Если зубы реагируют на холод...

А причин здесь может быть, оказывается, несколько: кариес, клиновидные дефекты зубов, оголение их шеек. Часто встречается и такая проблема, как деминерализация тканей зуба, связанная с нарушениями обмена веществ, использованием некачественных паст и других средств по уходу за полостью рта, употреблением большого количества кислых продуктов. А чтобы установить первопричины неприятных ощущений, вам нужно провериться у стоматолога.

В первую очередь нужно вылечить зубы. То есть убрать зубной камень, очистить кариозные полости и запломбировать их.

Во-вторых, нужно провести реминерализацию зубов. Лучше это делать с помощью профессиональных средств. Кроме того, начните пользоваться специальными зубными пастами с повышенным содержанием кальция, фтора и минимумом абразивов. На упаковке обычно написано, что паста предназначена для зубов с повышенной чувствительностью (на английском языке будет надпись sensitive). В этом случае с ней даже можно делать аппликации - нанесите пасту на зубы и оставьте на 5-10 минут, после чего сполосните рот теплой водой.

В-третьих, пользуйтесь мягкими щетками. Снизьте количество кислых продуктов и напитков. А сразу же после их употребления тщательно полощите рот.

А вот закаливание на сами зубы не действует. Пока вы не устраните причины повышенной чувствительности, любые другие меры бесполезны. Но зато закаливать можно десны, что благоприятно скажется и на состоянии зубов. Делайте им контрастные полоскания - чередуйте теплую и прохладную воду. Можно использовать настой ромашки или отвар коры дуба. Затем помассируйте десны подушечками пальцев. Это улучшит кровоснабжение в мягких тканях, а значит, и их питание.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Целебный нектар медуницы

А знаете, почему это растение назвали медуницей? В нем так много нектара, что пчелы кормятся им все лето, а люди используют для лечения испокон веков. Удивительно, но на одном стебле медуницы растут цветки разного цвета: розовые и синие.

Медуница останавливает кровь и заживляет...

Убираем сосудистые сеточки на лице

Увы, жара и избыток ультрафиолетовых лучей не лучшим образом сказываются на состоянии мелких кровеносных сосудов.

Особенно это заметно на лице, когда под кожей становятся видны сосудистые звездочки и даже сеточки. Как предотвратить это нарушение, называемое куперозом, и что делать,...

Неболейка

При вывихе поможет компресс из пижмы

Как ни странно, именно пижма хорошо помогает суставам, связкам, сухожилиям. Залейте стаканом кипятка 3 ст. л. цветков пижмы, пусть час настоится, процедите, смочите в настое марлевую салфетку и зафиксируйте на больном месте, а сверху обмотайте...

Как избавиться от непрошеных гостей?

Не очень благозвучное слово «вшивость» на медицинском языке - педикулез. Так называется заболевание кожи и волос, вызванное паразитами - вшами.

Оказывается, пораженность педикулезом сумчан остается на высоком уровне и продолжает расти. По словам городского санолога Натальи Зобовой,...