем нет: борщ или овощной суп, капустняк, щи.

... Читати статтю повністю

Новогодний стол-2010

Фирменные рецепты от «Вашего Шанса» для тех, кто хочет сделать праздничное застолье оригинальным и доступным по цене

КонеЧно, Новый год без «оливье», сельди «под шубой» и заливного - не Новый год. Но что может быть лучше для его встречи, чем красиво накрытый стол, заставленный... Читати статтю повністю

Шампанское + водка

Смешение алкогольных напитков вызывает самое сильное опьянение

В новогоднюю ночь придется соблюдать несколько важных принципов, позволяющих избежать чрезмерного опьянения.

Во-первых, уточним, что можно пить. Нужно стараться, чтобы в желудок попадало как можно меньше сивушных... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній