Будьмо здорові!

У боли в ногах всегда есть причина

После долгой ходьбы боль и усталость в ногах - явление вполне закономерное. Но порой боль в ногах - это своеобразный звоночек о неполадках в организме....

Тромбофлебит. Венозный застой может привести к образованию тромба в просвете вены. Тромбофлебит сопровождается острой пульсирующей болью и жжением в икроножных мышцах. Появляются покраснения и отеки. Вены уплотняются и настолько болезненны, что до них невозможно дотронуться. Может подняться температура до 38 градусов. Срочно на прием к сосудистому хирургу, сделайте ангиосканирование и анализ крови. Эти процедуры позволят оценить степень закупорки вен и вероятность отрыва тромба.

Воспаление седалищного нерва. Самые частые причины таких болей - грыжа межпозвоночных дисков и остеохондроз. В результате происходит защемление нервных корешков. Боль растекается по ходу седалищного нерва: от нижней части спины в ягодицу и дальше вниз по задней поверхности ноги до самой пятки. Боли сопровождаются ощущениями то жжения, то похолодания, то онемения. Пройдите консультацию у невролога, при необходимости сделайте МРТ.

Остеопороз - это истончение костной ткани, которое возникает из-за дефицита кальция. Ноги сводит судорогой, сильные боли в икрах. В группе риска: женщины после 40 лет, особенно хрупкие и светловолосые, а также курильщики и кофеманы. Сделайте денситометрию - исследование плотности костной ткани (рентгенологическое или ультразвуковое). На основе результатов врач назначит препараты кальция. Но и без этого исследования не стоит забывать о продуктах, содержащих этот микроэлемент.

Варикоз. Из-за нарушения оттока венозной крови давление в сосудах повышается и происходит венозный застой. Он-то и вызывает ощущение тяжести в ногах, тянущие боли, усиливающиеся к концу дня. Обязательно посетите флеболога, сделайте УЗИ вен. В зависимости от состояния сосудов врач назначит лечение. Для уменьшения болевых ощущений носите компрессионный трикотаж. По утрам в течение пяти минут делайте вращательные движения стопой. После рабочего дня обливайте ноги холодной водой, а летом ходите босиком. Все это улучшает кровообращение.

Сахарный диабет. При этом заболевании боли и тяжесть в ногах часто сопровождаются судорогами по ночам. Ноги отекают, кажется, что по ним бегают мурашки, возникает ощущение онемения и покалывания. Кожа на голени становится сухой, шелушится. Сдайте анализ крови на сахар и обязательно посетите эндокринолога.

Плоскостопие. Оно может быть не только врожденным, но и приобретенным во взрослом возрасте. При плоскостопии мышцы и связки стопы ослабевают, а своды уплотняются. В итоге стопа утрачивает свою амортизирующую функцию, из-за чего страдают ноги. Они становятся свинцовыми, быстро устают при ходьбе, постоянно болят. Идите на прием к ортопеду, при необходимости носите ортопедическую обувь.

Артрит. В стопе больше десятка суставов, которые из-за инфекций начинают разрушаться, возникает воспаление. Ноги при артрите болят целый день, боль то усиливается, то ослабевает. Характер боли разный: при ходьбе - острый, при долгом стоянии - словно выкручивает ноги. Сам сустав опухает, кожа вокруг него краснеет, становится горячей. По статистике, женщины страдают артритом в 3 раза чаще мужчин. Срочно - на прием к ревматологу, сделайте рентген суставов, сдайте анализ крови. Если не начать лечение вовремя, стопа может так деформироваться, что потребуется хирургическое вмешательство.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Если медпрепарат вызывает сомнения...

В свЯзи с тем, что до конца этого года установлен мораторий на проведение плановых проверок, территориальные подразделения Госслужбы Украины по лекарственным средствам и контролю за наркотиками не имеют права проводить плановые проверки производителей лекарственных средств, аптечных... Читати статтю повністю

Чего не стоит есть натощак

ОказываетсЯ, наш организм после ночного отдыха далеко не все продукты готов воспринять на ура. Свое недовольство он выражает по-разному, но это всегда неприятно. Чтобы не испортить себе весь день и со временем не подорвать здоровье, старайтесь не есть натощак такие продукты.

Любые... Читати статтю повністю

Неболейка

Как избавиться от ногтевого грибка в домашних условиях

Подхватить грибок (онихомикоз), который разрушает ногти (чаще всего на ногах), проще простого, а вот лечить сложно и долго, но все же возможно, и не только дорогостоящими препаратами. Пропитайте кусочек ваты новокаином и прикладывайте... Читати статтю повністю

Несложная гимнастика для... шеи

Вас все чаще стали беспокоить головные боли, не можете повернуть голову в сторону, мелькают мушки перед глазами, в ушах стоит звон, возник дискомфорт в области груди, расплывается текст при чтении, да и вообще голова плохо соображает?

Причиной всех этих неприятных ощущений может... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній