Лишний холестерин - ни к чему
Эксперты утверждают, что снизить уровень холестерина в крови вполне возможно народными средствами - отварами и настоями из лекарственных растений. Эти средства проверены годами и поколениями, они позволяют эффективно восстанавливать холестериновый обмен.
- Несоленый недоваренный рис. Немного недоваренный рис без соли и других специй съедайте каждый день утром вместо обычного завтрака. Курс такого очищения - месяц. Также рис можно использовать для разгрузочных дней: 1 стакан риса слегка отварите без соли и употребляйте в течение дня часто и маленькими порциями. Рекомендуется такие разгрузочные дни проводить еженедельно (1 день) или ежемесячно (3 дня подряд).
- Несоленая вареная фасоль. С вечера залейте 1/2 стакана фасоли водой, утром воду слейте, замените ее свежей и в ней варите фасоль до готовности. Съедайте все в два приема. Курс очищения - месяц.
- Липовый цвет. Высушенные цветки липы перемелите на кофемолке и принимайте по 1 ч. л. 3 раза в день во время еды. Хорошо выводит холестерин, способствует снижению веса. Курс лечения - 2-3 месяца.
- Порошок из семян льна. Семена измельчите в кофемолке и принимайте по 1-2 ч. л. в день, добавляя в пищу. Курс такого лечения - не менее полугода.
- Арбузы. В сезон нужно ежедневно съедать арбуз, который прекрасно очищает организм от всех продуктов обмена, токсинов, способствует снижению холестерина и очищению сосудов от атеросклеротических бляшек.
- Сок клюквы. Хорошо ежегодно в течение всего сезона созревания ягод пить свежевыжатый сок. Нужно трижды в день за полчаса до еды выпивать по 1/4 стакана сока, наполовину разбавленного кипяченой водой.
Также есть рецепты, позволяющие не только уменьшить холестерин в крови, но и очистить кровеносные сосуды от атеросклеротических бляшек.
- Стебли свежего сельдерея промойте, нарежьте, опустите в кипящую воду на 1-2 минуты. Достаньте, откиньте на дуршлаг, посыпьте кунжутным семенем, слегка посолите, добавьте по вкусу растительное масло. Такую смесь следует употреблять ежедневно утром вместо завтрака в течение месяца.
- Настой из листьев ежевики лесной.
1 ст. л. свежих или сухих измельченных листьев залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте, пока не остынет, процедите и принимайте по 1/3 стакана трижды в день за 30 минут до еды. Курс лечения - 4-6 недель.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Прочь, букашки и грызуны!
При укусах насекомых место укуса следует натереть листом бузины или соком подорожника.
Чтобы снять зуд от укусов комаров, протрите кожу ватным тампоном, смоченным разбавленным нашатырным спиртом (1 ст. л. на 3 ст. л. воды) или раствором питьевой соды (1/2 ч. л. на стакан воды).
От... 
Волшебная польза садовых ягод
Лето - период наслаждения цветущими растениями, свежим воздухом и... витаминами! Ведь на грядках в эту пору созревают по-настоящему полезные ягоды, овощи и фрукты. Лето - отличная пора для укрепления иммунитета. И особое внимание следует уделить ягодам, выращиваемым на садовых участках.
О...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
