Неболейка
Как не заразиться от чихающих
Когда иммунитет ослаблен, а вокруг все чихают, соблюдайте правила, чтобы не заразиться. При чихании в воздухе оказывается около 10 тысяч микробов, которые разлетаются вокруг со скоростью 100 метров в секунду. Чихать нужно, прикрыв рот платком, но ни в коем случае не ладонью. В противном случае все микробы осядут на руках.
В сезон простуд ешьте из серебряной ложки (серебро обладает антибактериальными свойствами). Старайтесь чаще мыть руки, особенно после общественного транспорта. Одноразовая медицинская маска не способна эффективно защитить от инфекции. Время ее действия - не более двух часов. Поэтому, перед тем как войти в общественный транспорт, спрячьте нос в свитер или завернитесь в шарф. И конечно, следите, чтобы ноги всегда были сухими.
Если вы не убереглись и все-таки заболели, немедленно принимайте меры. На начальном этапе можно отпугнуть инфекцию. Помассируйте точки в начале бровей, у крыльев носа и на скулах. Эти точки отвечают за нервное снабжение носоглотки. Усиливая кровоток, вы помогаете организму быстрее справиться с инфекцией. И укрепляйте свой иммунитет: принимайте контрастный душ и ешьте побольше квашеной капусты - лучший источник витамина С зимой.
Сердечный напиток
Залейте 2 ст. ложки изюма и 2 ст. ложки измельченной лимонной цедры стаканом кипятка. Настаивайте в течение часа и пейте по 1/3 стакана до еды. Такой напиток очень полезен для сердца. Он также поможет вам справиться с усталостью и вялостью.
Очищаем сосуды
Возьмите 5 ст. ложек проращенной пшеницы, перемелите ее в миксере до однородной массы. Добавьте ложку растительного масла, любую измельченную зелень, лимонный сок и чеснок по вкусу. Все тщательно перемешайте. Очищающая закуска готова.
Льняной кисель для почек
Засыпьте в термос 1 ч. ложку семени льна и залейте его стаканом кипятка. Оставьте настаиваться на ночь. Утром образовавшееся желе разбавьте стаканом теплой воды. У вас получится кисель. Пейте его в течение дня в 3-4 приема. Курс - 2 недели. После небольшого перерыва повторите курс снова. Это мягкое и безопасное средство.
Лечим печень
Смешайте по 2 ст. ложки перемолотых через мясорубку пшеницы, свеклы, моркови и кураги. Добавьте 1 ст. ложку клюквы и 1 ст. ложку меда. Ешьте эту смесь на завтрак, чередуя с кашей.
Если замучил кашель
Сделайте сок из взятых в равных частях моркови, редьки, свеклы и алоэ. Добавьте 1 часть меда и перемешайте. Пейте по 2 глотка перед едой до исчезновения кашля. Храните смесь в холодильнике.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
На прививку становись!
Как уже писал ВШ, в Украине появился новый график прививок. Напомним, в нем отменена ревакцинация (повторное введение вакцины) против туберкулеза в 14 лет (осталась только в 7-летнем возрасте); Hib-вакцинация в возрасте 5 мес. (осталась в 3, 4 и 18 мес.) и ревакцинация в 15 лет... 
Японский массаж омолодит кожу
Секрет удивительной фарфоровой кожи на лицах японок достаточно прост: каждый день они делают себе специальный массаж. Выполняется он очень медленно, легкими касаниями кончиков пальцев после очищения кожи лица. Самое главное - делать его нужно регулярно (каждый день по 5 минут).
Найдите...
Не выбрасывайте кожуру!
В ней содержится не меньше полезных веществ и витаминов, чем в самих плодах
Наверняка вы выбрасываете кожуру цитрусовых. А зря! Она очень полезна для здоровья.
* Вот, к примеру, гранаты. С древних времен гранат считают на Востоке королем всех плодов. Даже внешне он выделяется...
Опухоль мозга неизбежна?
В этом году Международное агентство по изучению рака и Всемирная организация здраво-
охранения впервые признали, что мобильные телефоны могут провоцировать развитие злокачественных опухолей у человека.
По их вине находящиеся во внутреннем ухе сложные нервные образования, обеспечивающие...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
