От простуды - финик
У себя на родине - в Северной Африке - этот фрукт благодаря своим удивительным качествам считается привилегированным. Финики содержат все витамины, кроме Е и Н, много в них и кальция (для ногтей и зубов), меди (для кроветворной функции организма), а также железа (для выработки красных кровяных телец) и калия (для выведения излишней жидкости из организма, понижения давления, улучшения работы сердечной мышцы). Кроме того, финики обладают еще одним менее известным свойством: они оказывают мягкое успокаивающее и снотворное действие. Ну и наконец, они могут служить и общеукрепляющим средством при простудном заболевании. Единственный минус - финики довольно калорийны (в 100 г 300 ккал), поэтому если вы склонны к полноте, не стоит злоупотреблять ими.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Опасные электроприборы
Отдайте предпочтение тем моделям электроприборов, которые имеют невысокий уровень электропотребления. А наиболее опасные приборы лучше разместить на расстоянии не менее 1,5 метра от мест продолжительного пребывания или сна. Переставьте кровати в комнате так, чтобы они оказались на... 
Нужна современная площадка
Этих мальчиков и девочек мы привыкли называть детьми с ограниченными возможностями или особенными потребностями. Большинство из них не посещают обычные детские сады и школы, потому что не могут ходить или говорить, взять в ручки мячик или сложить кубики.
Со стороны они выглядят...
Жуйте корешки, щелкайте бразильские орехи и рассасывайте "специальное" масло
Насущный вопрос: как дать отпор летучей заразе - вирусам? Вы пришли на работу, а рядом сотрудник все время чихает! Одно дело, когда все дружно попросят заболевшего надеть маску или отправиться домой. К слову, это самые эффективные способы профилактики. И совсем другое - когда человек...
"Оранжевые мячики" - мандарины
Отвары из сухой кожуры смягчают кашель при бронхите и трахеите
Мандарины любят все. И не надо спрашивать почему. Просто потому что вкусные. А между тем, они еще обладают и лечебными свойствами, причем не только плоды, но и сок, и даже кожура.
Что мы знаем о мандаринах? Правильно,...
Вкусные лекарства для сна
Замучила бессонница? Тогда попробуйте средство для сладкого сна. Чтобы приготовить такое снотворное, потребуется стакан сока лимона и по 2 ст. ложки меда и толченого ореха. Смешайте мед и лимонный сок до однородной массы, добавьте растолченный орех и принимайте по 1 ст. ложке перед...
Перед таблеткой: «Смирно!»
Врачи из Копенгагена советуют: таблетки и капсулы с лекарствами надо принимать стоя. И оставаться в таком положении не менее полутора минут. Запивать - только водой, не менее чем ста граммами.
Проследив путь лекарства в организме, врачи пришли к такому выводу: если проглотить таблетку,...
Ошибка врача
Стоит ли спешить прививать, если у ребенка насморк...
Все родители без исключения хотят, чтобы их дети были здоровыми и встречались с врачами только на профилактических медосмотрах. Но увы, в жизни так не получается.
- Моему сыну два года и четыре месяца - рассказывает сумчанка...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
