не болей-ка!
Нервный тик
Согласитесь, очень раздражает, когда долго дергается веко или бровь. Есть несколько способов снять нервный тик.
Крепко, с усилием закройте глаза, сделайте глубокий вдох, затем выдох, откройте глаза. Это упражнение направлено на расслабление нервной системы на вдохе-выдохе. Повторите его 3-5 раз.
Выпейте успокоительное. Хорошо снимает мышечное напряжение пустырник.
Сделайте холодный или ледяной компресс на дергающееся место на 10 минут.
И пересмотрите свой образ жизни - частые нервные тики свидетельствуют о сильном переутомлении.
Чтобы успокоить язву
Иногда на почве стресса язва дает о себе знать острыми жгучими болями. Соду пить нельзя: образующийся углекислый газ сильно раздражает слизистую и боль усиливается. Если под рукой нет лекарств, можно воспользоваться самым простым, но эффективным средством снятия обострений язвенной болезни. Залейте 1 ст. ложку семян льна стаканом кипятка и размешивайте, пока жидкость не станет вязкой. Пейте по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи.
Приступ мигрени снимет солевая повязка
Растворите 2 ч. ложки соли в стакане воды. Смочите в этом растворе марлю, слегка отожмите ее и оберните голову ото лба к затылку. Закрепить повязку можно еще одним слоем марли. Участки кожи, на которые вы накладываете повязку, обязательно должны быть чистыми и сухими. Лучше всего делать такую повязку на ночь, но можно и днем. Держите ее, пока головная боль не пройдет.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Сигналы нездорового сердца
Инфаркт - это самый очевидный и зачастую запоздалый сигнал о том, что ваше сердце не в порядке. Бывают и другие, но мы не всегда понимаем, что именно они значат.
Зубная боль при ходьбе. Классический признак стенокардии - это боль в груди, вызванная сузившимися артериями, которые... 
Необычное применение специй
Черный молотый перец.
Чтобы избавиться от простуды, нужно приготовить смесь из черного молотого перца и меда (1 ст. ложку на стакан жидкого меда). Если принимать это средство по 1 ч. ложке 3-4 раза в день, то простуда быстро отступит. Также это средство отлично снимает отеки.
...
Ставим почки на место
Часто после резкого похудения происходит истощение жировой клетчатки вокруг почки, что приводит к развитию нефроптоза, т.е. к ее опущению. Почка не только может сместиться вниз, но и «блуждать», причиняя боль.
Поставить почку на место вполне реально - надо только каждый день выполнять...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
