Неболейка
Август - время арбузов
Всего 150 г арбуза в день нужно для удовлетворения суточной потребности организма в магнии - это особенно полезно при гипертонии. Арбуз помогает вывести из организма холестерин, что необходимо при сердечно-сосудистых заболеваниях. А арбузные семечки справляются с гельминтами не хуже тыквенных: высушите их, измельчите в мясорубке, смешайте с молоком в соотношении 1:10 и пейте его 2 раза в день по 2 стакана. Как известно, арбуз обладает выраженными мочегонными свойствами, причем это действие на организм оказывает не только его мякоть, но и корка. А справиться с отеками при заболеваниях почек и сердца поможет отвар: залейте сухую корку водой (1:10), прокипятите 5 мин., остудите, процедите, пейте по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Такие отвары можно делать круглый год - высушенная в духовке корка сохраняет свои свойства надолго.
***
Для поджелудочной - топинамбур
При хроническом панкреатите лекарственные препараты снимают боль, и процесс несколько затухает. Существенно поможет поджелудочной железе и топинамбур (земляная груша): отварите 3-4 клубня в 0,5 л воды в течение 20 минут и пейте отвар теплым 3 раза в день по 1/2 стакана в течение месяца. Кстати, топинамбур также влияет на уровень сахара в крови и полезен диабетикам.
***
«Печеночная» гимнастика
Печень, как известно, самый терпеливый орган: не подавая тревожных сигналов, она может долго страдать от разных издевательств - жирной и тяжелой пищи, алкоголя и нежелания лишний раз двигаться. Помогите ей несколькими минутами гимнастики. Встаньте прямо, руки держите свободно, глубоко вдохните и попрыгайте (не меньше 30 раз). Потом постелите на полу коврик, лягте на него, сделайте глубокий вдох, на выдохе поднимите ноги как можно выше, не отрывая поясницу от пола (сделайте так 30-50 раз).
***
При диабете поможет козлятник
Дело в том, что козлятник лекарственный контролирует уровень сахара в крови: залейте стаканом кипятка 1 ст. л. сухой измельченной травы, настаивайте 2 часа, процедите и пейте по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день в течение 1-1,5 месяца. Внимание! Козлятник может немного повысить кровяное давление.
***
Взбодритесь без кофе
Вы сидите за письменным столом на работе и чувствуете, что вот-вот уснете? Сделайте вместо кофе бодрящий массаж, который вернет вам тонус и поможет сконцентрироваться. Энергично потрите друг о друга пальцы рук. Быстро потрите разогретыми пальцами щеки вверх-вниз в течение 5 секунд. Постучите кончиками пальцев по макушке головы. Сожмите руку в кулак, но не напрягайте: поглаживайте кулаком внешнюю и внутреннюю сторону предплечья. Большим пальцем нащупайте впадину у основания головы в месте соединения черепа с позвоночником, нажмите и сосчитайте до трех, отпустите, глубоко подышите и снова нажмите. Раскрытой ладонью похлопайте по ноге спереди, сбоку и сзади, продвигаясь снизу вверх.
***
От диатеза - анютины глазки
Их можно использовать и для смягчения кашля при бронхите, и для устранения диатезной сыпи. А для борьбы с кожными заболеваниями сделайте фиалковое масло: залейте 100 мл оливкового или кукурузного масла 2 ст. л. высушенных анютиных глазок и кипятите 5 минут, после охлаждения процедите и храните в холодильнике. Затем 2-3 раза в день прикладывайте салфетку, смоченную маслом, к пораженным участкам кожи.
***
Не звоните из машины!
Излучение от мобильного телефона проходит через стекло, но отражается от металлического корпуса машины. При этом телефон автоматически увеличивает мощность излучаемого сигнала для поиска сети и обеспечения хорошего качества связи. Но и обычный уровень этого излучения при долгом разговоре вреден для здоровья. Так что если вам надо срочно позвонить - выйдите из автомобиля (или общественного транспорта) и разговаривайте на улице: уровень излучения рядом с автомобилем будет значительно меньше, чем в его салоне. Если же вы не можете выйти из машины, а вам звонят, постарайтесь сократить время разговора до минимума.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Вкусное и полезное лакомство - ежевика
Еж-Ягода - так прозвали ежевику благодаря ее колючкам. Ежевика - замечательное лакомство для тех, кто не хочет болеть.
Аскорбинки в ней в пять раз больше, чем в лимоне: поэтому и свежие ягоды, и напитки из нее, и варенье обладают жаропонижающими свойствами и выводят из организма... 
Почки молчат до последнего...
ПоЧки - немой орган. К сожалению, первые симптомы появляются, когда они перестают работать... При почечной недостаточности нарушается обмен фосфора и кальция, что приводит к отложению кальция в стенках сосудов и их тромбозу.
Больные почки - причина инфарктов и инсультов. Поэтому...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
