Неболейка
Снимаем боль руками
* Кончиками пальцев обеих рук одновременно растирайте 2-3 минуты кожу волосистой части головы от затылка к вискам и обратно.
* Разделите руками волосы на 6-7 проборов и подушечками пальцев массируйте кожу вдоль каждого пробора круговыми движениями.
* Захватывайте небольшие пряди волос у кожи головы и тяните их до появления легкой боли.
* Подушечками пальцев 1-2 минуты постукивайте по голове, опускаясь от макушки к вискам и затылку.
* Круговыми движениями по часовой стрелке сначала минуту массируйте затылок, а затем минуту растирайте его движениями вверх-вниз.
* Подушечками пальцев обеих рук проведите по шее вдоль позвонков от затылка к плечам, затем интенсивно разомните эту область и завершите массаж мягким поглаживанием.
Вместе с окончанием массажа пройдет и головная боль.
***
Против холестерина - чесночная настойка
Накрошите мелко очищенную головку чеснока, залейте 0,5 л водки или разбавленного до 40% спирта, закройте бутылку и поставьте в теплое и темное место на 10 дней (ежедневно встряхивайте ее). Затем тщательно процедите и поставьте в прохладное место, принимая утром или перед сном по 10-15 капель, растворенных в столовой ложке воды. После приема в течение двух месяцев холестерин в крови снизится до нормы.
***
Для спортсменов - зверобой
При растяжении мышц или ушибах для снятия отека и болезненных ощущений хорошо помогает настойка зверобоя. На 1 часть сухой травы зверобоя нужно 5 частей медицинского спирта. Держите ее в темном месте 5-7 дней. Потом отожмите и держите в холодильнике, при необходимости делая с этой настойкой примочки или растирания.
***
Лечим острый гингивит травами
При гингивите полощите рот таким настоем: возьмите по 2 ст. ложки календулы, крапивы, чистотела и по 1 ст. ложке шалфея и тысячелистника. Затем 2 ст. ложки сбора залейте 0,5 л кипятка и настаивайте полчаса, процедите. В течение 3 недель принимайте этот настой по 1/4 стакана за полчаса до еды, а оставшимся полощите рот после каждой еды и еще раз перед сном. Рыхлость, краснота и отек десен исчезнет.
***
Наберите в рот воды...
Понервничали? Снять напряжение поможет простой метод. Наберите в рот воды и не торопясь проглотите ее за 5 глотков. Повторите так 3-4 раза. Этот простой метод и отвлекает, и успокаивает мысли. А вслед за ними успокаивается и сердце, и пульс приходит в норму.
***
От мозолей избавит прополис
Летом от долгой ходьбы грубеет кожа на стопах. На пятках и больших пальцах ног набиваются жесткие мозоли (их еще называют натоптыши). На ночь прибинтуйте к ним пластинки из натурального прополиса. Оставьте их на всю ночь, а утром снимите. Всего за 2-3 ночи с такой аппликацией вся грубая кожа слезет.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Если скрутил радикулит...
Снять боль помогут три простых упражнения, растирки и компрессы из крапивы и редьки
Если во время работы на огороде вы чувствуете напряжение в пояснице, то выполните 3 простых упражнения. Они помогут быстро снять боль.
*Встаньте прямо, руки свободно висят вдоль тела. Примерно... 
Откуда берется простуда летом?
Шанс получить ее дают сквозняки, кондиционеры, холодные напитки и мороженое
Казалось бы, летом никакие простуды не страшны! Однако неприятности могут возникнуть именно в летнее время. И виной тому...
* Квартирный сквозняк. Несмотря на жару в помещении, сквозняк создает сильное движение...
Диета для занятого человека
Одновременно вам удастся ускорить обмен веществ, поэтому вес будет набираться медленнее
Если вы проводите большую часть дня в офисе, сидя на рабочем месте, эта диета для вас. Она специально разработана с учетом энергетических потребностей человека, ведущего малоподвижный образ...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
