Будьмо здорові!

Ванны против обострения артрита

Они уменьшают воспаление и помогают избежать сильных приступов

Наши суставы очень не любят холодной и переменчивой погоды. Поэтому и артриты напоминают о себе в такое время особенно часто. Чтобы уменьшить воспаление и избежать сильных приступов, принимайте ванны с целебными отварами и настоями. Ванна будет целебной, если температура воды в ней не больше 37 градусов. Продолжительность приема - 15-20 минут, а периодичность - не более трех раз в неделю. Все хорошо в меру: чрезмерное увлечение горячими ваннами принесет суставам только вред. Приготовить лечебную ванну просто: добавьте в нее процеженный травяной отвар, настой или растворите в ней соль.

* Разнотравье. Смешайте в равных частях сушеные травы: крапиву, лапчатку, спорыш, мяту, пырей, тысячелистник и пастушью сумку. Все они продаются в аптеках. Возьмите 100 г сбора и прокипятите в 2 л воды 15 минут. Настаивайте 30 минут.

* Солевая. Растворите прямо в ванне 1 кг самой обычной каменной соли. А для большего эффекта можете добавить небольшой пакетик голубой глины и несколько капель мятного масла. У вас получиться ароматная лечебная грязь. После ванны хорошо бы выпить травяной чай, лечь и тепло укутаться. Если же артрит сопровождается еще и отложением солей, то пейте настой сушеных листьев смородины: 1 ст. ложку на стакан кипятка. Смородина помогает вывести соли из организма.

* Мятная. 5 ст. ложек измельченных листьев залейте 1 л кипятка, накройте крышкой и оставьте на полчаса. Затем мятный настой процедите и вылейте в ванну. Кстати, такие ванны воздействует на весь организм. Они оказывают успокаивающее, сосудорасширяющее, болеутоляющее и противовоспалительное действие.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Вкусные лекарства

или Как уговорить ребенка лечиться и принимать их без крика и угроз

У детей любая процедура, от закапывания до приема лекарств, вызывает сопротивление и слезы... Что и говорить, не любят дети лечиться, принимать горькие лекарства. Зато все они любят сладости! Совсем не обязательно... Читати статтю повністю

Неболейка

Низкое давление поднимет чай

Гипотония особенно плохо переносится зимой, когда световой день короткий. Кофе бодрит, только пока его пьешь. Измельчите в кофемолке 1 часть шалфея, 2 части коры каштана и 4 части индийского черного чая. Ссыпьте в банку из темного стекла с притертой крышкой.... Читати статтю повністю

Так ли полезны обезжиренные продукты?

Они могут довести до сахарного диабета и неконтролируемой прибавки веса

Много жира в еде - безусловно, вредно. Но, питаясь только обезжиренными продуктами, можно подорвать свое здоровье еще быстрее. Ведь жиры в организме необходимы для многих биохимических процессов. К примеру,... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Туристичне страхування: надійний захист у подорожах за кордон

Туристичне страхування — це обов’язковий і водночас практичний фінансовий захист для тих, хто планує поїздку за межі України. Такий поліс приймається всіма візовими центрами, посольствами та консульствами, тому є важливою умовою...


На що звернути увагу під час вибору антиперспіранта

Антиперспірант часто вибирають не замислюючись, хоча різниця між засобами добре відчувається вже в перші дні. Для когось важливіший сильний захист, для когось — м"якша дія і відсутність різкого аромату. Тому краще не навмання вибирати антиперспірант...


Мобільне прибирання авто: переваги компактного пилососа

Чистий салон впливає не лише на зовнішнє враження, а й на комфорт під час щоденних поїздок. Швидко навести лад у машині без поїздок на мийку та прив’язки до розетки, що особливо зручно для регулярного догляду за салоном у дорозі або між справами, дає можливість автомобільний пилосос...


Маркетингова аналітика як інструмент керування результатами

Маркетингова аналітика дає бізнесу можливість бачити реальну картину взаємодії користувачів із сайтом, рекламою та контентом. Коли дані з різних каналів не поєднані, завжди складно зрозуміти, які дії призводять до звернень, а які не дають результату...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній