Взбодримся!
Сделайте ароматную ванну, побалуйте волосы и перетрясите гардероб
Кажется, после череды праздников сил почти не осталось. Как бы взбодриться и не довести организм до депрессии и авитаминоза (ведь скоро весна!)? Итак, девять шагов к красоте и бодрому настроению.
Cделайте ароматную ванну. Причем эфирные масла можно использовать как в чистом виде (6-8 капель на ванну), так и в смеси с морской или поваренной солью. А для косметического эффекта хорошо бы под водой массировать все тело, захватывая слой масла с поверхности воды.
Смягчите жесткость. Самые грубые участки на теле - это локти и пятки. Купите в аптеке белую глину. Дома разбавьте кипятком до консистенции сметаны и добавьте столько же настоящей сметаны. А затем смажьте пятки и наденьте хлопчатобумажные носки. А для смягчения локтей действуйте так. Приготовьте два блюдца, наполните той же смесью и на 20 минут поместите в них локти.
Побалуйте волосы. Зимой волосы часто меняют структуру. Ничего удивительного: сухой воздух в помещениях, шапки... Делайте для волос маски из мякиша черного хлеба. А для ополаскивания подойдут отвары тысячелистника, лопуха, ромашки и полыни.
Насытьте кожу минералами. Возьмите за правило умываться минеральной водой: водопроводная вода очень сушит и раздражает кожу. А минеральная хорошо увлажняет и тонизирует.
Против обветренных губ - желток. Кто из нас не сталкивался с проблемой, когда сохнут и трескаются губы? Пора браться за дело! Взбейте один яичный желток и добавьте половинку чайной ложки оливкового масла и ложку масла абрикосовых косточек. Смажьте губы и оставьте на 15 минут.
Подтянитесь! Косметическая глина богата минеральными солями и микроэлементами: железом, азотом, кремнеземом, магнием, кальцием. При этом стоит она недорого. Эффективный результат дает лифтинговая (подтягивающая) маска из нее. Смешайте 3 ч. л. белой глины + 3 ст. л. молока + 1 ч. л. меда. Наложите маску плотным слоем на хорошо очищенную кожу на 15-20 минут.
Уберите шелушение. Когда на улице мороз и ветер, кожа начинает шелушиться. Это так называемый гиперкератоз. Конечно, с наступлением тепла кожа придет в норму, но вы можете ускорить процесс. Умывайтесь молоком, а пенку и гель приберегите для лучших времен. Для тела гель использовать можно, но только с нейтральным РН. И каждый раз после душа и на ночь наносите крем интенсивного увлажнения. И, обязательно, делайте для лица маску: протертую мякоть огурца смешайте с кефиром и нанесите на 20-30 минут.
Перетрясите гардероб. Конечно же, речь не идет о том, чтобы менять всю одежду. А вот нижнее белье требует смены каждый год. Лучшее белье - из хлопка: оно хорошо впитывает влагу и пропускает воздух. А небольшая добавка синтетического волокна дела не испортит... При носке же чисто синтетического белья риск развития грибковых инфекций увеличивается в несколько раз.
И, наконец, - взбодритесь! Налегайте на фрукты, богатые витамином С: киви, цитрусовые, зеленый перец. Это целый кладезь энергии, а она вам понадобится!
Полосу подготовила Лариса Воронкова
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Не терпите боль!
Вреда от болевого приступа больше, чем от лекарства
Многие считают, что лучше перетерпеть боль, чем «глотать вредные таблетки». Но на самом деле вреда от болевого приступа куда больше, чем от лекарства.
Боль сигналит нам о том, что в организме возникли неполадки. А дальше начинает... 
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
