Фамильная косточка
Второй год мучаюсь от «шишки» на ноге: опухает и очень болит. Не могу даже найти подходящую обувь. И ко всему этому, так как ходить больно, в последнее время стала хромать. Подскажите, можно ли ее вылечить?
И.Данько, г.Сумы
За консультацией мы обратились к ортопеду АЛЕКСАНДРУ ПАНТЕЛЮКУ:
- Александр Васильевич, что это за «шишки» на ногах?
- Вальгусная деформация стопы, или, как говорят в народе, «шишка» или «косточка» - недуг преимущественно женского рода. Чаще всего им страдают дамы после 40-50 лет, но бывает, что деформация стопы начинается и раньше. При этом заболевании за счет уменьшения свода стопы идет перераспределение нагрузки с пятки на передний ее отдел. Что и приводит к вальгусной деформации первого пальца (формирование так называемой «шишки») и молоткообразной деформации второго пальца. В результате чего стопа становится некрасивой и даже уродливой. Со временем походка становится тяжелой, может появиться прихрамывание. Кроме того, распухший сустав вызывает боль, отек, воспаление и потертости. Но и это еще не все. В результате такой деформации происходит увеличение нагрузки на коленные и тазобедренные суставы, что в итоге приводит к дополнительным проблемам со здоровьем.
- Каковы причины появления таких «шишек»?
- Причин появления много. Но основой причиной такой деформации является так называемое плоскостопие. Также «шишка» может быть результатом или следствием хронического воспаления в суставе. Особенно ноги «не любят» высоких каблуков и остроконечной обуви. В таких туфлях нагрузка распределяется неравномерно и приходится на передний отдел стопы, что и приводит потом к деформации этой зоны и артрозу сустава большого пальца. Кстати, стать жертвой такой моды больше рискуют полные дамы, щеголяющие в узких туфельках со шпилькой. Да и сама полнота, т. е. лишний вес, предрасполагает к появлению таких «шишек». Так что, милые дамы, худейте!
А еще причиной может быть нарушение работы щитовидной железы или эндокринные нарушения: не случайно это заболевание прогрессирует именно во время климакса, так как идет гормональная перестройка организма.
Также причиной может быть и накопление мочевой кислоты при подагрическом полиартрите. И если плоскостопие - это женское заболевание, то подагра - сугубо мужской недуг. Один из факторов, приводящих к этому, - злоупотребление алкоголем и мясной пищей.
Есть еще и наследственная причина: часто фамильную косточку девочки наследуют от мамы или бабушки. Словом, для уточнения диагноза и назначения лечения вам следует обратиться к ортопеду или ревматологу.
- И как лечить такие «шишки»? Оперативно?
- Не всегда такие «шишки» следует оперировать. Сначала надо попробовать полечить их консервативным методом. В медицинской практике есть немало лечебных процедур. Так, при легких и умеренно выраженных деформациях неплохо помогают: массаж, физиотерапевтические сеансы, ЛФК, гимнастика. Если же появление «шишки» вызвано плоскостопием, то процесс ее роста можно эффективно замедлить - стоит лишь подобрать стельки-супинаторы. А уж к хирургическому лечению придется прибегать только в тех случаях, если другие, более щадящие и поверхностные способы воздействия помочь уже не в силах.
Поэтому так важно выявить заболевание на раннем этапе, когда к вечеру ноги начинают отекать и уставать больше обычного и появляется натертость в области основания первого пальца. Потому что на смену этим неприятным ощущениям почти всегда придет боль при ходьбе. Ведь именно в этот момент и могут оказаться действенными неоперативные методы. А если на такие симптомы не обращать внимания, то у основания первого пальца неминуемо возникнут уродливые «шишки».
- А могут ли помочь справиться с болью и приостановить рост «шишки» народные средства?
- Могут. Но на начальных стадиях заболевания. Так, хорошо помогают компрессы из листьев лопуха или толченого лука, а также теплые ванночки для ног с содой и отваром успокоительных трав, например, ромашки.
Полезно делать соляно-йодные ванночки для стопы из расчета: на литр воды 2 ст. ложки соли и 10 капель йода.
Проще всего делать компрессы из капусты, только надо срезать у капустных листьев толстую центральную жилку, отбить и привязать на ночь как обычный компресс.
Можно накладывать на «шишку» и компрессы из сырого тертого картофеля.
