Весенняя чистка организма
Если после зимы вы чувствуете, что ваш организм нуждается в оздоровлении и обновлении, стоит обратить внимание на продукты, которые славятся очистительными свойствами и, в отличие от лекарств, не имеют побочных эффектов. Самый главный такой продукт - капуста. Все ее виды содержат органические кислоты, которые улучшают пищеварение и стабилизируют микрофлору кишечника. А белокочанная к тому же помогает выводить из организма опасные вещества и синтезировать витамины. Ни на шаг по полезности от капусты не отстает свекла. В ее составе - целый ряд полезных кислот, которые улучшают пищеварение, а также клетчатка, медь, фосфор, витамин С. Кроме того, в ней содержится липотропное вещество бетаин, которое помогает печени быстрее избавляться от токсинов. А еще свекла способствует омоложению организма, активизируя регенерацию клеток благодаря фолиевой кислоте. Неоценимую помощь при очистке организма окажут и яблоки. Благодаря пектину и клетчатке они стабилизируют работу всей пищеварительной системы, улучшают аппетит, помогают выработке желудочного сока, избавляют от запоров. Зеленые яблоки - отличное диетическое средство при нарушенном обмене веществ. Включите эти продукты в рацион, и скоро вы почувствуете себя гораздо лучше.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Похрустите свеженьким редисом
Многие с нетерпением ждут появления первой молодой редиски, чтобы пополнить запас витаминов и похрустеть после зимы свеженьким овощем. Приятно знать, что она не только вкусная, но и помогает при целом ряде недугов.
В состав редиса входят фитонциды (натуральные антибиотики), которые... 
Немеют руки?
Онемение конечностей может быть симптомом многих заболеваний, так что при его появлении нужно обследоваться у врача. Но облегчить само состояние можно с помощью простых и доступных народных средств. Например, хорошо помогает донник лекарственный - щепотку высушенной травы нужно заварить...
Тополиные почки - от воспалений и простуды
Весной обязательно постарайтесь заготовить почки черного тополя - это прекрасное жаропонижающее, противоревматическое, мочегонное и седативное средство. Собирают их во время набухания, но до появления зеленых конусов. Спиртовая настойка тополиных почек помогает при простуде, лихорадке,...
Не время для обострений!
Весной просыпается не только природа, но и многие наши хронические заболевания. И неудивительно, ведь межсезонье - настоящее испытание для организма. Обычный для весны гиповитаминоз, ослабленный простудами иммунитет, перемены в питании - и вот уже дремавший до поры до времени гастрит...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
