Почки молчат до последнего...

Больные почки - причина инфарктов и инсультов. Поэтому у нефрологических пациентов смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в 40 лет такая же, как у людей без патологии почек в 60-80 лет. 90% почечных больных умирают от инфаркта, не дожив до диализа (аппаратный метод очистки крови), который у здорового человека осуществляют почки. Из-за высокой опасности почечной недостаточности ВОЗ внесла болезни почек в пятерку самых опасных заболеваний наравне с сердечно-сосудистыми заболеваниями, онкологией, болезнями легких и диабетом. Болезни почек сложно выявляются и тяжело лечатся. Когда пациент приходит к нефрологу с жалобами, то нередко у него уже развилась почечная недостаточность, при последней степени которой нужен диализ. Почувствовать нарушения на ранней стадии невозможно, их выявляет только обследование (биохимический анализ крови и анализ мочи). В последней стадии почечной недостаточности единственные методы лечения - это диализ и трансплантация. Но диализ может лишь притормозить прогрессирование уремии (накопление продуктов обмена белка в крови).

Что же запускает болезни почек? Ожирение - при избытке жировой ткани начинают вырабатываться компоненты, снижающие тонус сосудов, а избыток жира оказывает механическое давление на почки, затрудняя их работу. Резкое похудение - почки находятся в жировой защитной капсуле, а при похудении жировая прослойка истончается и почки становятся уязвимыми. Сахарный диабет - из-за повышенного содержания сахара в крови нагрузка на почки увеличивается и они быстро истощаются. Курение и алкоголь - спиртное обезвоживает организм, кровь густеет, это заставляет почки работать в авральном режиме, а курение отравляет организм токсичными веществами. Переохлаждение - основная причина пиелонефрита (острого воспаления), симптомы которого - повышенная температура, боль в пояснице, болезненное мочеиспускание. К болезням почек приводят также несоблюдение личной гигиены, злоупотребление острой, жирной и копченой пищей, перенесенные на ногах вирусные болезни. К повреждению и нарушению работы почечных сосудов приводит гипертония.

Чаще всего почечная недостаточность развивается у людей с диабетом, который сегодня распространяется невиданными темпами из-за несоответствия калорийности питания образу жизни. Недавно была выявлена еще одна причина развития диабета второго типа, о которой раньше не подозревали, - это сладкие напитки: к ним относятся не только сладкая газировка, но и соки, в том числе - и свежевыжатые. Они также дают моментальный всплеск сахара в крови и провоцируют инсулинорезистентность. А кислые напитки, которые многие считают спасением при болезнях почек, показаны только при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей (например, при цистите): они содержат бензойную кислоту, убийственную для микробов. Но если есть первичная болезнь почек, кислота противопоказана: почки не могут ее вывести из организма. Больше всего почки любят много чистой воды. А вот минералку нужно употреблять предельно осторожно - соли в организме кристаллизуются, что приводит к образованию камней. Безопасных для употребления минеральных вод очень мало.

Чтобы не пропустить болезни почек, обратите внимание на свой внешний вид - при болезнях почек часто бывают отеки по утрам на лице (мешки под глазами) и на ногах, которые проходят к вечеру. А кожа становится бледной, сухой, с желтоватым оттенком. Появляются боли в пояснице - частый симптом при инфекционных заболеваниях (пиелонефрите) и при нарушении оттока мочи (гидронефрозе). Как следствие нарушения обмена веществ и воспалительного процесса - необъяснимая слабость, утомляемость, головные боли и повышенная температура. Должно насторожить также изменение цвета, запаха и количества выделяемой мочи.

А о явных проблемах с почками скажут лабораторные показатели почечной недостаточности, наличие белка или альбумина в анализе мочи, повышенный креатин в биохимическом анализе крови, уменьшение размера почек на УЗИ. Чтобы сохранить почки здоровыми, следите за весом, пейте много простой чистой воды, мало ешьте сладкой, жирной, соленой пищи; не курите, умеренно пейте алкогольные напитки; вовремя посещайте туалет.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Неболейка

Август - время арбузов

Всего 150 г арбуза в день нужно для удовлетворения суточной потребности организма в магнии - это особенно полезно при гипертонии. Арбуз помогает вывести из организма холестерин, что необходимо при сердечно-сосудистых заболеваниях. А арбузные семечки справляются...

Вкусное и полезное лакомство - ежевика

Еж-Ягода - так прозвали ежевику благодаря ее колючкам. Ежевика - замечательное лакомство для тех, кто не хочет болеть.

Аскорбинки в ней в пять раз больше, чем в лимоне: поэтому и свежие ягоды, и напитки из нее, и варенье обладают жаропонижающими свойствами и выводят из организма...