Будьмо здорові!

Рубиновые самородки - гранаты

Они снижают давление и уровень сахара в крови, повышают гемоглобин

Вот и появились уже на прилавках чудо-плоды декоративного растения гранатника - гранаты. Их целебные свойства воспеваются со времен древнеиндийских манускриптов и греческих писаний. И в наши дни гранат популярен. Чем же он полезен?

- Снижает давление. Действительно, зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, успокаивают нервную систему, избавляют от тревоги и налаживают ночной сон.

- Снимает воспаление. Отвар коры граната помогает при различных воспалительных заболеваниях почек, печени, суставов. Делается он так: 2 ч. ложки измельченной коры заливаете стаканом горячей воды, затем кипятите на водяной бане 30 минут, процеживаете, отжимаете и разводите кипяченой водой до исходного объема. Принимайте по 50 г 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

- Повышает гемоглобин. Это самое известное свойство граната - борьба с анемией. Пейте при малокровии разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана три раза в день за 30 минут до еды в течение двух месяцев.

- Выводит радионуклиды. Сок граната очень полезен тем, кто живет в зоне повышенной радиации.

- Заменяет инсулин. Плоды граната - одна из немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны для диабетиков. Если пить по 60 капель сока четыре раза в день до еды, то у вас существенно снизится уровень сахара в крови.

- Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс организма. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки - их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные или у вас климакс.

- Дезинфицирует рот и горло. Водным отваром из кожуры граната или его соком можно полоскать горло при ангине и фарингите, а также полость рта при гингивите и стоматите. Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.

- Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют от поноса, а также колита и энтероколита. Высушите, измельчите кору и принимайте по щепотке три раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, наполовину разведенный водой. При инфекционной диарее содержащиеся в кожуре граната полифенолы уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.

- Изгоняет глистов. Кора спелого граната содержит алкалоиды, пельтьерин, изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40-50 г измельченной коры в 400 мл холодной воды в течение шести часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не испарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное.

- Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной толченой кожуры граната со сливочным маслом (или оливковым). Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще двух раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно лечить трещины и царапины.

Но у граната есть и свои "но". Дело в том, что кожура граната содержит некоторое количество очень ядовитых веществ - алкалоидов. Не превышайте дозировку отваров, иначе возможно повышение давления, головокружение, ухудшение зрения. Кроме того, органические кислоты сока граната могут разрушить зубную эмаль, а потому обязательно разбавляйте сок водой.

Напоследок несколько советов, как выбрать гранат. Запомните: "правильный" гранат должен быть сухим снаружи и сочным внутри. Это значит, что у спелого плода корочка должна быть чуть подсушенная и немного обтягивать зерна. Если же корочка гладка - значит, гранат сорвали раньше времени. Кроме корки, обращайте внимание на место, где рос цветок: там не должно быть зелени. И последнее: гранат должен быть твердым на ощупь. Если он мягкий - значит, был побит в дороге, подгнил или подморожен. От такого плода лучше отказаться - он не принесет ни пользы, ни удовольствия.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Решили пойти на «тихую охоту»?

Отправляясь в лес, запомните золотое правило: никогда не собирайте грибы, которых не знаете.

Старайтесь собирать губчатые грибы - белые, моховики, бабки и т.п. В наших широтах эти грибы вызывают наименьшее количество отравлений.

Перед приготовлением любого блюда с грибами сначала... Читати статтю повністю

Тест для кожи

Положите руки на стол. Посильнее, до появления легкой боли нажмите на мышцу, расположенную между большим и указательным пальцами. Продлите это действие пять секунд и резко прекратите. Между пальцами вы увидите белое пятно - кровь отхлынула от места надавливания. Засеките время. Если... Читати статтю повністю

Продукты от депрессии

Фрукты оранжевого цвета помогают при депрессивном состоянии. Это апельсины, хурма. А сыры с плесенью, типа рокфора или бри, помогают выработке гормона радости. Еще этому способствуют и небольшие порции горького шоколада.... Читати статтю повністю

И снова здравствуйте!

Грипп, ожидаемый в ноябре-декабре, будет носить сезонный характер

На Украину надвигается волна гриппа. По прогнозам ВОЗ, в нынешнем сезоне придут сразу три штамма: H1N1, H3N2 и вирус В под названием "Брисбейн".

К слову, как утверждают специалисты, два последних менее опасны, чем... Читати статтю повністю

Осенние недуги!

Справляемся с ними с помощью лекарственных трав

Осень - это всегда сырость и похолодание. И воспринимается осень как пора, связанная с простудными заболеваниями. А чем чаще всего болеют осенью? Не задумываясь, каждый из нас ответит: острыми респираторными заболеваниями. Давайте научимся... Читати статтю повністю

Не каждый грибок в кузовок!

Если вы решили отправиться за лесной добычей, помните о том, что даже самый знающий грибник может принести домой «врага в лукошке». Увы, быстрых и достоверных способов определить съедобность или ядовитость грибов не существует. Народные методы не годятся: пропустить ядовитый гриб... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній