Неболейка
Летающая опасность
Если вас ужалила оса или пчела - срочно принимайте меры: вещества, содержащиеся в их яде, могут стать причиной аллергической реакции, не говоря уже о том, что такие укусы очень болезненны. Если в ранке осталось жало насекомого, удалите его с помощью пинцета, но не выдавливайте - это способствует попаданию дополнительного количества яда в ранку. Хорошо промойте место укуса водой с хозяйственным мылом. Положите пузырь со льдом или смочите место укуса водным раствором пищевой соды для облегчения боли и зуда. Освободите шею от стесняющей одежды. Примите антигистаминный препарат. Внимание: не накладывайте жгуты и не стягивайте укушенные конечности ремнями или платками. Если отекли глаза, горло или нос, повысилась температура - обратитесь за медпомощью.
Если немеют руки
У вас часто во сне немеют руки? Проверьте сердце и сосуды: при низком давлении кровоснабжение конечностей ухудшается. Сделайте анализ крови: если у вас низкий гемоглобин, анемия, дефицит минеральных веществ, обратите внимание на свой рацион (достаточно ли в нем железа, калия и кальция, необходимых сердцу). Пройдите осмотр у невролога: онемение рук во сне может возникнуть при защемлении нерва в шейном или грудном отделе, при остеохондрозе. Тогда - особое внимание лечению позвоночника.
Солнечная аллергия - первая помощь
Появился зуд, покраснение и волдыри на коже, резко ухудшилось общее состояние? Немедленно уйдите в затемненное прохладное место, примите таблетку антигистаминного средства, а на кожу нанесите крем или мазь с антиаллергическим действием. Можно принять прохладный душ, но без мыла или геля. Успокоить кожу помогут народные средства: сок огурца, картофеля или капусты, кефир, сметана или ряженка. Категорически нельзя смазывать кожу медом. Если есть температура, одышка, учащенное сердцебиение - обратитесь за врачебной помощью.
Окрошка: и накормит, и напоит
Нет ничего вкуснее и полезнее в жару, чем тарелочка холодной окрошки: она охладит разгоряченный солнцем организм, утолит и голод, и жажду одновременно. Делают ее на квасе, кефире, минеральной воде, смешанной со сметаной или сливками. Попробуйте ее сделать на молочной сыворотке - это делает ее низкокалорийным, но очень питательным блюдом. Такая окрошка содержит кисломолочные бактерии и ферменты, которые улучшают пищеварение, активизируют работу кишечника и печени. Нарежьте кубиками вареную колбасу, отварные яйца, свежие огурцы и редис, сваренный в мундире картофель. Потом залейте их молочной сывороткой, добавьте немного лимонного сока и соли (по вкусу), зелень (петрушку, укроп, кинзу). Ежедневное употребление такой окрошки выводит из организма токсины и вредные вещества, нормализует обмен и повышает иммунитет.
Чтобы улучшить слух
Заметили, что со слухом какой-то непорядок, - все звуки слышны как бы издалека, приглушенно. Сделать слух острее поможет ежедневная специальная гимнастика: эти упражнения улучшают кровоснабжение барабанной перепонки. По утрам плотно прижмите ладони к ушам и хорошо их разотрите круговыми движениями по часовой стрелке. Потом прижмите ушные раковины и резко отдерните руки. Сделайте так 10-20 раз за сеанс. И наконец, вставьте палец в ухо как можно плотнее (но осторожно!) и тоже резко его отдерните. Если не лениться и упорно заниматься этой гимнастикой, то со временем вы заметите значительное улучшение слуха.
Летом для ног - яблочный уксус
Помимо специфического аромата, яблочный уксус содержит биологически активные вещества, которые подавляют инфекции, заживляют и улучшают кровоснабжение в капиллярах. В жару наши ноги страдают от пыли, пота, мозолей, трещин, грибковой инфекции. Всего этого можно избежать: в тазик налейте 3 л теплой воды и добавьте 0,5 л яблочного уксуса и подержите ноги в растворе полчаса. Если есть уплотнения - потрите их пемзой, а после ванночки вотрите в кожу ног питательный крем. Делайте так раз в неделю.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Небезобидный симптом - икота
У кого из нас не было икоты? Причем она способна досаждать всем: мужчинам и женщинам, старикам и младенцам. При такой демократичности многим икота кажется безобидным явлением, но на самом деле это не так. Очень часто икающий человек даже не подозревает, что получает своеобразный... 
Квас полезен или вреден?
Что в летнюю жару лучше утоляет жажду, чем холодный квас? Рецептов его множество, и все они различаются в зависимости от того, где, когда и кем были впервые придуманы. Классический вариант кваса - хлебный, но есть еще рябиновый, морковный, малиновый, земляничный.
Брусника, яблоки,...
Шанс для онкобольных детей лечиться дома
Онкобольные дети нуждаются в дорогостоящем лечении. Об этом не понаслышке знают родители, которые бросают все силы на спасение своих крох. Денег на длительную, а порой и изнурительную борьбу с болезнью, конечно же, не хватает. В том числе и на лечение в домашних условиях. Эту тему...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
