Будьмо здорові!

Через движение - к полноценной жизни!

«Старайтесь, чтобы ни один день не прошел без движения. Тело без движения подобно стоячей воде, которая плесневеет, портится, гниет».

Нестор Амбодик-Максимович

На вопрос «Что такое счастье?» люди отвечают по-разному, однако для многих из нас счастье - это когда нигде не болит. Мы начинаем ценить жизнь тогда, когда кончается здоровье. Для человека, испытывающего боли в спине или суставах, полноценная жизнь - это прежде всего движение, движение без ограничения и боли.

Еще недавно считалось, что заболевания позвоночника и суставов - удел тех, кому за 50. Однако в последние годы у кабинета ортопеда и невропатолога все чаще можно увидеть и молодежь. Что может предложить при таких заболеваниях традиционная медицина? Покой, противовоспалительные и обезболивающие препараты, физиотерапевтические и тепловые процедуры. А если лечение не помогает, то операцию.

Сегодня есть другой путь избавления от заболеваний опорно-двигательного аппарата. Это кинезитерапия - лечение движением. Разработана принципиально новая система упражнений на специальных тренажерах. Эти упражнения активизируют работу глубоких мышц, что приводит к усилению кровотока в них и улучшает питание хрящевых и костных тканей, способствуя их восстановлению.

Недавно в Сумах открылся сертифицированный центр, работа которого как раз и направлена на решение проблем позвоночника и суставов. Находится «Украинский центр кинезитерапии» на ул.Кондратьева (Кирова), 25, возле бассейна «Динамо». Все работающие там специалисты прошли соответствующее обучение и сертификацию.

Главный принцип кинезитерапии - «Правильное движение лечит, а неправильное калечит», и в Центре учат именно правильным движениям. Говорит консультант по вопросам здорового образа жизни, врач-реабилитолог Любовь Томин:

- В нашем Центре можно успешно справиться с остеохондрозом позвоночника и грыжами межпозвонковых дисков, артритами и артрозами, остеопорозом, нарушениями осанки и сколиозом, избыточным весом и опущением внутренних органов. Мы помогаем в реабилитации после травм и операций, а также в пред- и послеродовой период. В кинезитерапии кости и мышцы рассматриваются как единое целое. Плохо работают суставы, болит спина - значит, виноваты мышцы, вернее, их хозяин, не обращающий на них должного внимания. В помощь таким людям мы предлагаем комплекс безопасных упражнений на специальных тренажерах, которые выполняются в условиях антигравитации. Осевая статическая нагрузка на позвоночник и суставы снимается, и в это время восстанавливается микроциркуляция крови в глубоких мышцах. В результате боли, спазмы и отеки постепенно уходят. Это природный механизм - организм может излечивать себя сам. На наших тренажерах человек качает не мышцы, он качает кровь в пораженную область, лишенную питания, ведь мышца - это второе сердце.

При выполнении упражнений, которых в арсенале Центра больше ста, в работу, кроме мышц, включаются связки и сухожилия, нервная и сердечно-сосудистая системы, а также органы пищеварения. Поэтому уже после первых занятий нормализуется давление, улучшается самочувствие и настроение, появляется здоровый румянец и блеск в глазах. В Центре работают с людьми разного возраста, в том числе с детьми, для которых разработаны специальные методики.

Визит в Центр начинается с консультации специалиста по кинезитерапии, который после беседы и осмотра (помогут имеющиеся у вас результаты обследований) подберет вам индивидуальный комплекс упражнений. Затем вас пригласят на тестовое занятие с инструктором-реабилитологом, по итогам которого специалист-консультант определится с содержанием курса вашего оздоровления.

А ведь и правда - большинство из нас даже не подозревают о лечебных возможностях собственных мышц, пытаясь вернуть работоспособность и радость жизни с помощью консервативного лечения. Кинезитерапия поможет восстановиться даже в тех случаях, когда у вас уже опустились руки. Не стоит бояться движения!

Записаться на консультацию можно с 9.00 до 21.00 по телефонам: (095)897-06-86, (067)199-41-88, (093)294-03-16; в субботу и воскресенье - с 9.00 до 18.00. Напоминаем адрес: г.Сумы, ул.Кондратьева (Кирова), 25.

Ольга Щербак

P.S. Для посетителей разработана гибкая система социальных скидок и бонусов.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Тыква - лекарство для почек

Этот овощ содержит большое количество минеральных веществ (железа, магния и др.) и витаминов, необходимых для здоровья почек. Особенно ценен он высоким уровнем каротина, из-за дефицита которого нередко начинаются патологические изменения.

Кроме того, тыква способствует очищению... Читати статтю повністю

Новые зубы: красиво и надолго

Большинству из нас рано или поздно приходится обращаться к стоматологам и вставлять зубные протезы. Конечно же, хочется, чтобы они прослужили как можно дольше, выглядели красиво и не причиняли вреда здоровью.

А это во многом зависит от тех материалов, которые используются при их... Читати статтю повністю

Неболейка

Овощной эликсир от давления

Смешайте по 150 мл свежевыжатого сока свеклы и моркови, добавьте 50 мл клюквенного сока, 150 мл водки и 150 г меда (растворите его, перемешивая). Настойка должна постоять трое суток в темном месте, а затем поставьте ее в холодильник. Принимайте по 1 ст.... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній