Неболейка
Подстегните иммунитет
Когда на улице морозы, ослабление иммунитета чувствуется особенно сильно. Чтобы не заболеть ангиной, гриппом или ОРЗ, добавьте в свою домашнюю аптечку баночку с пихтовым маслом. Всего
1-2 капли масла нанесите на бумажный платок и положите на батарею. Запах едва уловимый, но летучие вещества действуют на организм. Они очищают дыхательные пути, улучшают настроение и активизируют защитные силы. А если начали заболевать, то используйте это лекарство по-другому. В 1 ст. л. подсолнечного масла добавьте 2-3 капли пихтового и растирайте этой смесью стопы и грудную клетку. Наденьте носки и майку и ложитесь в теплую постель.
От головокружений избавит боярышник
Если у вас с наступлением климакса появились головокружения, то на помощь придет боярышник. Но не спиртовая настойка, а водный настой соцветий. Залейте тремя стаканами кипятка 3 ст. л. цветков боярышника и дайте настояться, пока не остынет до комнатной температуры, процедите и принимайте по стакану 3 раза в день. И давление нормализуется, и голова не будет кружиться, и сердце войдет в нормальный ритм. Если принимать боярышник правильно, в рекомендованных дозах, то он практически не вызывает побочных действий.
Укрощаем эмоции
Многие люди, чтобы сдержать свой гнев, считают до десяти. И правильно поступают. Но к этому можно прибавить еще и особое дыхание. Как только начинаете злиться, сделайте глубокий вдох и выдох, произнося на выдохе «один». Затем повторите этот процесс - вдох и выдох и произнесением «два». И так - до десяти, а потом, при необходимости - обратно. Если вы сильно разгневаны, то продолжайте счет до 25. Сочетание счета с глубоким дыханием настолько расслабляет, что по окончании упражнения уже невозможно злиться.
При аденоме простаты поможет грыжник
Это растение содержит много активных веществ: кумарин, герниарин, флавоноиды, микроэлементы. И поэтому грыжник уменьшает болезненные ощущения, способствует более полному опорожнению мочевого пузыря, снижает частоту мочеиспускания, особенно в ночное время. Залейте 0,5 л водки 4 ст. л. измельченной травы, настаивайте 2 недели, процедите и принимайте по 5 капель, запивая 1/2 стакана воды 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 21 дня.
Если съели вчерашний салатик
Кроме крепкого чая, сделайте целебный отвар из лекарственных растений: смешайте в равных пропорциях траву тысячелистника обыкновенного и полыни горькой, заварите 1 ст. л. смеси в 0,5 л кипятка, дайте немного отстояться, процедите и выпейте за день в 5 приемов.
Ликвидируем растяжение связок
Растянули связки в области щиколотки - ускорить процесс выздоравливания поможет кора барбариса или корень переступня белого: они восстанавливают кровообращение, устраняют гематомы, а также отеки и боль. Налейте в кастрюлю 1 стакан молока и всыпьте 2 ст. л. измельченной в порошок коры барбариса, кипятите 10 минут, остудите и делайте примочки на больное место. Или смешайте 1 ст. л. растертого в порошок сухого корня переступеня белого с 1/2 стакана подсолнечного масла и натирайте 2-4 раза в день больные места. После процедур сделайте тугую повязку на щиколотку.
Сушеница - лекарство от язвы
И хотя она малоизвестна, но лечебные свойства ее достаточно высоки: сушеница стимулирует восстановление и способствует заживлению язв. Так, при язве 12-перстной кишки 3 ч. л. сушеницы залейте 200 мл кипятка, 20 минут настаивайте и принимайте настой по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. Курс лечения выглядит так: 2 недели - прием настоя сушеницы, 1 неделя - перерыв, 2 недели - повторный курс лечения.
Расслабляющая ванна
Натруженные мышцы успокаивает ванна: в миске с теплой водой размешайте 2-3 ст. л. горчичного порошка и 1 ст. л. морской соли, на которую капните 2-3 капли лавандового масла, усиливающего расслабляющий эффект. Вылейте смесь в заранее наполненную теплой водой ванну и погрузитесь на 10 минут.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
«Что-то воздуху мне мало...»
Одышка, по-научному «диспноэ», может серьезно отравлять жизнь и тем, у кого нет ишемической болезни сердца. Чаще всего она связана с гипоксией (недостатком кислорода в организме) или с гипоксемией (низким содержанием кислорода в крови).
Этот дефицит вызывает раздражение дыхательного... 
Осторожно, диабет!
Сахарный диабет - очень опасное заболевание. Ведь в результате осложнений, которые он вызывает, появляются проблемы с сердечно-сосудистой системой, почечная недостаточность. Дело может дойти даже до полной слепоты!
Избежать всех этих проблем или значительно снизить риск проявления...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
