Минеральная вода: вред или польза?
Минеральная вода, как и лекарства, назначается по необходимости, при наличии заболеваний. Есть несколько видов минеральной воды:
* Столовая - пить ее можно всем и сколько душе угодно.
* Лечебно-столовая, перебарщивать с которой нельзя.
* Лечебная - только по назначению врача.
В лечебной минералке много солей. Поэтому при бесконтрольном ее употреблении можно запросто заработать какую-нибудь болезнь. По той же причине нельзя долго пить воду одной и той же марки. Каждая ее разновидность отличается постоянным составом солей, и возможно перенасыщение ими организма.
Как же правильно пить минеральную воду?
* Если вы совершенно здоровы, то лучше за 35-40 минут до еды.
* Если у вас гастрит с пониженной секрецией желудочного сока, то надо пить перед едой, причем медленно, небольшими глотками. Температура воды должна быть примерно 18-24 градуса.
* Если же у вас гастрит с повышенной секрецией желудочного сока, изжога, отрыжка, язвенная болезнь, хронический колит со спазмами и диареей, заболевания печени и желчевыводящих путей, то минеральную воду следует пить через полтора-два часа после еды. И желательно, чтобы она была теплой - 40-50 градусов.
* При язвенной болезни из минералки надо предварительно выпустить газ. Газированные напитки строго-настрого противопоказаны.
* Нельзя пить минеральную воду, если у вас заболевания почек или сердечно-сосудистой системы, протекающие с отеками, или болезнь мочевыводящих путей, требующая оперативного лечения.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Неболейка
Не ломайте таблетки!
Одна таблетка в 10 мг - не то же самое, что половина таблетки в 20 мг. Да, некоторые таблетки можно сломать - на них есть специальная борозда, помогающая это делать. Если же борозды нет - остановитесь. Во-первых, действующее вещество может быть неравномерно... 
Медицина на марше реформ
В последнее время медицинскую отрасль захлестнули разного рода инновации. Это касается реформирования службы скорой помощи, создания госпитальных округов и центров первичной медико-санитарной помощи.
На самом деле изменения действительно нужны: ведь качество медобслуживания оставляет...
Пихтовое масло
Оно хорошо помогает при ангине, насморке, гайморите, ОРЗ и гриппе
Пихтовое масло, получаемое из хвои и молодых побегов дерева, издавна известно как дезинфицирующее и лечебное средство с очень высокой биологической активностью. Оно содержит около 35 компонентов биологически активных...
Чтобы сосуды были здоровыми
Делайте "очистительное дыхание", ореховый массаж и укрепляющие ванны
Только представьте: протяженность всех кровеносных сосудов нашего тела - 100 тыс. км! Эта цифра объединяет три основных типа сосудов - для каждого из них есть свои задачи и характерны свои заболевания.
- Артерии...
Зачем делать большой разрез?
До недавнего времени у Сумской райбольницы не было своего хирургического отделения. Поэтому жителям района приходилось оперироваться и лечиться в 5-й или областной больницах.
Теперь все по-другому: с 1 августа, после трехмесячного капитального ремонта на освободившихся площадях...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