Помогает и прополис: размягчите кусочек прополиса рукой и наложите его на «шишку». Сверху закрепите сухой повязкой на всю ночь. А если нет прополиса, то можно накладывать компрессы с аптечной настойкой прополиса.
Уменьшить «шишку» помогают компрессы из голубой глины. Есть и еще один рецепт, облегчающий болезненное состояние. Смешайте по одной части йода и сока лимона, добавьте 2 таблетки растолченного в порошок аспирина и перемешайте. Наложите кашицу на ватку и положите ее на «шишку», закройте хорошо чем-нибудь теплым, а сверху пленкой. Делайте так три дня подряд, а затем неделю - перерыв. Кстати, йод должен быть 3-процентным, так как от 5-процентного можно получить ожог.
Хороший эффект дает ежедневный массаж голени и катание бутылочки по полу сводом стопы.
И еще весной и летом полезно ходить утром босиком по росе и по крупным камушкам (голышам) - это стимулирует увеличение свода стопы.
- Ну, а если ничего не помогает - тогда операция?
- Увы. Среди распространенных сегодня методов коррекции деформации переднего отдела стопы - операции по пересечению костей, смещению их в правильное физиологическое положение и фиксации металлическими устройствами (пластинами, винтами, спицами). А через три месяца приходится проводить повторную операцию для удаления всех этих конструкций. Эта процедура наносит травмы и чревата осложнениями. Кроме того, после лечения без костылей можно будет ходить только месяца через три. Зато положительный результат достигается в 80% случаев. Но, к сожалению, оперативное лечение не всегда дает гарантию, что такая деформация не вернется через определенный промежуток времени.
А теперь у меня вполне резонный вопрос: зачем вам такие проблемы? Ведь давно известно, что легче предотвратить болезнь, чем потом долго и упорно ее лечить. А поэтому не пускайте на самотек уже первые симптомы деформации стопы. Ведь лечение этого заболевания именно на ранних стадиях дает положительный результат. А значит, есть шанс избежать операции и хождения на костылях...
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Солевые ванночки для ногтей
В октябре мы уже начинаем чувствовать нехватку витамина D, который синтезируется в клетках кожи под лучами солнца. И первыми на серую погоду реагируют ногти - они начинают слоиться и ломаться. Кроме профессионального ухода, сохранить прочность ногтевых пластин помогут солевые ванночки,... 
Несущий благо эвкалипт
Обладает болеутоляющим, а главное, противогнилостным и дезинфицирующим свойствами
Родина его - Австралия и Новая Зеландия. В переводе с греческого «эвкалипт» - «скрывающий благо». Это дерево назвали так потому, что бутоны его цветков скрыты чашелистиками. Однако от людей эвкалипт...
Лечебный сбор при гастрите
Трава чистотела - 1 часть, цветки ромашки - 2 части трава тысячелистника - 2 части, зверобой - 2 части. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипящей воды, настаивайте 20 минут. Пейте по 1/2 стакана три раза в день за 20-30 минут до еды. Это сбор помогает при гастрите с повышенной кислотностью...
Обманчивая погода...
В октябре погода так обманчива: если с утра светит солнце и на термометре +15°С, то вполне возможно, что к вечеру температура снизится. От таких шуток природы больше всего страдают те, у кого есть хронический тонзиллит или ангина, - из-за обострившегося недуга можно в эти дни запросто...
«Молодильный напиток» из бузины
В плодах бузины много витамина Е, который называют витамином молодости. Замечено, что ежедневное употребление черных с пикантным ароматом ягод продлевает жизнь и дарит молодость. Современная медицина объясняет это наличием в плодах гормоноподобных веществ. Бузина - отличный антиоксидант....
Хлопаем ресницами
Еще только середина осени, а уже чувствуется недостаток тепла и солнечного света: по утрам тяжело вставать, все труднее просидеть весь день перед монитором компьютера. Чтобы работа была в радость, веки не краснели, а голова не болела, делайте легкую зарядку для глаз. Оторвитесь от...
Пейте чай с добавками
Зима уже не за горами. А значит, стоит продолжить укрепление иммунитета. Надежный способ - пить чай с добавками. Например, с клюквой: положите 1 ч. ложку ягод в чашку, разомните ложкой, добавьте сахар. Потом заварите черный или зеленый чай. Дайте напитку несколько минут настояться...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
