Будьмо здорові

Зберігаємо спокій, проте будьмо готові

МИ вже давно переконалися, що рф - країна-гній та терорист. Тому треба бути готовим до всього. Отже, основні правила безпеки у разі радіаційної аварії:

Перебувайте в укритті (приміщенні):

- тримайтесь якомога далі від стін та даху;

- залишайтесь у кімнаті без вікон і зовнішніх дверей;

- зачиніть та ущільніть всі отвори (скотчем, змоченою тканиною);

- вимкніть системи вентиляції (кондиціонери, обігрівачі);

- не виходьте з укриття, допоки не буде інших вказівок від органів влади.

Слідкуйте за офіційними джерелами інформації:

- користуйтесь повідомленнями від ДСНС, поліції, місцевої влади;

- увімкніть телебачення, радіо.

Знезаразьте себе:

- обережно зніміть верхній шар одягу;

- герметично запакуйте одяг, тримайте його далі від людей і домашніх тварин.

Помийтесь, якщо є така можливість:

- прийміть душ з милом, голову помийте шампунем;

- не використовуйте кондиціонери для волосся, щоб не закріпити радіоактивний матеріал;

- не тріть і не дряпайте шкіру, щоб радіоактивний матеріал не потрапив у рани.

- якщо можливості прийняти душ немає, вимийте з милом під проточною водою руки, обличчя та відкриті ділянки шкіри;

- якщо немає доступу до води, скористайтеся вологими серветками, вологою тканиною. Зверніть особливу увагу на руки й обличчя, протріть повіки, вії, вуха.

Одягніть чистий одяг:

- допоможіть вашим рідним і близьким виконати дії, перераховані вище. За можливості робіть це в рукавичках і масці чи респіраторі.

І ще порада від Міністерства охорони здоров’я України: йодна профілактика потрібна ЛИШЕ у випадку аварії, яка ВІДБУЛАСЬ. Йодид калію токсичний для організму та не працює наперед.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Проблеми з нирками? Рішення є!

Читати статтюНефрологічне відділення Сумської обласної лікарні - точна діагностика та сучасні методи лікування

НЕФРОЛОГІЧНА служба Сумщини бере свій початок у 1978 році, коли в центральній міській лікарні відкрилося обласне нефрологічне відділення.

В 1989 році воно було переведено на... Читати статтю повністю

Чому постійно мерзнуть ноги

Читати статтюЯкщо кінцівки завжди холодні, це може бути симптомом проблем зі здоров’ям.

- Анемія - дефіцит заліза призводить до нестачі кисню у тканинах, захворювання провокує проблеми із кровообігом. Щоб діагностувати анемію, потрібно обов’язково здати необхідні аналізи.

- Порушення... Читати статтю повністю

5 причин, щоб їсти вівсянку щодня

Вівсяна каша - один із найпопулярніших сніданків для українців. Незважаючи на те, що багатьом смак набрид з дитинства, додавання її в щоденний раціон буде відмінним вибором.

- Вплив на серцево-судинну систему. Захворювання серцево-судинної системи є найпоширенішою причиною... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній