Ванны против обострения артрита
Они уменьшают воспаление и помогают избежать сильных приступов
Наши суставы очень не любят холодной и переменчивой погоды. Поэтому и артриты напоминают о себе в такое время особенно часто. Чтобы уменьшить воспаление и избежать сильных приступов, принимайте ванны с целебными отварами и настоями. Ванна будет целебной, если температура воды в ней не больше 37 градусов. Продолжительность приема - 15-20 минут, а периодичность - не более трех раз в неделю. Все хорошо в меру: чрезмерное увлечение горячими ваннами принесет суставам только вред. Приготовить лечебную ванну просто: добавьте в нее процеженный травяной отвар, настой или растворите в ней соль.
* Разнотравье. Смешайте в равных частях сушеные травы: крапиву, лапчатку, спорыш, мяту, пырей, тысячелистник и пастушью сумку. Все они продаются в аптеках. Возьмите 100 г сбора и прокипятите в 2 л воды 15 минут. Настаивайте 30 минут.
* Солевая. Растворите прямо в ванне 1 кг самой обычной каменной соли. А для большего эффекта можете добавить небольшой пакетик голубой глины и несколько капель мятного масла. У вас получиться ароматная лечебная грязь. После ванны хорошо бы выпить травяной чай, лечь и тепло укутаться. Если же артрит сопровождается еще и отложением солей, то пейте настой сушеных листьев смородины: 1 ст. ложку на стакан кипятка. Смородина помогает вывести соли из организма.
* Мятная. 5 ст. ложек измельченных листьев залейте 1 л кипятка, накройте крышкой и оставьте на полчаса. Затем мятный настой процедите и вылейте в ванну. Кстати, такие ванны воздействует на весь организм. Они оказывают успокаивающее, сосудорасширяющее, болеутоляющее и противовоспалительное действие.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Вкусные лекарства
или Как уговорить ребенка лечиться и принимать их без крика и угроз
У детей любая процедура, от закапывания до приема лекарств, вызывает сопротивление и слезы... Что и говорить, не любят дети лечиться, принимать горькие лекарства. Зато все они любят сладости! Совсем не обязательно... 
Неболейка
Низкое давление поднимет чай
Гипотония особенно плохо переносится зимой, когда световой день короткий. Кофе бодрит, только пока его пьешь. Измельчите в кофемолке 1 часть шалфея, 2 части коры каштана и 4 части индийского черного чая. Ссыпьте в банку из темного стекла с притертой крышкой....
Так ли полезны обезжиренные продукты?
Они могут довести до сахарного диабета и неконтролируемой прибавки веса
Много жира в еде - безусловно, вредно. Но, питаясь только обезжиренными продуктами, можно подорвать свое здоровье еще быстрее. Ведь жиры в организме необходимы для многих биохимических процессов. К примеру,...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
