Будьмо здорові!

Правила душевного равновесия

Жизнь, увы, такова, что причин для беспокойства хватает. Тревога по каждому поводу отравляет жизнь, не позволяя сосредоточиться на главном. Возьмите на заметку следующие пять правил душевного равновесия и вы увидите - жизнь улучшится!

Принимайте решения самостоятельно, без оглядки на окружающих. Один может посоветовать одно, другой - другое. Окончательное решение должно остаться за вами.

Никогда не копайтесь в прошлом и не сожалейте о принятых решениях и совершенных поступках. Тогда вы перестанете беспокоиться о том, что уже случилось, и переключите свое внимание на сегодняшний день.

Не переживайте о том, что нельзя изменить: свою внешность, способности... В самом деле, какой смысл стараться повлиять на то, что от вас не зависит?! Надо сказать себе: «Что есть, то есть, все это - составная часть моей личности, которая отличает меня от других людей!» И после этого уже никогда не тратить время на размышления об этом.

Живите сегодня и сейчас, не тревожьтесь понапрасну о будущем. Лучше приложите усилия к тому, чтобы это будущее построить.

Никогда не переживайте из-за единичных неприятных событий или «черной полосы» в жизни и ни на секунду не сомневайтесь в том, что через месяц или полгода обязательно будет лучше. Это позволит не только достойно пережить трудные времена, но и сохранить здоровье.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Насморк - «визитная карточка»

многих заболеваний, а в частности тонзиллитов, стоматитов, ангин, гайморитов

Иногда к насморку относятся как к не очень опасной досадной помехе, которая со временем исчезает сама собой. Однако если насморк не лечить, он грозит серьезными осложнениями, в том числе бронхиальной астмой.... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній