Неболейка
Если щекочет в горле - потеребите себя за ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлекторно возникает мышечный спазм. Он и облегчит неприятную щекотку.
Если плохо слышно, что говорит собеседник, - повернитесь к нему правым ухом. Оно лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия тихо играет, повернитесь к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.
Если заложен нос - упритесь языком в небо, а затем нажмите пальцем между бровями. В результате сошник - трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, - пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».
Если по ночам мучает изжога - спите на левом боку. Исследования показали, что при таком положении меньше неприятных ощущений от выбросов кислоты в пищевод. Дело в том, что пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда вы лежите на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом - ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.
Если после бега колет в боку - выдыхайте, когда наступаете на левую ногу. Большинство людей делают выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.
Если затекла рука - помотайте головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке - результат защемления нервов в мышцах шеи.
Если из носа течет кровь - положите кусочек ваты на верхнюю десну - сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом - и как следует зажмите ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.
Если мучаетесь от морской болезни - встаньте на нижнюю палубу и смотрите на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что видишь вокруг себя, и тем, что ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.
Гераниевое масло от бронхита
Замучил бронхит? Полечитесь настоем масла на герани: измельчите полстакана цветов и молодых листьев герани, залейте их 100 мл растительного масла. Плотно закройте и настаивайте в течение недели в темном месте. А потом натирайте маслом верхнюю часть груди и спины на ночь, а на следующую ночь - каштановым медом или любым другим.
Защищаемся от простуды
Попробуйте такой простой, но эффективный рецепт: отварите три большие картофелины в мундире, сделайте из них пюре, добавьте к нему 0,5 ч. ложки пихтового эфирного масла. Перемешайте и, пока пюре не остыло, делайте над ним ингаляцию, накрывшись полотенцем. Пары проникают глубоко в легкие, оздоровляют носоглотку, выводят слизь и убивают вредные микроорганизмы.
Хвойный квас
Хвойный квас - прекрасное поливитаминное средство. Он укрепляет иммунитет и чистит сосуды. Стакан хвои завяжите в марлевый узелок и поместите на дно трехлитровой банки. Придавите камешком, чтоб не всплывал. В теплой кипяченой воде растворите стакан сахара и добавьте 1 ст. ложку сметаны (или любого другого кисломолочного продукта). Залейте получившимся раствором хвою, закройте банку марлей и оставьте при комнатной температуре на 3-4 дня для брожения. Пейте квас по полстакана 2-3 раза в день.
Тесто от боли в суставах
Вот еще один вариант избавиться от боли в суставах. Возьмите 1 ст. ложку муки и разбейте в нее куриное яйцо. Хорошо перемешайте до получения теста. Эту массу выложите на ткань и прикладывайте к больным суставам.
Болит горло?
Натрите репчатый лук на терке. Выжмите через марлю луковый сок, чтобы получилась 1 ч. ложка. Добавьте 1 ч. ложку меда. Хорошо перемешайте. Утром добавьте воды и полощите рот, потом проглатывайте. Курс - две недели. Это прекрасная профилактика ангины.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Коечный фонд утрясли
В прошлый вторник решением исполкома был утвержден новый коечный фонд с круглосуточным пребыванием больных в городских лечебных учреждениях. Практически во всех больницах произошли изменения.
По словам Ольги Братушки, начальника горздрава, всего сокращено 65 коек: 50 - в 5-й горбольнице... 
Трава Артемиды - полынь горькая
Эффективное натуральное средство в борьбе с вирусами, хламидиями, грибками, трихомонадами
Научное название полыни - артемизия в честь богини Артемиды, которая первой открыла ее лечебные свойства. Ассирийцы называли полынь "сердце орла" и верили: если пить настой полыни, то станешь...
Природный антибиотик - куркума
Она незаменима в осенне-зимний сезон простуд и гриппа
Кто же не знает эту пряность? Желтый порошок ее - главный компонент всех индийских смесей карри и незаменим в кулинарии. Но не только в ней! В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод, витамины: С, В2, ВЗ. Куркума - прекрасный...
Медицинский центр "Флорис":
Лечение эрозии по-европейски
Эрозия шейки матки - довольно распространенное гинекологическое заболевание, диагностируемое у 30% женщин в возрасте до 40 лет, обращающихся к гинекологу. В последние годы это заболевание все чаще встречается у женщин моложе 35 лет. О том, что же такое...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
