Будьмо здорові!

Соки-фреш

могут нанести не меньший вред, чем искусственные напитки

Многие считают, что свежевыжатые соки полезны в любых количествах и однозначно безвредны. Но это не так. Один и тот же сок кому-то поможет, а кому-то принесет вред. Так что их целебную силу не стоит переоценивать. А чтобы получить из свежевыжатого сока полезные вещества и витамины, совсем не нужно пить его литрами (разумная норма - от 1/2 до двух стаканов в день в зависимости от вида).

* Морковным соком не следует злоупотреблять: из-за избытка бета-каротина перегружается печень, а кожа может приобрести желтоватый оттенок.

* Свекольный не рекомендуется при заболеваниях почек, язвенной болезни и 12-перстной кишки.

* Томатный не показан при обострении гастрита, язвенной болезни, панкреатита и холецистита.

* Виноградный не рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, сахарном диабете, ожирении, хронических воспалительных процессах в легких. Нежелательно употреблять виноградный сок и при склонности к метеоризму.

* Свежевыжатый гранатовый сок также не подходит при гастрите с высокой кислотностью, язвенной болезни и панкреатите.

* А вот для приема тыквенного сока противопоказаний практически нет, только индивидуальная непереносимость.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Если шалит печень...

Как правильно изменить свое меню и каких продуктов стоит избегать

Знаете ли вы, где находится ваша печень? Если не знаете, то это не значит, что у вас с ней нет проблем. Печень - очень терпеливый орган, который может долго не давать о себе знать. В печени почти нет нервных окончаний,... Читати статтю повністю

Сердечные проблемы кардиодиспансера

Несколько лет назад на базе Национального научного центра «Институт кардиологии им. академика Н.Д.Стражеско» была создана одноименная кардиологическая школа.

С тех пор ведущие специалисты института (в большинстве своем профессора) выезжают в регионы с образовательными программами... Читати статтю повністю

Любимец в кадке

Лучшие комнатные растения, помогающие очистить воздух, поддержать организм и снять стресс

"Кислородное пространство" - важная часть домашнего микроклимата. Приходишь уставший, наглотавшийся выхлопных газов, а дома встречает тебя любимец в кадке, который весь день трудился, насыщал... Читати статтю повністю

С миру по факту

Если с утра "заклинило" колено

У вас с утра при попытке встать на ноги вдруг появилась резкая боль в коленном суставе и при этом ногу практически не согнуть? Скорее всего, все дело в нарушении оттока крови из-за неудобного положения во сне. Значит, нужно восстановить кровообращение.... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній