Будьмо здорові!

Неболейка

Утоляем жажду

В жару не выпивайте сразу всю бутылку воды. Лучше делайте по несколько глотков, но часто. Дело в том, что за 15 минут организм не может усвоить более 200 мл воды.

Не стоит пить и очень холодную воду: организм тогда пытается быстро охладиться за счет низкой температуры выпитого. В итоге все, что вы выпили, в кратчайшие сроки выведется из организма через потовые железы - и опять в организме нехватка жидкости. Горячий чай принесет в жару большее облегчение, чем холодный, потому что холодные напитки всасываются не раньше, чем через 20 минут, и все это время хочется пить. А вот горячие -

***

сразу же утоляют жажду.

Кофе выводит из организма жидкость, поэтому после чашки кофе надо выпить хотя бы стакан воды, чтобы свести потери к минимуму.

Аппетит уменьшат кукурузные рыльца

Есть простое народное средство, чтобы уменьшить аппетит: залейте стаканом кипятка 2 ст. ложки кукурузных рылец, подержите под крышкой в тепле 15 минут, процедите и пейте по 1/3 стакана за 20 минут до еды. Через каждые 3-4 недели приема делайте перерыв на 5-10 дней. Можно обойтись и одним курсом, ведь за это время обмен веществ наладится и вы научитесь съедать столько, сколько нужно.

***

Укрепит здоровье лапчатка

Вещества, содержащиеся в лапчатке белой, влияют на сосуды головного мозга: регулируют проницаемость стенок и уменьшают их ломкость. А также снижают артериальное давление, влияют на состав крови, усиливая выработку эритроцитов и лейкоцитов, контролируют уровень холестерина, усиливают желчеотделение. Нарежьте кусочками по 0,5 см 50 г корневищ с корнями и залейте 0,5 л водки. Настаивайте в темной посуде (встряхивая через день) две недели. Не сливая, принимайте по 25 капель с двумя ст. ложками воды 3 раза в день за 20 минут до еды в течение месяца. После 10-дневного перерыва повторите лечение.

***

От панкреатита - тысячелистник

При панкреатите хорошо пить перед едой отвар тысячелистника или полыни горькой: 1 ст. ложку травы залить стаканом кипятка, настоять и принимать по 1/3 стакана 2-3 раза в день. А осенью подлечите себя свежим картофельным соком: пейте его утром и вечером по 1/4 стакана за час до еды. После сока через пять минут выпейте стакан кефира. Лечитесь таким образом 16 дней, затем сделайте перерыв на 10 дней и повторите курс. Всего нужно 3-4 курса.

***

Вместо дезодоранта - лимон

Все потеющие участки тела тщательно мойте с мылом не реже двух раз в день и регулярно брейте подмышки, так как волосы задерживают влагу, не давая ей испаряться. Утром и вечером смазывайте потеющие места таким раствором: 2 ст. ложки коры дуба заварите стаканом кипятка, настаивайте 10 минут и добавьте сок лимона. Эта настойка сильно сужает поры, за счет чего потоотделение прекращается.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Домашние обертывания

Объемы тела уменьшаются, а жир буквально плавится

Обертывания давно и успешно используются для похудения, корректировки фигуры и избавления от целлюлита. Они хорошо тонизируют кожу, улучшают ее кровоснабжение и питание, нормализуют работу нервной системы. В них сочетается эффект... Читати статтю повністю

Новый диагностический бокс

В областной инфекционной клинической больнице им.З.И.Красовицкого открылся новый современный диагностический бокс для больных ВИЧ/СПИДом с туберкулезом.

Как выяснилось, общественная организация «Клуб «Шанс» совместно с областной инфекционной больницей выиграли грантовый проект «Техническая... Читати статтю повністю

Как избежать макулодистрофии

Первые признаки ее можно заметить, сделав простой тест

В центре сетчатки глаза находится желтое пятно (по латински "макула"), где расположены миллионы колбочек. В них световой сигнал превращается в нервный, который затем поступает в мозг. Если начинают разрушаться нервные клетки,... Читати статтю повністю

Болотный целитель - ряска

Она обладает сильным мочегонным и противовоспалительным действием

Ряска - одно из самых маленьких растений. Многие считают ее водорослью, но на самом деле это полноценное цветковое растение, обитающее на поверхности воды стоячих болот, озер, прудов и протоков. Ряска содержит белок,... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній