Неболейка
Источник витаминов весной - перга
Пергу в народе называют пчелиным хлебом. Это настоящий концентрат полезных веществ: ведь готовят ее пчелы из собранной пыльцы, которую обрабатывают своими ферментами. В перге много витаминов С, Е, группы В, а также рутина. Причем усваиваются они идеально. Перга благотворно действует на дыхательную систему, укрепляет сердце, помогает справиться с анемией.
Чтобы восполнить дефицит витаминов и зарядить свой организм энергией, полезно весной в течение месяца по утрам съедать по 2 ч. ложки перги, запивая ее теплой водой. Можно смешивать пергу с медом - эффект будет еще лучше. Только никогда не кладите ее в горячую воду, иначе потеряется вся польза.
***
От грибка - аир
Грибок ногтей подхватить довольно просто. Если это случилось - попробуйте корень аира болотного. Это универсальное растение помогает от самых разных болезней, а при грибковых поражениях кожи и в особенности ногтей на ранних стадиях дает стойкий лечебный эффект.
* Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку измельченных корней аира и прокипятите на умеренном огне 15 минут. Принимайте отвар по 1 ст. ложки три раза в день.
* Можно сделать и настойку: 1 ст. ложке измельченных корней залить 100 мл 70%-ного спирта, неделю настаивать, процедить и пить по 20 капель три раза в день.
* Или принимайте внутрь порошок из корней аира на кончике ножа.
* А ногти смазывайте природными антисептиками, например пихтовым маслом.
***
Боремся с микробами
Известно, что при любых инфекционных заболеваниях нужно пить как можно больше жидкости, чтобы вместе с ней выходили вредные бактерии. Пейте талую воду и травяной настой: заваривайте травы с противомикробным действием - ромашку, тысячелистник, зверобой, хвощ полевой, календулу и подорожник. Залейте стаканом кипятка 1 ч. ложку любой из этих трав, накройте крышкой и настаивайте 15-20 минут. И в течение дня пейте по два стакана теплого настоя.
***
Убираем перхоть
Возьмите 4 ст. ложки оливкового масла, смешайте с соком половины лимона. Полученную смесь немного подогрейте и втирайте в кожу головы кончиками пальцев. Делайте так регулярно перед мытьем волос - и через две недели перхоть исчезнет.
***
Как быстро отдохнуть
Вы перенервничали? Чтобы скорее успокоиться и убрать напряжение, надо всего лишь слегка помассировать область под глазами, под подбородком и над плечевыми суставами. Делайте это постукивающими движениями подушечек пальцев. Но не надавливайте и не трите кожу, особенно на лице. Делайте массаж, пока не почувствуете, что мышцы расслабились и опять появилось спокойствие.
***
Пропал голос - ешьте хрен
Кусочек хрена (величиной с лесной орех) мелко нарезать, залить 1/3 стакана кипятка и настаивать 20 мин. Добавить немного сахара и пить по 1 ч. ложке несколько раз в день.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Когда воротник лечит
Вы ведете малоподвижный образ жизни, проводите много времени за рулем автомобиля, компьютером или столом? Вас беспокоят остеохондроз, головные боли, боли в шейном отделе позвоночника, вегето-сосудистая дистония?
Тогда вам просто необходим шейный ортопедический вытяжной воротник.... 
Гимнастика... для лица
Нехитрые упражнения помогут повысить тонус мышц, а значит - выглядеть моложе
Что бы ни говорили, а остановить бег времени можно... И если морщины и прочие грустные признаки старения уже появились - не отчаивайтесь. Поможет гимнастика для лица! Сначала в течение двух месяцев занимайтесь...
«Тест на неравнодушие»
Эти дни были выбраны не случайно: в первый день проводились заседания профильных комиссий облсовета, а во второй - сессия облсовета.
мероприятие было организовано общественной организацией «Клуб «Шанс» совместно с гепатологическим центром Сумской областной инфекционной больницы...
Детская больница получила мебель от мэра
На прошлой неделе одну из палат инфекционно-боксового отделения №1 детской горбольницы им.Святой Зинаиды обставили мебелью, приобретенной за средства мэра Геннадия Минаева. Новую обстановку уже успели оценить две семьи, которые проходили здесь стационарное лечение. Напомним: на сессии...
Чай для похудения - эффективно или опасно?
Длительный прием его может привести к нарушению работы почек и обмена веществ
"Очень хочу похудеть: при росте 160 у меня вес 82 кг! Пытаюсь, но пока безрезультатно. Различные добавки и диеты не помогают. Видела в аптеках чаи для похудения. Думаю, это наиболее безопасный способ....
Минздрав предупреждает
В последнее время на каждом заседании исполкома рассматривается все больше жалоб сумчан, которые протестуют против составленных на них админпротоколов. Как выяснилось на последнем заседании 16 апреля, подавляющее большинство этих протоколов - за курение в общественных местах.
Вообще...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
