Будьмо здорові!

Неболейка

Целитель для почек - хвощ

Весной на лугах можно увидеть растение, состоящее из членистых стебельков, на верхушке находится шишечка - спороносный колосок хвоща. После спороношения стебельки отмирают, а вместо них появляются другие побеги - зеленого цвета, напоминающие елочку. Вот эти нежные проростки служат лекарственным сырьем. Хвощ - отличное мочегонное средство. Он улучшает водно-солевой обмен, способствует растворению и выведению камней из почек, уменьшает отеки, снижает количество белка в моче. Положите в термос 2 ст. л. свежей травы хвоща (или 1 ст. л. сушеной), залейте 250 мл кипятка, настаивайте 3 часа, процедите и пейте по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день перед едой. А еще свежий хвощ можно растирать и полученную кашицу использовать для лечения ран, язв и ожогов - быстрее заживает. А при артрите помогают компрессы с распаренной травой хвоща на больные суставы.

Крепость нервам подарит кориандр

Снять повышенную возбудимость поможет отвар плодов кориандра: 1 ч. л. измельченных семян залейте 200 мл кипятка, поставьте на водяную баню, нагревайте 15 минут и еще 40 минут настаивайте, процедите, долейте кипяченой водой до первоначального объема и принимайте по 2 ст. л. 4 раза в день. Или другой рецепт: измельченные семена кориандра (можете добавить сухие листья, цветки пряного растения) залейте спиртом в соотношении 1:10 и настаивайте в темном месте 3 недели, процедите и пейте по 1 ч. л. 3 раза в день.

Помощь ленивому кишечнику

Заварите кипятком отруби, оставьте на 30 минут для набухания. Начальная доза - 1 ч. л. 2-3 раза в день, через неделю - до 2 ч. л. 3-4 раза в день, максимальная - 8 ч. л. в день, минимальный курс лечения - 6 недель. Отруби можно добавлять во все блюда. Быстро справиться с запорами поможет и топленое молоко: 1,5-2 л уварите в духовке до половины объема и пейте маленькими глотками в теплом виде - эффект через 40 минут. А по утрам пейте по стакану воды с соком лимона и

1 ч. л. меда. Маленькими глотками и без перерыва выпейте 2 стакана теплой воды: ежедневное промывание принесет облегчение и улучшит цвет лица.

Отвар из семечек

Многие из нас любят семечки, но не все знают, как они полезны. Семечки богаты никотиновой кислотой, которая хорошо расширяет сосуды и улучшает микроциркуляцию крови. Отвар из них помогает нормализовать давление и предотвращает склеротические изменения в кровеносных сосудах. Залейте 1 ст. л. семян подсолнуха (семечки должны быть неочищенные, но хорошо промытые) двумя стаканами воды и варите на небольшом огне 2 часа. Отвар остудите, процедите и выпейте небольшими порциями на протяжении дня.

Для сердца - семена льна

Это вкусная и полезная, богатая витаминами и микроэлементами смесь. Пропустите через кофемолку 3 ст. л. семян льна, смешайте с 1 ст. л. сахара и принимайте по 1 ч. л. несколько раз в день. Еще один рецепт: когда заболит сердце, возьмите под язык щепотку семян укропа и посидите спокойно: порошок снимет не только сердечные боли, но и нервное напряжение.

Целебные ванночки для глаз

Промывать глаза нужно ежедневно, также необходимы ванночки для глаз с настоем лекарственных растений. Коллоидное серебро и танины содержит зеленый чай - эти вещества очищают слизистые оболочки глаз от скопившихся продуктов метаболизма: вечером 1 ч. л. зеленого чая залейте стаканом кипятка, утром процедите и сделайте ванночку (зачерпните настой чайной ложкой и промойте им глаза, подвигайте глазами, поморгайте). При работе с компьютером закапывайте настой по 2 капли 2 раза в день или

4-6 раз в перерывах в работе. Как зеленый чай действуют и календула (содержит каротиноиды, которые оказывают антисептическое и противовоспалительное действие, улучшают кровоснабжение, укрепляют мышцы глаз), ромашка аптечная (содержит провитамин А, витамины С, РР и оказывает противовоспалительное, противомикробное, спазмолитическое средство), василек (обладает противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами).


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Что лучше? Витамин или поливитаминные комплексы?

Здоровый человек при нормальном питании получает витамины с пищей, и дополнительного приема витаминов ему не требуется.

Однако есть заболевания, при которых снижается усвояемость витаминов (прежде всего болезни желудка и кишечника), или же по состоянию здоровья нужен дополнительный... Читати статтю повністю

Вместо таблеток - соль

Соль - одно из самых доступных, безопасных и в то же время эффективных обезболивающих средств. Конечно, мы все знаем, что избыток соли вреден для организма.

Соль задерживает воду, поэтому, если вы едите слишком много соленых продуктов, у вас повышается риск развития гипертонии,... Читати статтю повністю

Обратите внимание на свою кожу!

Цвет кожи - важный диагностический признак, поэтому, подходя к зеркалу, обращайте внимание на любые изменения в нем. Ведь по ее цвету можно распознать некоторые внутренние болезни.

Если ваша кожа бледная - это свидетельствует о том, что у вас пониженная прозрачность верхних слоев... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній