Будьмо здорові

Чи варто носити кросівки взимку?

Щоб не мерзли стопи - зверніть увагу на утеплене взуття з надійною підошвою, яке не пропускає воду

КРОСІВКИ - зручне взуття, яке підходить не тільки для спортивного стилю. Сучасна мода дуже демократична! Багато хто носить їх щодня. Але як бути взимку? Нині побачити на вулицях людей у кросівках (між іншим, не завжди утеплених) не дивина.

До того ж це стосується не тільки молоді. Тож розберемося - чи варто робити вибір на користь такого взуття холодної пори року.

До речі, мода на утеплені кросівки взимку прийшла із Західної Європи. Таке взуття громадяни країн ЄС можуть носити постійно, адже у них клімат набагато тепліший - із середньою січневою температурою +4...+10 градусів за Цельсієм. Українцям слід інакше підходити до взуттєвого питання.

Основна проблема носіння незимових і схильних до промокання кросівок - це промерзання стоп: якщо взуття холодне, судини звужуються і порушується кровообіг. Людині холодно, організм перерозподіляє кров (у тому числі і від кінцівок) за рахунок звуження периферичних судин для живлення та зігрівання життєво важливих внутрішніх органів. Не варто намагатися перехитрити свій організм, надягаючи з кросівками теплі шкарпетки! Це також зрештою призведе до переохолодження: через тісноту в стопах порушиться циркуляція крові. Переохолодження є досить небезпечним процесом для людського організму, особливо в період коронавірусної пандемії. Через холод людський імунітет слабшає, що дозволяє вірусним і бактеріальним інфекціям легше атакувати наше тіло.

Які кросівки точно можна носити взимку?

Спеціалізовані, призначені для шкарпеток в зимовий період. Розробкою таких моделей займаються спортивні бренди. Їх створювали для екіпіровки сноубордистів і лижників. Тепер ці розробки використовують для адаптації повсякденного вуличного взуття до холодів. Конструкція таких виробів оснащена водовідштовхувальними матеріалами, мембранами, що захищають від холоду і вітру. Підошва - надійний нековзний протектор. Для підкладки використовують матеріал неопрен. Це еластичний, комфортний, легкий матеріал, який надійно фіксує стопу у взутті. Він забезпечує захист від проникнення холоду за рахунок здатності зберігати тепло і володіє вологовідштовхувальними властивостями. Такі кросівки відмінно підходять для зими. Серед недоліків - висока ціна та можливий громіздкий дизайн (це вже - на поціновувача).

Кілька порад для вибору зимового взуття

- Вибирайте взуття з хутром усередині (по можливості натуральним) або терморегулювальною мембраною. Між іншим, серед останніх можна знайти й спеціальні зимові кросівки - тоді душа модника буде задоволеною.

- Перевірте, щоб верх вашого взуття був виготовлений із водовідштовхувального матеріалу.

- Найкраще зупинити свій вибір на взутті з високою підошвою.

- Головне, щоб куплені «боти» були зручними. Переконайтеся, що взуття не здавлює вашу гомілку, а устілка всередині - з натуральних матеріалів. Останнє вбереже від ризику переохолодження та допоможе ногам дихати, не потіючи.

Щоб взуття довше прослужило

- Замшеві кросівки обробіть водовідштовхувальним засобом - зазвичай це прозорий спрей або рідина. Використовуйте відповідно до інструкції. Експерти радять робити це кілька разів, даючи взуттю просохнути після кожного нанесення. Це забезпечить надійний захист навіть в сніг, дощ і сльоту: вода буде скочуватися з поверхні!

- Шкіряні кросівки регулярно обробляйте кремом. Для білих кросівок підійде безбарвний або білий крем, останній буде захищати від пожовтіння. Наносити крем потрібно на чисте сухе взуття перед виходом на вулицю: ввечері вимили, вранці - змастили кремом.

Якщо все ж кросівки промокли - для початку вимийте взуття теплою водою. Всередину щільно набийте вологопоглинаючий наповнювач (паперові рушники, білий папір або мікрофіброву тканину). Залиште кросівки сохнути на ніч, з ранку при необхідності змініть папір і залиште сушитися ще. Не ставте на батарею!


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Продукти для підтримки здоровíя наприкінці зими

- Жирна риба. Фахівці відносять рибу до найкорисніших продуктів для підтримки здоров’я наприкінці зими. Така риба є джерелом ненасичених жирних кислот омега-3, важливих для роботи серця та судин, а також вітаміну D.

- Гарбуз. Має низьку калорійність, при цьому багатий на клітковину,... Читати статтю повністю

Чим небезпечна сидяча робота

Сидячий спосіб життя забирає чимало часу: ми можемо сидіти і дивитися фільм, а можемо цілий день працювати, сидячи за ноутбуком. Проте відсутність потрібної рухливості сильно позначається на нашому здоров’ї та якості життя.

Малорухливий спосіб життя веде до появи зайвої ваги. Тому... Читати статтю повністю

Як відрізнити серцевий напад від панічної атаки

Серцевий напад може бути схожим на панічну атаку, серед загальних симптомів - відчуття нестачі повітря. Проте перший може закінчитися летально, друга ж не є небезпечною для життя. Як розрізнити ці два стани?

Фахівці зазначають, що інфаркт відбувається, коли кровопостачання серцевого... Читати статтю повністю

Чорні цятки на обличчі

Які причини появи цієї косметичної проблеми та як її позбутися?

ПЕРША косметична проблема шкіри, з якою ми стикаємося в процесі дорослішання і намагаємося боротися більшу частину дорослого життя, це комедони, або чорні цятки.

Які причини їх появи та як впоратися з такою небажаною... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній