Постійно холодні руки - в чому проблема?
У список можливих причин цього синдрому медики включили залізодефіцитну анемію, вегетосудинну дистонію, діабет, остеохондроз та інші захворювання.
Неприємне відчуття через холодні руки нерідко має зв’язок із порушенням кровообігу. Останнє може бути результатом генетичної схильності, слабкого функціонування окремих частин тіла, постійних затиснень у м’язах. У людей з синдромом Рейно або склеродермією холонуть пальці рук, з’являється відчуття поколювання, шкірні покриви стають стягнутими і набувають білого, іноді синюшного кольору. Це трапляється через стрес, вплив низької температури. Після закінчення нападу шкіра рук стає червоною, що супроводжується болем і жаром. Якщо з’явилися такі симптоми, необхідно проконсультуватися з дерматологом, зробити аналізи крові, УЗД внутрішніх органів, рентген кісток.
 |
|
|
 |
|
|
Холодні руки часто можуть бути пов’язані з залізодефіцитною анемією. Залізо - головний компонент гемоглобіну крові, його нестача стає причиною порушення обмінних процесів в клітинах. Нераціональне харчування, порушення всмоктування елемента, підвищені крововтрати, блідість шкірних покривів, втома, прискорення серцебиття, запаморочення - все це сигналізує про залізодефіцитну анемію.
Синдром холодних рук зустрічається у курців; людей, які страждають від вегетосудинної дистонії, захворювань щитовидної залози, діабету, атеросклерозу, остеохондрозу, хвороб артерій. Причинами відчуття холоду в кінцівках можуть бути дієти, нестача енергії.
Медики рекомендують займатися фізичними вправами для зігрівання, вживати більше продуктів, що містять йод, залізо, підвищувати гемоглобін, розігрівати руки за допомогою виробів із овечої вовни і вести здоровий спосіб життя.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Хвороби, які можна визначити по очах
Очі не тільки дзеркало душі. Буває, що вони відображають приховану хворобу. Жовтий колір білків очей - проблеми з печінкою. Це загальновідомий факт, що не вимагає додаткових пояснень. Часті ячмені на оці - це порушення обміну речовин або ослаблення імунітету.
Вирячені очі, коли білки... 
"У нас є майбутнє, і воно - в нашому меню"
Ірина Троцька - про правильне харчування, яке вбереже від будь-якої напасті
ВІДОМА експертка з інфекційних захворювань обласного управління охорони здоров’я Ірина Троцька є активною дописувачкою в соцмережах, де ділиться корисними порадами.
Цього разу - про правильне харчування,...
Новий варіант ковіду "Дженні":
на Сумщині зафіксували вже три випадки захворювання цим штамом
НА Сумщині зареєстровано три випадки інфікування новим субваріантом штаму коронавірусу Омікрон - JN.1, який називають «Дженні». Відомо, що захворіло двоє чоловіків віком 27 і 73 років та одна жінка 65 років. Наразі...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
