Будьмо здорові!

Лечим трещинки на губах

Зимой часто губы обветриваются и даже трескаются до крови. Чтобы губы всегда были нежными, красивыми и здоровыми, следуйте этим советам:

На улице, особенно в холодную и ветреную погоду, старайтесь дышать носом. Зачастую причиной обветрившихся губ становится дыхание ртом, кстати, как и еда (а также питье) на ходу.

Каждый вечер наносите на губы несколько капель пчелиного меда. Хорошенько помассируйте и оставьте до полного впитывания. А чтобы не забывать о процедуре - храните мед в ванной в баночке из-под крема.

Когда перед сном наносите на очищенную кожу ночной крем, не забывайте и о коже губ. Она нуждается в уходе не меньше. Только лучше использовать для этой цели не крем и даже не увлажняющую помаду, а капельку нерафинированного оливкового масла.

Как только появляются первые признаки «засухи» на губах, сразу же включайте в меню морковный завтрак. Съедайте натощак две сырые морковки. Можете их тереть на терке, грызть целиком, добавлять в яблочное пюре или пить свежеотжатый сок - вариантов масса. Главные условия: натощак и не менее 2 штук. Такой завтрак быстро восполнит в организме дефицит витамина А, т. е. вы решите главную проблему потрескавшихся губ.

Раз в неделю балуйте свои губы творожной маской. Возьмите немного жирного творога. Нанесите на губы толстым слоем и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой.

Делайте ежедневный массаж губ. Сомкните их плотно (они должны находиться между верхними и нижними зубами), теперь разожмите. Делайте такие ритмичные движения ежедневно не менее 20-30 раз. В результате кожа губ станет более эластичной и здоровой.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Неболейка

Почему при морозе слезятся глаза

Это лишь защитная реакция организма. Слеза участвует в строении роговичной пленки: то есть глаз сверху покрыт слезной пленкой для того, чтобы она защищала в первую очередь роговицу. Глаз должен быть все время в таком «смоченном» состоянии. А любой... Читати статтю повністю

И жар снимают, и от инфекции избавляют...

При появлении простудных симптомов многие из нас традиционно обращаются в аптеку. Однако всегда ли оправдан прием препаратов неорганической химии? Существует более разумный, безопасный и дешевый вариант - лекарственные растения.

При простуде мать-и-мачеха оказывает сразу 3 эффекта:... Читати статтю повністю