Будьмо здорові!

П’ять шкідливих звичок для шкіри

1. Перша шкідлива звичка - спати на одному боці. Через це починають формуватися зморшки з того боку обличчя і шиї, де ви спите. Найкраще спати на спині, а якщо на боці, то змінювати позу. А ще важливо підібрати якісну подушку, яка збереже природні лінії.

2. Друга погана звичка - не стежити за гігієною свого телефону. Його поверхня суцільно всіяна бактеріями. Притуляючись до нього щокою, ми також передаємо телефону частинки тональних кремів, підшкірного жиру, у яких бактерії активно розмножуються. Тому телефон потрібно щодня протирати серветкою, змоченою хлоргексидином або спиртом.

До речі, також важливо частіше - не рідше одного разу на три дні - змінювати наволочки на подушці. На ній теж безліч бактерій і мікроорганізмів, які ми приносимо на своєму волоссі.

3. Звичка третя - довге миття у ванній чи під душем. Гаряча вода сушить шкіру. А ось контрастний душ піде шкірі на користь, за рахунок покращення кровообігу вона стане пружною та еластичною. Після прийняття душу краще не витирати шкіру насухо - нехай вона залишиться трохи вологою. І нанесіть зволожуючий крем. Так ми допоможемо зберегти молодість шкіри.

4. Звичка четверта - надмірне вживання відлущувальних засобів та препаратів із кислотами. Вони руйнують бар’єр шкіри. Не слід робити такі процедури щодня. А використання механічних скрабів призводить до потоншення шкіри та порушення водно-ліпідного бар’єру. Розростається судинна стінка, виникає ефект втомленого обличчя.

5. П’ята звичка - використовувати мило. Насправді потрібно розбиратися, сульфатне воно або безсульфатне. Останнє дбайливіше для шкіри обличчя, не є агресивним.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Робимо ревізію в холодильнику!

СЬОГОДНІ всі мешканці країни змушені пристосовуватися до військових реалій. І одним із найбільш актуальних питань залишається запас продуктів наперед.

Щоб даремно не викидати їжу в відро для сміття, необхідно знати, як правильно зберігати продукти в холодильнику і в кімнатних умовах.... Читати статтю повністю

Блекаут може погано впливати на зір

ЯКЩО в кінці робочого дня у вас болять очі - проблема не у відсутності світла або ґаджетах, а в надмірному навантаженні м’язів. І виникає воно через багатогодинну роботу в режимі напівтемряви без пауз на відпочинок.

Наші очі здатні пристосовуватися до будь-якого освітлення - навіть... Читати статтю повністю

Як позбутися затяжної застуди?

Якщо холодної пори року вам ніяк не вдається позбутися застуди -пропонуємо скористатися натуральними засобами. Але перед цим проконсультуйтеся зі своїм лікарем!

Почніть гудіти. Мукання під час вдиху й видиху через ніс від 60 до 120 разів чотири рази на день може усунути закладеність... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній