Если сердце бьется, как птица в клетке
Чтобы укрепить сердце, нужно его тренировать и питать. Для тренировки полезна регулярная неспешная ходьба - 20-30 минут в день. А для питания принимайте яичную болтушку. Для этого взбейте два сырых яичных белка, 1 ч. ложку сметаны и 1 ч. ложку меда. Принимайте эту смесь натощак каждое утро на протяжении полугода.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Материнская смертность увеличивается
Из здоровых девочек вырастают здоровые мамы, а здоровые мамы рожают здоровых детей. В наше время у 80% беременных женщин Сумщины обнаруживается та или иная патология, иногда приводящая даже к летальному исходу.
По словам замначальника управления здравоохранения ОГА Светланы Кривцун,... 
Голос охрип...
Несложные упражнения помогут снять нагрузку с голосовых связок
Из-за частых болезней и необходимости много говорить на работе голос грубеет, становится осипшим, хриплым, может возникнуть тупая саднящая боль... Как этого избежать? Оказывается, наш голосовой аппарат можно лечить и...
«Ария»
Центр микроволновой резонансной терапии в Сумах
В организме человека, как и любого живого существа, проходят постоянные электромагнитные потоки, практически совпадающие с так называемыми восточными энергетическими меридианами. При разбалансировке этих потоков организм человека начинает...
Хлеб пустыни - финики
Всего 10 плодов в день обеспечат организм суточной потребностью в магнии, меди, сере и железе
Замечательные вкусные и полезные плоды - финики. В жарких странах они считаются хлебом пустыни. В Китае они - символ долголетия и хорошего здоровья: это основа питания китайских долгожителей....
Медицинский центр "Флорис"
Когда нужно обращаться к гинекологу?
Воспалительные заболевания женских половых органов занимают первое место среди всех гинекологических заболеваний. Причиной многих из них являются инфекционные заболевания, передающиеся половым путем. Поэтому заботиться не только о своем здоровье,...
Прощай, гастрит!
Измельчите в кофемолке 1 ст. ложку неочищенного овса. Такой можно купить в зоомагазине или на рынке. Полученный порошок залейте стаканом кипятка и продержите его в термосе всю ночь. Настой принимайте по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи в течение месяца. Такой настой не только...
Если заложен нос...
Заложенность носа не всегда бывает связана с насморком. Иногда это сигнал о проблемах с пищеварением. Никогда не перекусывайте между приемами пищи. Ешьте всегда с удовольствием, не переедайте. Также попробуйте следующее упражнение: сделайте выдох, задержите дыхание и постарайтесь...
Деготь от прострелов в спине
Если вас мучают болезненные прострелы, то первым делом обязательно обследуйтесь у специалиста. А в качестве вспомогательного средства используйте дегтевую растирку. В пол-литровой банке тщательно смешайте 1 ч. ложку дегтя и целый флакон одеколона. Растирайте этой смесью больное место...
Лечим застуженные суставы
Тщательно смешайте 200 г гусиного жира, 200 г меда и 200 мл водки. Затем переложите эту массу в темную баночку, плотно закройте ее и поставьте на 2 недели в теплое место. Делайте компрессы с этой мазью, утепляя шерстяным платком.
А еще суставы лечит... просоленная шерсть. Растворите...
Овес от бронхита
Возьмите 1 кг цельнозернового овса, промойте его, засыпьте в кастрюлю и залейте 2 л воды. Доведите до кипения и томите на медленном огне 2 часа. Получившийся овсяный напар процедите. Овес дает силу, помогает укреплять бронхи, выводит лишнюю слизь из легких. Жмых тоже отожмите через...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
